En helt-nede-på-jorden brugsbog til de moderne og travle mennesker, der ønsker et effektivt, lettilgængeligt og ikke-religiøst redskab, så de på egen hånd kan forebygge og afhjælpe stress - et af de seneste hundrede års største arbejdsmiljøproblemer. Illustreret. Klaus Kornø Rasmussens bog udkom oprindeligt i 2005.
