Boekomslag van Cómo dejar de fumar

Cómo dejar de fumar

Beschrijving van het boek

Índice

Una necesidad de fuerza de voluntad para dejar de fumar

Ventajas de dejar de fumar y desventajas de fumar

Efecto del tabaquismo en el útero de la madre

Todo sobre fumar

Problema de fumar

Creer en los hechos

¿DEJAR EL CIGARRILLO FINAL PUEDE SER UNA FELICIDAD?

Desarrollar un hábito puede ser peligroso

Consultar a un médico:

¿Fumar te roba tu encanto facial?

Eduque a su hijo sobre el tabaquismo

DISFRUTA DE LA VIDA DESPUÉS DE DEJAR DE FUMAR

EJERCICIO: UN AMIGO PARA TODA LA VIDA

Planifique un programa de ejercicios para usted

Madres embarazadas-Dejar de fumar

Familiarizarse con el trabajo de fumar

Adiós fumar

Manejo del dolor

Cachimba: Otro nombre de Equipo para fumar

¿Cómo contrae cáncer de mama la no fumadora?

Cómo dejar de fumar con la ayuda de la terapia de agua

Hipnosis: la mejor manera de dejar de fumar

MATA A TU ENEMIGO

Las excusas poco convincentes nunca funcionan

Ahora es el momento de pensar

Consejos útiles positivos para ayudarle a deshacerse del tabaquismo

Dejar de fumar: misión imposible y hacerlo posible

Dejar de fumar: necesita su determinación

Dejar de fumar: un análisis personal

Así que, no pierdas tiempo y adelante.

LISTO, ESTABLE Y LISTO

Di no al cigarrillo

Los fumadores son realmente adictos a esas sustancias químicas tóxicas.

Fumadores y ex fumadores

Fumar – una adicción o fobia

Te estás haciendo el ridículo asegurándote de que fumar es una adicción.

Fumar: Un cuidador o un destructor

Tabaquismo y enfermedades relacionadas

Fumar tiende a afectar su espíritu

Volverse adicto

Fumar- No es una solución

¿Es razonable tener un cigarrillo en tal situación?

Fumar: el juego de la nicotina

El arte de dejar de fumar

El mortal humo de segunda mano

La Terapia Psicológica

No dejes que tus sentidos te dominen.

PIÉNSALO

Consejos para controlar el tabaquismo

Tabaco – No es un producto de consumo

¿Quieres dejar de fumar?