«Essenza», di Rubén Cedeño, è la raccolta di dodici lezioni tenute consecutivamente dall’autore a Buenos Aires, altre città della Repubblica Argentina, Montevideo e Santiago del Cile, tra luglio e agosto del 2018. I capitoli di questo libro furono scritti per tale proposito e tutte le meditazioni furono registrate in studio e messe a disposizione del pubblico. Lo scopo di questo testo non è comunicare una conoscenza teorica, bensì esercitarsi e kinesiare l’informazione contenuta in ogni capitolo, man mano che scorre, per mezzo di decreti, meditazioni e respirazioni.
