Il linguaggio del corpo (o comunicazione non verbale) costituisce il 93% della nostra comunicazione. Anche se non ce ne accorgiamo, utilizziamo sempre il corpo per esprimere quello che pensiamo, le nostre emozioni e gli stati d’animo che attraversiamo. Il nostro linguaggio del corpo ha molta importanza soprattutto quando ci relazioniamo con gli altri. Interpretare il linguaggio del corpo è un elemento molto importante per migliorare la comunicazione: non esistono regole fisse, ma in base a princìpi della fisiognomica, della prossemica (che studia l’organizzazione delle distanze tra le persone), della cinesica (che studia la posizione e il movimento del corpo in un atto comunicativo), possiamo essere facilitati a comprendere meglio i segnali che riceviamo dagli altri. Con questa breve guida apprenderai alcune abilità di base per conoscere la comunicazione non verbale, riconoscere in te e negli altri i segnali del corpo che esprimono pensieri, emozioni e sentimenti e per migliorare la comunicazione con gli altri attraverso il rispecchiamento del loro linguaggio del corpo.
