Los peligros de la codependencia: Descubre si tu relación es codependiente y los pasos a seguir para sanar

¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...

Las Monografías genéticas, sociales y de psicología general han publicado un estudio donde han encontrado que las personas con antecedentes de estrés familiar crónico tienen unas puntuaciones altas en las pruebas de codependencia. La codependencia tiene lugar cuando en las relaciones uno de los dos que forma la pareja permite comportamientos dañinos, como la adicción, la enfermedad mental o la irresponsabilidad. Por suerte, los codependientes pueden ser capaces de alejarse de estas relaciones y superarlas.

Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirás:

- La manera CORRECTA para identificar si estas en una relación codependiente (Aunque los dos lo nieguen).

- Los métodos más efectivos para establecer límites claros y saludables para ti.

- La manera mejor para superar los sentimientos de culpa y los celos intensos sin tener que consultar a un profesional.

- Las costumbres desconocidas que son destructivas y que deben terminar YA por tu salud física y mental.

- Por qué podemos amar totalmente a una persona sin tener miedo a que se termine la relación.

- Los métodos respaldados por expertos para aumentar la autoconciencia y construir tu autoestima.

- Las formas probadas y comprobadas de establecer límites claros y saludables que funcionen para tu ventaja.

- Por qué el espacio personal, el cuidado personal y el desprendimiento saludable no son negociables en ninguna relación.

- Cómo terminar con una relación destructiva cuanto antes (aunque pienses que no puedes vivir sin esa persona).

Y mucho, mucho más ...

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