Enjoy your life F*ck the stress

Ontdek hoe je je drukke en volle leven in balans houdt en ervan geniet. Enjoy your life!

MEER ZOALS DIT

Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.

OVER DIT BOEK

Ken je dat gevoel? Dat je van voren niet weet dat je van achteren leeft? Dat je bed je beste vriend is en je eigenlijk nergens meer echt zin in hebt? Je wilt er natuurlijk niet aan maar het lijkt erop dat de sluipschutter ook jou in het vizier heeft: stress! Welkom bij de club!

Laat één ding duidelijk zijn: het moet maar eens afgelopen zijn met het denkbeeld dat mensen die stress hebben zwak zijn. Het tegendeel is het geval: stress overkomt vooral de mensen voor wie niets te veel is en die altijd bereikbaar zijn. De diehards die maar door blijven buffelen. Dus ben je (bijna) omgevallen en sta je stijf van de stress? Gefeliciteerd! Je bent een topper!

Maar laten we wel wezen: het zou toch fijner zijn als het allemaal weer wat leuker wordt. Met dit luisterboek kunnen we je daarbij helpen. Niet door je te vertellen wat je allemaal verkeerd hebt gedaan en wat je dus anders moet doen. Van ons hoef je namelijk helemaal niets. Maar we kunnen je misschien wel weer een beetje de goede kant op helpen. Door je aan het denken zetten en je te inspireren het eens anders te doen.

INTERESSES

• Stress

• Balans

• Energie

• Zin

• Oefeningen

• Inspiratie

• Genieten