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Meditazione

Meditazioni guidate per il rilassamento del corpo e della mente

Queste tre meditazioni vi aiuteranno a ritrovare la calma e il rilassamento del corpo e della mente. Il rilassamento è la base su cui si costruisce il proprio percorso di mantenimento o recupero del benessere fisico, psicologico e spirituale. Tracce: 4 Introduzione 6:9 Meditazione Rilassante 8:41 Meditazione Viola 10:46 Esercizio fisico 16:41

Meditazioni per il Rilassamento

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