SuperTelo. Идеальная фигура навсегда

Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, — #ПростыеПринципыПравильногоПитания.

В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы:

-получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами;

-узнаете 10 законов правильного питания;

-полюбите физическую активность;

-освоите техники самомотивации;

-переведете всю семью на сторону ЗОЖ.

А еще:

-поучаствуете в ЗОЖ-марафонах;

-получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас.

Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!