Was ist Personal Training? Mit dieser Frage beschäftigen sich der NLP Coach Timo Kaufhold, von Coaching für persönliches Wachstum, und der Personal Trainer Stefan Kuschmann, von MOREthanTraining. Dabei werden verschiedene Aspekte genauer betrachtet und Hinterfragt. Angefangen von der Frage, was Personal Training überhaupt ist, bis hin zur Frage, wie man seinen Personal Trainer findet, werden hier die wichtigsten Aspekte abgedeckt und besprochen.
