Kun Elina viettää 29. syntymäpäiväänsä, hän tajuaa, ettei hänen elämänsä ole mennyt aivan suunnitelmien mukaan. Hän päättää tehdä listan kaikista niistä asioista, jotka haluaa tehdä ennen kolmeakymmentä. Mutta ehtiikö vuodessa juosta maratonin, tulla Vuoden Opettajaksi ja muuttaa Karibialle, kun suunnitelmia sotkevat niin sinkkukorit, nettideittailu kuin hurmaava liikunnan opettajakin...
30 ennen 30 on hulvaton tarina kolmenkympin kriisistä ja sinkkunaisen elämästä pikkukaupungissa.