È facile vincere lo stress a Roma se sai dove andare

101 luoghi per combattere la fatica e la noia della vita quotidiana

Una città a prova di stress

Vuoi dimenticare il caos cittadino e rigenerarti? Hai voglia di ritrovare il tuo equilibrio al riparo da un mondo che corre troppo velocemente? Non aspettare i giorni di vacanza. Il relax, quello vero, è dietro l’angolo, e può diventare parte della tua quotidianità. Questo libro presenta 101 piccoli paradisi a portata di mano, sparsi in ogni quartiere della città. Un chiostro in mezzo agli aranci, una biblioteca antica dove si respira cultura, un piccolo bar dall’elegante design, un parco dove passeggiare e leggere. E ancora, il microclima di una grotta di sale, una cioccolateria fuori dal tempo, un hammam con i suoi massaggi, un negozio bio o un parrucchiere dove si può leggere e ascoltare musica francese. Esperienze inaspettate e atmosfere perfette per staccare la spina: luoghi in cui lo scorrere del tempo rallenta e per una volta è la vita ad adattarsi ai nostri ritmi, non il contrario.

Alcuni dei luoghi antistress a Roma

• Bagno turco e massaggi in un’atmosfera da vere thermae romanae

• Una cena romantica, a lume di candela

• Sorseggiare un caffè tra aranci, limoni e magnolie

• Un’antica cioccolateria di delizie artigianali

• Un bar nella cappella di un collegio religioso

• Un massaggio in un salotto orientale

Simona Manna

vive e lavora a Roma. È giornalista per l’agenzia di stampa AGI. Nel tempo libero ama fotografare, viaggiare, occuparsi delle sue piante. E, soprattutto, rilassarsi.