Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.
Näytä lisää
4,1
Kirja
4,3
Lukija
Kategoriat:
Muoto:
Kielet:
suomi