Wege aus der Angst

Lerne in diesem Hörbuch, Dich nicht von Deiner Angst beherrschen zu lassen und durchschaue Menschen, die Dich durch Angst kontrollieren wollen!

Inhalt des Hörbuchs:

Einleitung: Weshalb ich dieses Buch für Sie geschrieben habe (siehe Hörbeispiel, links!)

Kapitel 1: Weshalb es in bedrohlichen Situationen so hilfreich ist, dass die Angst den ganzen Körper erfasst

Kapitel 2: Wie uns die Angst vor Bedrohungen schützt und uns hilft, aus unseren Fehlern zu lernen

Kapitel 3: Was sich hinter dem Phänomen der Angst verbirgt

Kapitel 4: Wovor wir Angst haben

Kapitel 5: Wie unsere Lösungen zur Bewältigung der Angst strukturell im Gehirn und in der Gesellschaft verankert werden

Kapitel 6: Weshalb das Schüren von Angst die wirksamste Strategie ist, um Menschen gefügig zu machen

Kapitel 7: Was unsere Widerstandskraft gegenüber ansgsteinflößenden Manipulationsversuchen stärkt

Kapitel 8: Weshalb die Angst unser Wegweiser in die Freiheit ist

Fazit: Was ich mir wünsche…