Adieu, je t’aime : Méditations guidées

L’outil indispensable après le décès ou la séparation d’avec un être cher. Chacun d’entre nous est confronté au deuil à un moment ou à un autre de sa vie. Que ce soit à la suite d’un décès ou bien d’une séparation sentimentale, familiale ou amicale, le processus est le même pour tous.

Le deuil comporte des étapes importantes. Pour être en mesure de bien le vivre et de passer au travers, il est primordial de ne pas retenir l’être cher… de le laisser aller et de pouvoir lui faire nos adieux dans l’amour et l’acceptation.

Adieu, je t’aime est un enregistrement offrant deux méditations guidées d’une aide incommensurable. Elles nous invitent bien sûr au recueillement et à la compassion afin d’apaiser et de guérir notre cœur, mais elles nous aident aussi à nous détacher physiquement et émotionnellement des liens que nous avions tissés avec l’être cher disparu.

C’est une étape importante afin de nous permettre de nous libérer et de transformer les sentiments de perte et de culpabilité en sentiment d’espoir, de complétude et de sérénité.