O papel da atividade física e a sua importância no envelhecimento neurológico

Os idosos são indivíduos que necessitam de atenção especial devido às intensas modificações fisiológicas, como perdas das atividades neurológicas, dificuldade de locomoção, entre outros fatores. O envelhecimento neurológico consiste em alterações morfológicas, como redução da massa cinzenta cerebral e funcionais, como a diminuição da capacidade de memorização e déficit de atenção. Algumas patologias, como a doença de Alzheimer, estão associadas ao envelhecimento neurológico e merecem especial atenção. Adicionalmente, sabe-se que o exercício físico tem um papel neuroprotetor importante, sendo a atividade física regular uma estratégia fundamental para a geração de neuroplasticidade