Kirja opettaa sinua pitämään rajasi. Miten opit sanomaan oikeille asioille kyllä ja väärille ei. Sanot jatkossa ei kaikelle, mikä ei hyödytä sinua: kaikelle mikä satuttaa sinua, kaikelle mikä ei enää hyödytä sinua tai läheisiäsi, uskomuksillesi, jotka eivät ole totta, ihmisille, jotka syövät energiaasi.