Écoute ton corps, Encore !

Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel et auteure de l'incontournable Écoute ton corps, partage avec ses lecteurs dans ce nouvel ouvrage encore plus d'enseignements inspirants et d'exercices pratiques. À l'appui d'une méthode simple, concrète et efficace, éprouvée au sein de sa célèbre école Écoute Ton Corps, Lise Bourbeau vous apprend à écouter votre corps tout en vous accomplissant dans trois directions fondamentales de la vie : "Être" , "Avoir" et "Faire". Ce livre vous aidera à découvrir ce dont vous avez besoin pour être heureux et à mener les actions nécessaires afin d'obtenir encore plus de joie, de paix, de sérénité, de santé, ainsi que la réalisation de vos rêves et de vos aspirations les plus profondes.

Table des matières :

1re partie : avoir

Chapitre 1 avoir des croyances et des peurs

Chapitre 2 avoir des attentes

Chapitre 3 avoir des dépendances

Chapitre 4 avoir un beau corps

Chapitre 5 avoir de l'argent et des biens

Chapitre 6 avoir des enfants

2e partie : faire

Chapitre 7 se comparer

Chapitre 8 faire la victime

Chapitre 9 faire plaisir

Chapitre 10 passer à l'action

Chapitre 11 faire le miroir

Chapitre 12 se séparer

Chapitre 13 vivre le moment présent

3e partie : être

Chapitre 14 aimer, être aime – rejeter, être rejeté

Chapitre 15 sentir et comprendre

Chapitre 16 se pardonner

Chapitre 17 être maitre de sa vie

Chapitre 18 être libre

Chapitre 19 être intelligent

Chapitre 20 masculin-féminin

Chapitre 21 être dieu

Conclusion