Jesteś oszustką. Syndrom, który cię niszczy

Syndrom oszustki. Jest złośliwy i przebiegły. Odbiera ci wiarę we własne możliwości. Tracisz przez niego zaufanie do siebie i przestajesz dostrzegać swoje sukcesy. Masz poczucie, że jesteś niekompetentna, że wciąż za mało wiesz, że jesteś niewystarczająco dobra. Przez niego czujesz, że jesteś oszustką, a wszystkie sukcesy, które udało ci się osiągnąć, są tak naprawdę nie twoje. To zjawisko, polegające na przeświadczeniu, że jest się za mało kompetentnym i rzetelnym, mimo że wiedza, umiejętności, wykształcenie czy doświadczenie w danej dziedzinie mówią zupełnie co innego. Niska samoocena i poczucie bycia za mało profesjonalną doprowadzają do sytuacji, w których czujemy się oszustkami.

Małgorzata Mielcarek mierzy się z tym tematem. W rozmowach z kobietami, które osiągnęły sukces w wielu dziedzinach, przedstawia jak wiele z nas nosi w sobie niszczący syndrom. Próbuje znaleźć powód skąd biorą się w nas te wszystkie wątpliwości, które odbierają nam poczucie siły. “Pomoże mi w tym 15 kobiet. Niektóre mówią, że oszustkami czują się całe życie. Inne – że nigdy tego nie poznały (taka perspektywa też jest niezwykle cenna!). Wszystkie mają jednak jedną wspólną cechę – zdają sobie sprawę z tego, że zmiana jest potrzebna. ” - mówi autorka.

“Kiedy zdecydowałam się kandydować na stanowisko prezesa, słyszałam - jeszcze chwila, po co, to nie jest ten moment, masz małe dzieci. Sama długo się zastanawiałam czy to odpowiedni czas. Jednocześnie dawało mi do myślenia to, że ktoś w moim wieku, ale innej płci, nie słyszałby tych argumentów o rodzinie. On piąłby się do góry.”

Otylia Jędrzejczak (fragment książki)