Le pouvoir de la joie : Comment la poursuite délibérée du plaisir peut guérir votre vie

"La vie est censée être une expérience joyeuse! Nous sommes par nature des êtres qui recherchons le plaisir. La joie accroît notre intelligence et notre intuition, nous rend plus jeune et en meilleur santé... Elle favorise l’équilibre hormonal et le fonctionnement optimal du système immunitaire. La joie a des effets positifs sur notre métabolisme. Dans cette conférence, Christiane Northrup vous propose dix étapes pour illuminer votre existence de joie, jour après jour. Sortez des scénarios habituels fondés sur la pensée négative, la culpabilité et la douleur. Utilisez l’intention pour évoquer le pouvoir de la joie dès maintenant!

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