A Jornada da Mudança

Este e-book é para pessoas que estão lutando com padrões alimentares destrutivos. Se você está comendo compulsivamente, se sentindo culpado por comer ou se sentindo fora de controle com sua alimentação, este e-book é para você.

Nesse e-book, você aprenderá sobre os diferentes tipos de padrões alimentares destrutivos, as causas desses padrões e como quebrar esses padrões. Você também aprenderá sobre os benefícios de ter uma relação saudável com a comida e como alcançar esse objetivo.