Já parou para pensar em como o dia a dia é cheio de oportunidades para fazer coisas especiais? Um minutinho pode fazer uma grande diferença!
Esse é o mote do livro infantil SÓ LEVA UM MINUTINHO, escrito pela gaúcha Alua Kopstein, autora do projeto Crianças Virtuosas e uma das fundadoras da Escola de Pais. A obra tem projeto gráfico e ilustrações do Pirecco Studio.
A inspiração para o livro veio durante a pandemia enquanto Alua estudava os conteúdos da pós-graduação em Psicologia Positiva na PUCRS e do curso online The Science of Happiness (A ciência da felicidade), da Universidade de Berkeley, Califórnia.
"O tempo é o bem mais precioso que temos: por parecer infinito, muitas vezes gastamos com coisas urgentes, mas não importantes. As crianças são especialistas em viver o presente: elas têm muita sensibilidade em focar no que realmente importa. Temos muito a aprender com elas", explica.
