Cómo dejar de fumar
Beskrivelse av boken
Índice
Una necesidad de fuerza de voluntad para dejar de fumar
Ventajas de dejar de fumar y desventajas de fumar
Efecto del tabaquismo en el útero de la madre
Todo sobre fumar
Problema de fumar
Creer en los hechos
¿DEJAR EL CIGARRILLO FINAL PUEDE SER UNA FELICIDAD?
Desarrollar un hábito puede ser peligroso
Consultar a un médico:
¿Fumar te roba tu encanto facial?
Eduque a su hijo sobre el tabaquismo
DISFRUTA DE LA VIDA DESPUÉS DE DEJAR DE FUMAR
EJERCICIO: UN AMIGO PARA TODA LA VIDA
Planifique un programa de ejercicios para usted
Madres embarazadas-Dejar de fumar
Familiarizarse con el trabajo de fumar
Adiós fumar
Manejo del dolor
Cachimba: Otro nombre de Equipo para fumar
¿Cómo contrae cáncer de mama la no fumadora?
Cómo dejar de fumar con la ayuda de la terapia de agua
Hipnosis: la mejor manera de dejar de fumar
MATA A TU ENEMIGO
Las excusas poco convincentes nunca funcionan
Ahora es el momento de pensar
Consejos útiles positivos para ayudarle a deshacerse del tabaquismo
Dejar de fumar: misión imposible y hacerlo posible
Dejar de fumar: necesita su determinación
Dejar de fumar: un análisis personal
Así que, no pierdas tiempo y adelante.
LISTO, ESTABLE Y LISTO
Di no al cigarrillo
Los fumadores son realmente adictos a esas sustancias químicas tóxicas.
Fumadores y ex fumadores
Fumar – una adicción o fobia
Te estás haciendo el ridículo asegurándote de que fumar es una adicción.
Fumar: Un cuidador o un destructor
Tabaquismo y enfermedades relacionadas
Fumar tiende a afectar su espíritu
Volverse adicto
Fumar- No es una solución
¿Es razonable tener un cigarrillo en tal situación?
Fumar: el juego de la nicotina
El arte de dejar de fumar
El mortal humo de segunda mano
La Terapia Psicológica
No dejes que tus sentidos te dominen.
PIÉNSALO
Consejos para controlar el tabaquismo
Tabaco – No es un producto de consumo
¿Quieres dejar de fumar?
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Språk:
Spansk