Bokomslag for Mindfulness-harjoitus 15 min

Mindfulness-harjoitus 15 min

Beskrivelse av boken

Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.

Finsk