Supera los pensamientos negativos
2 en 1: Cómo dejar de preocuparse, desarrollar fuerza mental y ser más feliz
Opis książki
¡Descubre cómo superar cualquier adversidad y sacar el mayor potencial de tus habilidades!
Nadie tiene la seguridad comprada y siempre surgen situaciones que sacuden las bases de lo que considerabas estable, pero con las herramientas adecuadas podrás aprender a enfrentar cualquier dificultad por más dura o dolorosa que sea.
Si quieres convertirte en una persona resiliente ante la adversidad, focalizar tu energía con técnicas profesionales y explotar tus fortalezas más escondidas, ahora puedes hacerlo de manera fácil y rápida.
En “Supera los pensamientos negativos” encontrarás:
- Un enfoque fresco y dinámico de la resiliencia explicado desde una psicología accesible y experiencias de vida
- Todos los secretos y métodos de los expertos explicados con lenguaje simple
- La importancia de hablar positivamente con nosotros y con los demás
- ¡Nuevas formas de canalizar la adversidad para ser una persona más fuerte!
- Los 7 grandes secretos para construir una mentalidad resiliente
- Diversas guías para alejar la negatividad con base en el diálogo interno positivo
- Los aliados para ganar fuerza interior y estrategias precisas para tener un entorno positivo
- Técnicas de entrenamiento mental y emocional para salir de situaciones debilitantes
- Estrategias para encontrar una salida y forjar tu propio destino
- Y mucho, mucho más...
Tendrás todas las herramientas necesarias para superar la adversidad, explicadas con más claridad que en ningún otro lado, ejercicios de práctica, experiencias personales y mucho más.
La adversidad puede parecer algo imposible de superar, una tormenta infranqueable; pero este libro es un compañero infaltable y la brújula que te permitirá navegar incluso en las peores circunstancias.
Format:
Język:
Hiszpański