Bokomslag för Ahdistuksen vähentäminen

Ahdistuksen vähentäminen

Beskrivning av boken

Jos olosi on levoton ja hieman harmaa, tämä meditaatio helpottaa oloasi ja vähentää ahdistuksen kokemusta. Anna itsellesi lyhyt hetki, jotta mielesi ja kehosi voivat voida pikkaisen paremmin.

Finska