Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах

Что такое уверенность в себе? Столь многие люди заявляют о ее отсутствии и приэтом держатся непринужденно.• Вы из тех, кто внутренне трепещет, не выказывая своего волнения, или,напротив, из тех, кто теряется и краснеет?• Вы мгновенно принимаете решение или долго колеблетесь, прежде чемвыбрать из двух пар обуви одну?• Вы относитесь к тем, кто знает, как заставить себя уважать, к тем, кто у когонет собственных потребностей, или к тем, кто не осмеливается проявлять своижелания из страха кому-то не понравиться?• Вы принадлежите к разряду уверенных в себе или тех, кто во всемсомневается, а особенно — в собственной компетентности? Проявляется ли она ввиде страха перед будущим или перед другими людьми, сомнениях в вашихспособностях или популярности?• Можно ли назвать вашу неуверенность полной, затрагивающей все сферыбытия, или, напротив, частичной, мешающей только в профессиональной сфереили в личной жизни? ни в чем не схожи. Так же, как Шарль и Кевин: первыйпреуспевает во всем, за что берется, а второй — заведомый неудачник. Тем неменее оба признают, что им не хватает уверенности в себе. Но, быть может,существуют разные формы уверенности в себе и к тому же у нее имеютсянесколько составляющих?