Pour se défendre sans armes

Procédés de désarticulation des bras, des jambes, des pieds et de la tête - Les prises debout - Comment on terrasse une brute - Comment on réduit un agresseur - Méthode japonaise

Beskrivning av boken

Extrait : "En résumé, n'ayez jamais un browning dans votre poche si vous êtes un athlète ; portez-en un si vous vous classez dans la catégorie des navets et des plats de nouilles. Mais évidemment, ici, il ne s'agit plus d'un combat essentiellement loyal, avec arbitre, directeur de ring… etc. Il vous faudra par conséquent user de tous les procédés que vous permettront votre force musculaire et surtout votre souplesse".

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• Non fiction : histoire, essais, biographies, pratiques.