Har du barn i åldern 4-9 år som har svårt att komma till ro och somna?
Är du trött på att läggningsproceduren tar hela kvällen?
Är det mycket sprattel i kropp och knopp hos ditt barn som gör att sömnen inte kommer?
Då kan det vara värt att testa den här alldeles speciella Sömnberättelsen som jag skapat. Lyssna på ljudboken tillsammans med ditt barn, den är ca 5 minuter lång och följ med i avslappningsövningarna för att tillsammans skapa nya insomningsrutiner!
- Helena Kubicek Boye, leg. psykolog och sömnexpert
Här är kommentarer från läsare:
”Läst sömnberättelsen mer än 6 ggr nu! Positivt resultat på trillingarna! De var lite arga först för att "det är ingen saga" men sen somnar de klockrent!! Tack!!"
A-S, mamma till trillingar 5 år
"Koncentration, avslappning och ett lugn”
Mamma till 5 och 7 årig flicka
”En stillhet som har varit svår att få med andra sömnmetoder”
