Niki e Sara, due bambini curiosoni, indagano sulle cause che hanno trasformato un lago in una fetida palude. Li aiuta il Capitano dei Ranger, un vero e proprio supereroe dotato di mezzi volanti super tecnologici e misteriose armi segrete. Per i due bambini il Capitano dei Rangers è un esempio di positività e di coraggio: l'amico che tutti noi vorremmo avere!