Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.
Mehr zeigen
4,3
Buch
4,4
Sprecher*in
Kategorien:
Format:
Sprache:
Finnisch