Fröhlich Fasten! - Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten! (Autorinnenlesung)
Buchbeschreibung
Jeder will es, kaum einer versteht es und noch weniger schaffen es wirklich. Fasten macht uns jünger, schlanker, gesünder und dynamischer - aber laugt es uns nicht auch aus? Sind wir nicht gereizt, wenn wir eigentlich vor Hunger die Kollegin samt Nachmittagskeks verschlingen wollen? Muss wirklich eine Darmspülung sein? Und wieviel Karottensaft kann man wirklich trinken, bevor man wie der Flamingo ganz rosa wird? Diesen Fragen und vielen mehr geht Susanne Fröhlich auf den Grund und führt ehrlich, kritisch und offen durch ihren Fastenalltag. Ein so kenntnisreiches wie amüsantes Tagebuch für jeden, der sich schon immer gefragt hat: Macht eine Fastenkur mein Leben wirklich besser?
Bewertungen & Rezensionen
4,5
★★★★☆401 Bewertungen
4,7
★★★★☆203 Bewertungen
Mir hat das Buch vom Inhalt sehr gut gefallen und es sind einige Tipps und Link Empfehlungen dabei um sich tiefgründiger zu informieren. Die Sprecherin habe ich auch als sehr angenehm empfunden
Martin
★Buch5
★Sprecher*in5
Einfach nur genial beschrieben! Hab mich sehr gefreut! Tolle Geschichte
Anna
★Buch5
★Sprecher*in5
Mega informativ! Ich kann das Buch nur empfehlen! Tolle Sprecherin!
Kristina
★Buch5
★Sprecher*in5
Interessant und lebendig erzählt. Motiviert es selbst auszuprobieren.
Damaris
★Buch5
★Sprecher*in5
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