"Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst (Ungekürzte Lesung)
Beskrivelse av boken
Die bekannte Influencerin Stina Ziesemer zeigt, wie man sich von toxischen Glaubenssätzen abgrenzt und endlich auf sich selbst hört
Viele Menschen sehen sich mit den eigenen Triggersätzen konfrontiert, die andere ihnen als vermeintlich gut gemeinte Ratschläge mitgeben. Stina Ziesemer möchte anderen Mut machen, sich nicht mehr verunsichern zu lassen, sondern selbstbestimmt den eigenen Weg zu gehen und Triggersätze ziehen zu lassen.
Stina teilt ihre Geschichten und Erfahrungen aus verschiedenen Phasen ihres Lebens und zeigt, wie in diesen Zeiten Triggersätze ihr Denken und ihr Handeln beeinflusst haben. Sie erzählt vom Druck, sich verändern zu müssen - sei es körperlich oder durch das Befolgen fremder Erziehungsstile. Auch die schmerzhafte Konfrontation mit Urteilen über ihre Belastbarkeit oder Diagnosen bezüglich ihrer (mentalen) Gesundheit hat Stina erlebt. Und sie stellt klar: Es ist an der Zeit, endlich das zu tun, was wir selbst richtig finden.
Mit wertvollen Affirmationen und Impulsen ermutigt uns Stinas Ratgeber, die Meinungen anderer nicht ungeprüft zu übernehmen, sondern auf unser eigenes Bauchgefühl zu vertrauen.
Mit einem Vorwort gelesen von Stina Ziesemer.
Vurderinger og anmeldelser
4,4
★★★★☆18 vurderinger
4,7
★★★★☆18 vurderinger
Ein Trigger jagt den nächsten Ich glaube, es gibt selten ein Buch, dass auf wirklich jeder Seite triggert und hier ist es sogar Absicht. Ich kam gar nicht mehr aus dem Kopfschütteln heraus und wurde ein ums andere Mal in Situationen zurückgeworfen, die ich heute besser ver- und bearbeiten kann. Nichtsdestotrotz ist es eine wahnsinnige Kraftanstrengung gewesen und ich empfehle, hier wirklich zwischendurch mal Pausen zu machen. Oder sich danach hinzulegen. Ich persönlich habe nach diesem Buch ein paar Konsequenzen gezogen, die manch anderem definitiv nicht gefällt, aber es war für mich persönlich notwendig. Ich danke der Autorin sehr für dieses Highlight in meinem Bücherschatz und ich denke auch, dass es hier nicht zum letzten Mal gehört wurde
Julie
★Bok5
★Innleser5
Alles in allem ein tolles Buch mit wirklich vielen tollen Inhalten. Manchmal war es allerdings etwas widersprüchlich und tendenziell hat mich etwas gestört, dass das Babythema einen sooo großen Raum eingenommen hat (in dem Umfang sicher nicht für jeden interessant und auch etwas schwierig von den Emotionen, die da bei der/dem einzelnen durch aufkommen können. Ich habe die Passagen daher irgendwann übersprungen) ansonsten sehr zu empfehlen ☺️
Sarah
★Bok4
★Innleser4
Zum Teil widersprechende Vorstellung ihres Lebens einige Wiederholungen und am Ende verspricht der Titel was völlig anderes. Ich war sehr enttäuscht.
Richard
★Bok2
★Innleser3
🥹 unfassbar brühend und bewegend
Jana
★Bok5
★Innleser5
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