‘Echte mannen’ moeten nog altijd stoer zijn, zelfverzekerd, sterk en onafhankelijk. Ze moeten hard werken, mogen niet huilen en geen kwetsbaarheid tonen. Of is dit bullshit? Jens van Tricht vindt van wel: het belemmert veel mannen om ten volle zichzelf te zijn, en dat heeft ook destructieve gevolgen voor de samenleving.
In de afgelopen honderd jaar hebben vrouwen toegang bevochten tot gebieden die aan mannen waren voorbehouden. Maar over mannenemancipatie bleef het opvallend stil. Toch worden ook mannen door genderongelijkheid in hun vrijheid beperkt. Jens van Tricht biedt een andere, hoopvolle kijk op mannen en mannelijkheid. Hij laat zien hoe mannen kunnen bijdragen aan een gelijkere wereld en wat ze daarbij zelf te winnen hebben. Van Tricht wenst voor ieder mens om los te breken uit de beperkende rolverdeling en al zijn of haar talenten te benutten.