En guide för studerande och yrkesprofessionella
Det är naturligt att vara spänd och nervös inför en tenta. Men för en
del studerande blir ångesten så stark att både tiden innan och under
tentan blir en mardröm.
I den här boken beskrivs tentaångest via en mix av teori och olika
exempel med ungdomar som lider av tentaångest. Boken är inte ett
teoretiskt uppslagsverk utan ska ses som en verktygslåda som är full av
konkreta metoder som är lätta att använda och övningar från kognitiv
beteendeterapi. Metoderna kan användas som effektiva redskap för att
minska tentaångest.
Boken riktar sig till både studerande och lärare och andra yrkesprofessionella
som vill göra en insats för studerande som lider av tentaångest.
Vis mere
Bog
Kategorier:
Format:
Sprog:
Svensk
fra 59 kr./måned
Fyld dit liv med historier!
Austria
Belgium
Bulgaria
Croatia
Cyprus
Czech Republic
Denmark
Estonia
Finland
France
Germany
Greece
Hungary
Ireland
Italy
Latvia
Lithuania
Luxembourg
Malta
Netherlands
Norway
Poland
Portugal
Romania
Slovakia
Slovenia
Spain
Sweden
Switzerland
United Kingdom