Elämä haltuun
Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa
Description of book
Maailmanlaajuinen menestysteos tuo uuden näkökulman henkiseen hyvinvointiin ja itsestä huolehtimiseen.
Elämä haltuun on holistisen psykologian uraauurtava teos, jonka avulla voit vapautua vahingollisista käyttäytymismalleista ja opit, miten elää vivahteikasta ja aitoa elämää.
Lapsuuden traumat ja ikävät kokemukset ilmenevät aikuisena muun muassa läheisriippuvuutena, tunne-elämän epäkypsyytenä ja toistuvina vahingollisina käyttäytymismalleina. Jos tuhoisiin tapoihin ei puututa, ne synnyttävät ikävän kierteen, mikä näkyy tyytymättömyytenä ja pahoinvointina. Nicole LePera turhautui kliinisen psykologin työssään perinteisen psykoterapian vajavuuksiin. Etsiessään potilailleen – ja itselleen – parempia ratkaisuja hän kehitti kokonaisvaltaisen lähestymistavan terveyteen sekä työkaluja, joilla jokainen voi huolehtia psyykkisestä, fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnistaan. Koettuaan oppiensa mullistavan voiman omassa elämässään hän ryhtyi auttamaan muita – ja tuli tunnetuksi holistisena psykologina.
Nicole LePera on psykologi, joka lähestyy ihmisen hyvinvointia holistisesti. Maailmanlaajuisesti suositulla Instagram-tilillään (@the.holistic.psychologist) hän jakaa ajatuksiaan ja oppejaan.
Ratings & reviews
4.1
★★★★☆986 ratings
swift-impact-educational · swift-book-interesting · swift-written-wellwritten
4.3
★★★★☆849 ratings
swift-narration-elevates-book · swift-narration-calm · swift-narration-pleasant
Fanny
Kirja opetti ja antoi uusia näkökulmia elämästä nauttimiseen. Opin käsittelemään perusteellisesti omia traumoja ja ovi mielenrauhaan löytyi. Luen varmasti uudelleen.swiftReviews:swift-recommend-recommends
Book★5
swift-book-gripping · swift-impact-inspiring · swift-written-complex · swift-written-wellwritten · swift-book-nice · swift-impact-irresistible · swift-impact-eyeopener
Narration★5
swift-narration-elevates-book · swift-narration-credible
- Kirja oli todella hyvä ja aikomuksena ostaa se itselle. Suomessa jotenkin jämähdetty ”kypsään”/iäkkäisiin lukijoihin? Tämän tyyliset lukijat ei jostain syystä osu ja uppoa itselle lainkaan, joten luen kirjat ennemmin. ☺️
Soila
Book★5
Narration★1
- Tämä kirja osui ja upposi koko kehooni. Tätä kirjaa olen kauan etsinyt. Kuuntelin sitä ahmiten ja kävin ostamassa sen kirjakaupasta. Suosittelen kirjaa lämpimästi. Lukijalle myös kiitokset 🤗
Lily
Book★5
Narration★5
Riitta
Oli pysäyttävät kirja. Antoi minulle paljon ajateltavaa ja lisäsi ymmärrystäni ennen kaikkea itsestäni. SuosittelenswiftReviews:swift-recommend-pre-nap-read
Book★5
swift-written-vivid · swift-book-cozy · swift-impact-educational · swift-impact-irresistible · swift-impact-eyeopener
Narration★5
swift-narration-calm
Reviews are written only by people that have an active subscription and have rated the book, no additional verification is conducted.
The book Elämä haltuun and over 1 million other books
from €8.99/month
Fill your life with stories