En este resumen exploraremos cómo los pequeños cambios pueden generar una gran diferencia en nuestra vida. Los hábitos son la base de nuestras acciones diarias, y si aprendemos a dominarlos, podemos transformar nuestra vida de manera significativa. En nuestra vida cotidiana, solemos centrarnos en objetivos ambiciosos, como perder peso, escribir un libro o aprender un nuevo idioma. Sin embargo, estos objetivos pueden resultar abrumadores y difíciles de alcanzar. En cambio, nos enfocaremos en los hábitos atómicos, que son pequeñas acciones que realizamos de manera consistente. ¿Por qué los hábitos atómicos son tan poderosos? Porque tienen el poder de acumularse y de generar un cambio duradero. En lugar de buscar cambios drásticos de un día para otro, nos centraremos en mejorar un 1% cada día, lo cual puede llevarnos a resultados asombrosos a largo plazo. Voy a compartir contigo los principios fundamentales y las leyes que respaldan la formación de hábitos efectivos. También exploraremos tácticas avanzadas para llevar nuestras habilidades al siguiente nivel. Pero primero, profundicemos en la razón por la cual los pequeños cambios son tan importantes. ¡Vamos a por ello!

Resumen del libro "Hábitos Atómicos" de James Clear

Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos. La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos. En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar. Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y así recuperar el control de tu vida.

CRECIMIENTO PERSONAL

Recupera tu mente, reconquista tu vida

Una relación que comenzó con intensa pasión y ternura se convirtió en controladora, humillante y años de abuso emocional. Tenía un buen trabajo, dos hijos maravillosos y muchos amigos. Sin embargo, estaba tan sometida que perdí mi brújula interior. Por fuera aparecíamos como una pareja feliz, una mujer independiente y un hombre cariñoso. Juntos construimos un fuerte muro contra el mundo exterior, e incluso mis seres queridos no tenían idea de lo que realmente estaba sucediendo detrás de escena. Esta es mi historia personal de cómo fue vivir con un hombre que eventualmente me derrumbó por completo. Es una historia sobre el infierno que llamé amor.

El infierno que llamé amor

Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Ángel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no podía controlar, presto una atención milimétrica a cualquier cosa que suceda dentro de mi cabeza. Cuando empezaba a salir del fondo del pozo en el que estuve, lo único que me importaba era descubrir qué podía hacer para recuperarme y estar bien. Pero cuando lo conseguí, mientras todo el mundo se alegraba, me di cuenta de que el reto en realidad no terminaba con volver a estar de pie. El verdadero reto era no volver a caerme. Y como desde que logré rehacerme no he vuelto a tener ninguna caída que me haya hecho volver al hospital, he pensado que igual te interesaba saber qué carajo estoy haciendo para mantenerme. ¿Te cuento ahora un secreto? Remontar después de que algo te parta en dos es solo el principio de la historia. Así que, si estás tratando de graduar tus emociones, apagar tus miedos o bajar el volumen de tus voces, quizá te sirva este consejo: intenta colocarte detrás del ruido.

No Ficción

Detrás del ruido

Si esto es un hombre, libro que inaugura la trilogía que Primo Levi dedicó  a los campos de exterminio nazis, surgió en la imaginación de su autor durante los días de horror en Auschwitz, cuando la principal preocupación de los prisioneros era que, de sobrevivir, nadie creería la atrocidad de la historia vivida. Los campos de concentración y exterminio, más que resguardados por las alambradas y los guardias, lo estuvieron por su propia monstruosidad, que los hacía inconcebibles. Es la sobriedad del testimonio de Primo Levi, una víctima que no grita pero que arranca el grito de la garganta de su lector, lo que devuelve al horror su realidad y lo hace inteligible como una siniestra señal de peligro. Un libro conmovedor de un hombre con una indestructible fe en la razón.

IMPRESCINDIBLES

Si esto es un hombre

El fútbol es un juego, una pasión, una forma de agregación social, un negocio; y, por todo ello, también una eficaz herramienta de control sobre las masas. Gracias a su inigualable capacidad de crear mitos, a su épica intrínseca, este deporte ha sido explotado desde sus albores como arma de propaganda ideológica y, más recientemente, también comercial. Los primeros en darse cuenta de su inmenso poder de sugestión fueron quizá los regímenes totalitarios del siglo XX, que, en su afán de calar transversalmente en todos los estratos de la sociedad, utilizaron esta popular disciplina como rudimentario pero poderoso instrumento de marketing político. Las presentes páginas reúnen los episodios más significativos de esta inquietante simbiosis entre el fútbol y las dictaduras fascistas; anécdotas, hazañas -a veces trágicas y otras rocambolescas- en las que el fútbol ha sido empleado como venda para tapar los ojos del pueblo o como vehículo de adoctrinamiento en el marco de delirantes diseños propagandísticos concebidos por megalómanos déspotas de medio mundo. El libro se divide en tres partes: la Italia de Mussolini y la Alemania de Hitler, la España de Franco y el Portugal de Salazar, y las dictaduras latinoamericanas.

Ensayo

Fútbol y fascismo

Inesperado best seller en Italia, con traducciones a más de veinte idiomas, Siete breves lecciones de física se ha convertido en un éxito bien sencillo de explicar por algo muy difícil de conseguir: con pasión, fluidez y una encomiable voluntad de presentar de un modo diáfano temas complejos, Carlo Rovelli, científico de estirpe humanista, nos propone un breve pero muy completo recorrido por los hitos de la física de los últimos cien años en siete lecciones magistrales. Y así repasa la teoría de la relatividad, la mecánica cuántica, la arquitectura del universo, las partículas elementales, la gravedad cuántica, los agujeros negros... Pero también la naturaleza del tiempo y nuestro lugar dentro de este entramado infinito. Combinando entusiasmo, claridad y rigor, Rovelli nos propone una estupenda (y bella) panorámica de los hallazgos de la física, a través de los cuales el ser humano ha ido desentrañando los misterios del universo.

Siete breves lecciones de física

En este libro se presentan 30 hechos que marcaron la Historia de España en las épocas moderna y contemporánea, desde la Batalla de Lepanto pasando por las Cortes de Cádiz y la Constitución de 1812 hasta la muerte de Franco.

GuíaBurros: Episodios que cambiaron la Historia de España

¡DESCUBRE LOS SECRETOS PARA DOMINAR LA MANIPULACIÓN HUMANA Y ANALIZAR A LAS PERSONAS COMO UN MAESTRO! ¿Buscas una Forma Nueva de Entender a las Personas? ¿Quieres Saber Cómo Leer a las Personas Como si Fueran un Libro y Conseguir lo que Quieres de Ellas? La Psicología Oscura es un tema fascinante que puede ayudarte a conseguirlo. Es el estudio del comportamiento humano y de las técnicas utilizadas para influir, controlar y manipular a las personas. Sin embargo, no se trata sólo de leer el lenguaje corporal, sino de entender lo que hace que las personas se muevan y utilizar ese conocimiento en tu beneficio. Este libro te enseñará todo, desde técnicas encubiertas de control mental con PNL, hipnosis, lectura rápida ¡y más! Es más que una lectura increíble. Es una experiencia increíble que puedes tener cada día de tu vida. Y una vez que entiendas la Psicología Oscura, tendrás un poderoso kit de herramientas a tu disposición para conseguir cualquier cosa que quieras en la vida. Al leer este libro, descubrirás:	Cómo conseguir siempre lo que quieres: Desde obtener una ventaja en las relaciones de negocios hasta salirte con la tuya con tu pareja sentimental, ¡La Psicología Oscura puede ayudarte a alcanzar el éxito en todos los ámbitos de tu vida!	Todo lo básico y más: Desde el uso de los secretos del lenguaje corporal hasta las técnicas exclusivas de Lectura Rápida, serás capaz de envolver a todo el mundo en un abrir y cerrar de ojos.	Los beneficios de la Psicología Oscura: ¡Conoce exactamente lo que puedes esperar y cosechar los beneficios de la Psicología Oscura después de leer este libro!	Todo un nuevo mundo de posibilidades: Mira el mundo a través de una lente totalmente nueva después de aprender a analizar eficazmente a las personas. ¡Saber lo que piensan y cómo se sienten sin escuchar una palabra de ellos!Las posibilidades son infinitas con la Psicología Oscura. Tanto si es la primera vez que oyes hablar de la Psicología Oscura, como si quieres ampliar tus conocimientos actuales, este libro tiene algo para ti. ¡Alcanza Nuevas Metas y logra la grandeza! ¡HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA" Y EMPIEZA A LEER!

Psicología Oscura

Este libro cubre la historia del movimiento sindical colombiano en los últimos 164 años. Inclye el aálisis de las épocas de apoyo estatal y también de aquellas en que el Estado persiguió las luchas obreras y la acción huelguística. La intervención estatal siempre ha estado presente en el movimiento sindical y este trabajo tarta de dilucidar cómo los cambios en la legislación laboral han influido en la estructura del movimiento sindical, su poder negociador, y su impacto sobre el desarrollo económico nacional y el bienestar de los trabajadores.

Historia del sindicalismo en Colombia, 1850 -2013

¿Te sientes atrapado por la duda? ¿Te cuesta creer en tu valor? La autoestima baja es como un peso invisible que te impide avanzar en la vida. Te saboteas, te comparas con los demás y sientes que nunca eres suficiente. Has intentado mejorar, pero las soluciones rápidas no funcionan. Necesitas algo más profundo, algo que aborde la raíz del problema. Este libro es tu guía definitiva para construir una autoestima sólida y un amor propio genuino. Descubrirás: ✨ Por qué te sientes inseguro: Identifica las creencias limitantes y patrones negativos que te frenan. ✨ Cómo sanar emociones pasadas: Aprende a superar heridas emocionales que afectan tu autoestima. ✨ Establecer límites saludables: Aprende a decir "no" sin culpa y a construir relaciones más fuertes. ✨ Construir confianza personal: Fortalece tu seguridad diaria mediante pequeños cambios prácticos. ✨ Transformar tus pensamientos: Reescribe tus creencias limitantes y empodérate con una narrativa positiva. ¿Por qué es diferente este libro? Este no es un libro más de autoayuda. Es una guía basada en principios psicológicos y emocionales que ofrece herramientas prácticas para transformar tu vida desde la raíz. No promete milagros, pero sí un camino realista y efectivo hacia el amor propio. ¿Es este libro para ti? ✅ Si te sientes atrapado por la inseguridad y la autocrítica. ✅ Si quieres aprender a manejar tus emociones de manera saludable. ✅ Si sueñas con una vida más plena y una relación más amorosa contigo mismo. ¿Estás listo para convertirte en la mejor versión de ti mismo? ¡Empieza hoy mismo!

Autoestima y Amor Propio

A menudo consideramos que el miedo, la cólera, el sufrimiento y la angustia son frenos que nos impiden evolucionar y desarrollarnos personalmente. Pero estas emociones también pueden utilizarse como trampolines para crecer. En este libro, Jean-Charles Bouchoux se vale de la meditación y el psicoanálisis, dos disciplinas a priori muy dispares, para mostrarnos que es posible revertir las emociones negativas y acelera el proceso de curación para favorecer el desarrollo personal y espiritual. Este audiolibro está narrado en castellano. Jean-Charles Bouchoux es psicoterapeuta, psicoanalista y escritor. A su vez, es formador de terapeutas y psicoanalistas y participa en diversas organizaciones sin ánimo de lucro principalmente enfocadas a la gestión de tutelas o parcelarios. Habitual conferenciante cuando se trata de psicoanálisis o psicoterapia, su libro «Los perversos narcisistas» fue un gran éxito de ventas en Francia y lo consolidó como una de las plumas más destacadas de los últimos años.

Por los caminos de Buda y Freud

Siddhartha es una novela alegórica de Hermann Hesse, premio Nobel en 1946, que, publicada en 1922, relata la vida del joven Siddhartha, un hombre para quien el camino de la verdad pasa por la renuncia y la comprensión de la unidad que subyace en todo lo existente y que, finalmente, se convertirá en Buda. En sus páginas, el autor ofrece un registro muy original en el que se unifican elementos líricos y épicos, incluyendo narración y meditación, elevación de la más alta espiritualidad, y, al mismo tiempo, descarnada sensualidad.

Siddhartha

MÁS DE 10 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS. EL MÉTODO QUE TRIUNFA EN TODO EL MUNDO. Descubre qué color te define y relaciónate mejor con el resto del mundo. ¿Alguna vez te sientes incomprendido? ¿Has intentado razonar con alguien y habéis acabado a gritos? ¿Has salido de una reunión pensando que estás perdiendo el tiempo? O, lo que es peor, ¿la gente a veces no entiende lo que dices, por más claramente que lo expliques? No estás solo. Tras una reunión desastrosa con un empresario de éxito que estaba convencido de estar «rodeado de idiotas», Thomas Erikson ideó un revolucionario método de clasificación del comportamiento que divide a las personas en cuatro tipos: los rojos, dominantes y ambiciosos; los amarillos, espontáneos y optimistas; los verdes, pacientes y amables, y los azules, metódicos y precisos. Este libro da herramientas para identificarlos e interactuar con ellos y, con un trasfondo psicológico y partiendo de situaciones cotidianas, nos permite mejorar nuestras habilidades sociales y afrontar los conflictos en nuestra vida profesional y personal, con el fin de sacar lo mejor de nosotros mismos y de aquellos que nos rodean.

Rodeados de idiotas

Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

Fuera de Colección

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

¿Quieres conocer tu nicho? ¿Busca saber dónde encontrar compradores? ¿Necesitas encontrar algo para vender? El "Nicho Adecuado" es la alternativa que le permitirá identificar su mercado objetivo y seguir el camino correcto en los negocios que desea iniciar. ¡Elija y sea elegido en el mercado y comience a tener éxito, ahora! Aquí encontrarás:	Tipos de enfoques de mercado objetivo	Productos nicho	Ideas de productos de nicho	Orientación con productos de nicho	Identificando tu pasión	Elegir el nicho	Analizando su potencial de nicho	Potencial de ganancias para su nicho	Analizando la competencia en el nicho de mercado	Investigación de nicho: ¿por qué es un gran problema?	Ideas para obtener grandes ganancias a través de productos de nicho	Tácticas exitosas de marketing de nicho	Marketing viral para nicho	Cómo el marketing de nicho es diferente del marketing general	Estrategias para vender productos nicho en línea	Probar su nicho de mercado	Ventajas de un nicho de mercado	Y más ! El "nicho de mercado" es el subconjunto del mercado en el que se enfoca un producto específico y se refiere al segmento en el que los individuos tienen características y necesidades homogéneas. Esta guía resolverá tus dudas. Con este libro, puede brindar los máximos beneficios para usted y sus clientes y las perspectivas necesarias sobre lo que necesitan. Hay diferentes tipos de mercado a los que puede ir, es hora de comenzar con esta guía rápida. ¡Encontremos nuestro nicho!

Nicho Adecuado

FonoLibro se enorgullece en presentar el audiolibro La magia de las ventas de Carlos Eduardo Sarmiento Hoy más que nunca estamos en un tiempo propicio para reinventar el mundo de las ventas. Estamos en un momento transicional en la historia, en donde se trabaja por alinear lo mejor de 3 mundos: los seres humanos, los adelantos de la neurociencia y una nueva mirada a la tecnología como una parte inmersa en el día a día de los seres humanos de hoy y del futuro. Hoy es una época retante y particular para el mundo de las ventas ya que casi todos tenemos que aprender a hacernos uno con el Marketing digital, sin importar nuestro trasfondo y profesión. Las ventas son un escenario donde necesitamos abrirnos a nuevas formas, sin dejar de aprender de los expertos globales con mejores resultados en todas las épocas. Las ventas son un tema que a todos nos debiera interesar, ya que por naturaleza el ser humano en la gran mayoría de sus interacciones lo que hace es venderse, aunque no quiera, no lo vea o no lo valore. Las ventas en un mundo líquido como el de hoy es una competencia vital y casi que obligada para todo tipo de profesiones. Así que espero con este audiolibro poder ayudar a todo tipo de personas, profesionales y especialmente a los emprendedores, empresarios y comerciales que eligen hacer de las ventas su profesión, su arte o como mínimo una parte fundamental de su día a día en el mundo de los negocios y la vida. Bienvenido al Mundo de las Posibilidades y la Excelencia.

La Magia de las Ventas (abreviado)

FonoLibro se enorgullece en presentar el audiolibro en espanol del best seller Te Regalo Lo Que Se Te Antoje de la afamada Conny Mendez. Para comprender las ensenanzas de la Nueva Era y obtener plenamente los beneficios que ella encierra, se recomienda leer Te Regalo Lo Que Se Te Antoje, donde se explica la forma correcta de obrar en la vida, analizando aspectos tan importantes como es el Amor, el Dinero, la Vida, la Muerte, y otros. FonoLibro les trae de una forma amena el audiolibro de este maravilloso donde descubriras que solo tienes que saber lo que quieres y pedirlo de la manera adecuada.

Te Regalo lo que se te Antoje (abreviado)

LA ECONOMÍA DE ESTADOS UNIDOS SE ENCUENTRA EN ruinas. Las empresas cierran, en las tiendas es imposible encontrar los productos básicos y la población empieza a perder la esperanza en recuperar la prosperidad y la autonomía. La respuesta del gobierno es aumentar cada vez más las regulaciones, el control de cualquier actividad y el colectivismo. La rebelión de Atlas es una novela de misterio, pero, como dijo Ayn Rand, «no sobre el asesinato del cuerpo de un hombre, sino sobre el asesinato —y el renacimiento— del espíritu humano». Es la historia de un hombre que dice que parará el motor del mundo, y lo hace. ¿Es ese hombre un des-tructor malévolo o el mayor de los libertadores? ¿Por qué tiene que luchar, no contra sus enemigos, sino contra aquellos que más le necesitan, incluso contra la heroína a quien ama? Obra cumbre de la gran defensora de la razón y de la libertad individual frente a los excesos del Estado y su mentalidad autoritaria, en ella, Rand expone cómo el declive de la competencia entre las grandes empresas, la desmoralización entre quienes deberían liderar la actividad económica y creativa y la inercia del ciudadano común conducen a la pobreza moral y material. Mezcla de thriller de acción en las altas esferas y de reflexión filosófica sobre el Estado y el individuo, La rebelión de Atlas resume la filosofía de Ayn Rand en una historia que integra de forma magistral cuestiones relacionadas con la ética, la metafísica, la epistemología, la política, la economía y el sexo. Si quieres escuchar un único audiolibro y entender la visión del mundo de Rand, éste es el audiolibro.

Colección Ayn Rand

La rebelión de Atlas

Un relato, cuento e ideas para niñas y mujeres, transitado por la experiencia y el deseo de acompañarlas en el Paso a la 1ª Menstruación, resignificando la propia. Conectar con la primera sangre menstrual, lunas y ciclos vitales, con amor. "La Sexualidad Sagrada es para mí, un conector energético potente que hay que cultivar, mantener unido al corazón y la mente para estar vital, armoniosa y feliz. Los círculos de mujeres abrieron en mí otro modo de crear, de poner voz, de conectar desde el centro creativo, Útero Corazón uniéndose a la danza, al teatro, a la música, a la experiencia de vida y a la plenitud de mi edad postmenopausia. Mi voz es 'tu voz' hasta que ¡tu voz salga! se expanda, tenga sonido potente y transformador; seas plena y feliz. Esa es mi misión y propósito con todo lo que hago".

Moon Red Mumú : abrazando la luna

Fonolibro tiene el honor de presentar PEQUEÑO MÉTODO PARA COMPRENDER LA BIBLIA. Este audiolibro recopila excelentes textos y explicaciones al estilo de Conny Méndez sobre la Biblia. Los escritos se encontraban diseminados en varios libros, algunos inéditos. De tal forma, que se hizo un exhaustivo compendio de ellos, dándole sentido y continuidad, cuidando siempre el extraordinario y enriquecedor mensaje original.

Audiolibros de Metafísica

Pequeño Metodo para Comprender la Biblia

¿Te has preguntado si es necesario tener dinero, estatus o ser muy atractivo para conseguir las mujeres que realmente te gustan? ¿Te has preguntado porqué es tan difícil hacer que una mujer muy atractiva este verdaderamente interesada en ti? ¿Realmente existe algún secreto en todo esto o porqué la mayoría de las mujeres hermosas están fuera del alcance del hombre promedio? ¿Cómo te sentirías al saber que tienes las habilidades que podrían convertirte en el mejor amante que ella ha tenido, y que tendrá jamás? Entonces necesitas seguir leyendo.. "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante para los hombres el no poder atraer las mujeres que realmente les interesan. Especialmente cuando ven a otros hombres que aparentemente pueden atraer esas mismas mujeres con facilidad. El miedo a ser rechazado o a fallar es tan intenso que hace que la mayoría de los hombres ni siquiera hagan el intento. Sus deseos son reprimidos y se convierten en un enorme estrés emocional. Entender el lenguaje de las mujeres puede ser muy complicado para la mayoría de los hombres. Existen muchas señales contradictorias. ¿Es dinero, estatus, carisma, o físico lo que más les importa? Muchos se han preguntado si realmente es posible que el hombre promedio pueda conseguir buenos resultados en el mundo de la seducción. Algunos se han dado por vencidos por completo, sintiéndose seguros de que es imposible atraer mujeres hermosas sin ser millonario o una celebridad.. ¿Pero qué tan cierto es esto? Afortunadamente, existe mucho que el hombre promedio sin dinero o estatus puede hacer para incrementar exponencialmente sus posibilidades de ser exitoso al atraer a las mujeres con las que siempre ha soñado. Esta guía está hecha para desmitificar y eliminar la parte complicada del mundo de la seducción. En este libro descubrirás -Exactamente cuales son los atributos atractivos a los que las mujeres se sienten biológicamente atraídas. Tener estos atributos es como activar "switches" de atracción automáticos. -Cómo eliminar el miedo a ser rechazado o fallar para que esto no te pueda detener. -Identifica los errores más comunes de los hombres que hacen que las mujeres se sientan menos atraídos hacia ellos. El 95% de los hombres los hacen y es por esto que destruyen sus oportunidades rápidamente. -Cómo lograr que la chica que quieres conquistar no te pueda quitar de su mente. -Secretos para tocar a las mujeres de manera correcta y seductora para que no te puedan quitar de su mente. Aprende todo sobre las técnicas naturales que REALMENTE funcionan para dar a las mujeres orgasmos alucinantes, y aquellas otras técnicas que son una pérdida de tiempo. -Y mucho más... No necesitas ser extremadamente atractivo, millonario o poderoso para atraer las mujeres que siempre has deseado tener en tu vida. Lo único que necesitas para empezar a mejorar en este área es la información correcta y el deseo de mejorar. ¿Qué estás esperando? Las mujeres atractivas siempre tienen muchas opciones a su alcance. Cuanto antes empieces, más rápido podrás empezar a disfrutar de la compañía de mujeres hermosas con las que siempre has soñado.

Cómo ser un Gigolo Moderno

Mucho se ha escrito sobre trading, innumerables libros enfocados en operativas, análisis, estrategias, incluso en tratar de diagramar paso a paso esta actividad. En este caso, busco trascender de lo técnico o esperanzador y me enfoco en estimular el proceso reflexivo que permite configurar una percepción del trading propia. A través de diversos elementos, enfoques o concepciones busco exponer los principales escenarios en los cuales contextualizamos el trading, las limitaciones particulares que más se repiten, acciones orientadas a superar circunstancias complejas, para luego plantear una concepción factible y exitosa con la cual he logrado desarrollar resultados rentables desde hace mas de 3 años. Escribí este libro no con ínfulas ni pretensiones de experto financiero, y creo que ya es evidente que no te estoy ofreciendo una operativa, una fórmula, una entrada o un método mágico para crear riqueza de forma instantánea y segura. Mi promesa para ti, cuando termines de leer este libro, es que podrás ver el trading desde una perspectiva que trasciende el “marketing esperanzador”, un paradigma integrador y de negocios, lo que te permitirá diseñar esta actividad a tu medida, con una visión a largo plazo, utilizando todas las herramientas de las cuales dispongas y adquiriendo todo el conocimiento que consideres apropiado para hacer del trading un negocio rentable.

El trading como negocio

¿Te has encontrado devastado después de que tu pareja terminó contigo? ¿Has dudado de ti y te has preguntado si podrás encontrar otra pareja?¿Te gustaría saber cuál es la manera de conocer decenas de mujeres nuevas y entrar a una relación mejor que la que tenías antes? Entonces necesitas seguir leyendo.. "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante para los hombres el poder salir del vacío que deja la conclusión de una relación. Demasiadas emociones negativas hacen que continuar con tu vida sea todo un desafío. A diferencia de las mujeres, encontrar una nueva pareja puede ser más complicado para un hombre. Las cosas se ponen aún más difíciles cuando un hombre se encuentra en el estado de vulnerabilidad que deja una ruptura amorosa. Las demás mujeres pueden casi percibir que algo anda mal y esto hace que el hombre les sea menos atractivo. Entender el lenguaje de las mujeres puede ser muy complicado para la mayoría de los hombres. Existen muchas señales contradictorias. ¿Es dinero, estatus, carisma, o físico lo que más les importa? Muchos se han preguntado si realmente es posible que el hombre promedio pueda conseguir buenos resultados en el mundo de la seducción. Algunos se han dado por vencidos por completo, sintiéndose seguros de que es imposible atraer mujeres hermosas sin ser millonario o una celebridad.. ¿Pero qué tan cierto es esto? Afortunadamente, existe mucho que el hombre promedio sin dinero o estatus puede hacer para incrementar exponencialmente sus posibilidades de ser exitoso al atraer a las mujeres con las que siempre ha soñado. Esta guía está hecha para desmitificar y eliminar la parte complicada del mundo de la seducción. En este libro descubrirás -Un plan paso a paso para ayudarte a superar la conclusión de una relación en tiempo récord para que puedas continuar con tu vida sin contratiempos. -Exactamente cuales son los atributos atractivos a los que las mujeres se sienten biológicamente atraídas. Tener estos atributos es como activar "switches" de atracción automáticos para que puedas conocer y atraer nuevas mujeres en tu vida. -Cómo eliminar el miedo a ser rechazado o fallar para que esto no te pueda detener. -Identifica los errores más comunes de los hombres que hacen que las mujeres se sientan menos atraídos hacia ellos. El 95% de los hombres los hacen y es por esto que destruyen sus oportunidades rápidamente. -Y mucho más... No necesitas ser extremadamente atractivo, millonario o poderoso para atraer las mujeres que siempre has deseado tener en tu vida. Lo único que necesitas para empezar a mejorar en este área es la información correcta y el deseo de mejorar. ¿Qué estás esperando? Las mujeres atractivas siempre tienen muchas opciones a su alcance. Cuanto antes empieces, más rápido podrás empezar a disfrutar de la compañía de mujeres hermosas con las que siempre has soñado.

Cómo Superar una Ruptura Amorosa

Hello! ¡Hola! ¿Comprendes esta primera palabra en inglés? ¡Si tu puedes! ¡Esto es inglés fácil! ¿Por qué? Porque lo lees usando una nueva técnica: lectura bilingüe (texto paralelo). ¿Cómo funciona? Es simple: la lectura bilingüe funciona al leer dos versiones del mismo libro o texto al mismo tiempo. Una versión está en el idioma que desea aprender (en este caso, lo ayudaremos a aprender inglés) y la otra versión está en su idioma nativo o en otro idioma con el que se sienta cómodo: aquí utilizaremos el español. De esta manera, puedes usar historias cortas para aprender inglés de una manera divertida con el método bilingüe de lectura natural. Al usar este método, rápidamente comenzará a descubrir el significado de las palabras en inglés y a acumular vocabulario rápidamente. Para cautivar a los más pequeños, este libro reúne 50 increíbles imágenes de Pugs con textos breves, sencillos y divertidos escritos en su lengua materna y en el idioma que desean aprender. Poco a poco, en este libro en inglés para niños o adultos, verás que todos memorizan más vocabulario de una manera fácil, rápida y divertida. Es un excelente recurso de aprendizaje de idiomas en inglés. Empecemos a aprender inglés? Vamos, va a ser divertido. ¡Pugs te ayudarán a aprender!

Foreign Language Learning Guides

Inglés sin barreras - Aprende nuevas palabras en Inglés con Inglés para niños

����★☆ ¿Sabes por qué las noticias siempre nos enganchan? porque son negativas. Sigue leyendo.... ☆★���� El éxito es atraído, no forzado. El éxito es buscar un buen lugar para quedarse. ¿A qué se reduce todo esto? Todo está en el poder de tu pensamiento positivo. Al tener pensamientos positivos, estás enviando un mensaje al universo de que ”¡Oye, dame más, yo puedo manejarlo! Ese mensaje también puede ser negativo, que volverá a ti más tarde como un bumerán. El poder del pensamiento positivo es infinito, y está estrechamente ligado al poder de atracción. Los beneficios del pensamiento positivo también pueden sentirse físicamente. El estrés puede ser reducido, la depresión puede ser prevenida, el riesgo de tener enfermedades del corazón disminuye, e incluso un simple resfriado no puede resistirlo. Con el libro ”El Poder del Pensamiento Positivo” aprenderás a cambiar tu forma de pensar para atraer la felicidad, la energía positiva, la abundancia y la riqueza. ����������� ”Las personas que logran grandes cosas son conscientes de lo negativo. Sin embargo, dan toda su energía mental a lo positivo” - Bob Proctor ��������������� Piénsalo por un tiempo: Cuando usted está enfermo y piensa que no mejorará, su enfermedad seguramente empeorará. Pero si usted piensa que estará mejor, su condición mejorará. Esto no es una especie de magia de engaño. Se realizó un experimento que dio 3 grupos de pacientes. 1 con píldoras reales, 1 con píldoras sin ninguna medicina (píldora falsa básicamente) y 1 sin ninguna medicina. La mejora de las personas que están conlas píldoras reales son casi idénticas a las que están con la ”píldora falsa”! ¿Qué mensaje estás enviando al universo? Si dudas de ti mismo, si piensas negativamente, si dejas que tus miedos ganen, nunca tendrás éxito. El pensamiento positivo tiene un inmenso poder, y puedes entrenar tu mente para pensar de una manera nueva, fresca y beneficiosa. Cree en ti mismo, y dile tu deseo al universo. Tendrás la llave de tu felicidad. Actúe ahora haciendo clic en el botón ”Comprar ahora” o ”Añadir al carro” después de desplazarse a la parte superior de esta página. ��������������������P.S. ¿Qué te retiene? En la vida, la mayoría de las personas son detenidas por su miedo o su pereza. Recuerde, la mejor inversión que puede hacer es en usted mismo. Invierte el tiempo y el precio de menos de un café para dar un salto cualitativo en tu vida ☄, riqueza �����, amor ���� y felicidad ������. ¡Actúe ahora! PUBLISHER: TEKTIME

El Poder Del Pensamiento Positivo

La mentalidad: La nueva psicología del éxito por Carol S. Dweck - Readtrepreneur (Descargo: Este NO es el libro original, sino un resumen no oficial.) Si crees que tus logros son limitados, lo más probable es que lo sean. Para poder alcanzar tu potencial, debes aprender a hacer crecer tu mentalidad. La mentalidad te ayudará a descubrir el poder de las creencias de la gente y las formas en que podrías usarlas para tu beneficio. (Nota: Este resumen está escrito y publicado en su totalidad por Readtrepreneur No está afiliado con el autor original de ninguna manera) ”El punto de vista que adoptes para ti mismo afecta profundamente la forma en que llevas tu vida”. - Carol S. Dweck Después de años de investigación, la autora Carol S. Dweck, Ph.D. respondió a la petición de sus estudiantes en la Universidad de Stanford y escribió un libro revelando el poder de la mentalidad. La mentalidad: La nueva psicología del éxito por Carol S. Dweck - Libro resumen Readtrepreneur (Disclaimer: Este NO es el libro original, sino un resumen no oficial.) Si crees que tus logros son limitados, lo más probable es que lo sean. Para poder alcanzar tu potencial, debes aprender a hacer crecer tu mentalidad. La mentalidad te ayudará a descubrir el poder de las creencias de la gente y las formas en que podrías usarlas para tu beneficio. (Nota: Este resumen está escrito y publicado en su totalidad por Readtrepreneur No está afiliado con el autor original de ninguna manera) ”El punto de vista que adoptes para ti mismo afecta profundamente la forma en que llevas tu vida”. - Carol S. Dweck Después de años de investigación, la autora Carol S. Dweck, Ph.D. respondió a la petición de sus estudiantes en la Universidad de Stanford y escribió un libro revelando el poder de la mentalidad. Esta idea revolucionaria, pero simple, muestra que la forma en que pensamos en nosotros mismos puede influir en casi todas las partes de nuestras vidas. Como padre, maestro, gerente o atleta, tú también puedes usar este libro para lograr tus metas y ayudar a tus amigos a alcanzar su potencial. Carol S. Dweck destaca la importancia de tener la mentalidad adecuada para liberar tu potencial y motivar a las personas que te rodean. P.S. Mentalidad es un libro extremadamente útil que te ayudará a alcanzar tus objetivos y a convertirte en una versión más segura y feliz de ti mismo. El tiempo de pensar se ha terminado! ¡La hora de la acción! Desplácese hacia arriba ahora y haga clic en el botón ”Comprar ahora con 1-Click” para obtener su copia de inmediato! ¿Por qué elegirnos, Readtrepreneur? - Resúmenes de la más alta calidad - Proporciona un conocimiento asombroso - Actualización impresionante - Descargo de responsabilidad claro y conciso una vez más: Este libro está destinado a ser una gran compañía del libro original o simplemente para obtener lo esencial del libro original. PUBLISHER: TEKTIME

Resumen De Mentalidad

Un audio-libro para conocer los 7 pasos que llevan a la felicidad y cómo recorrerlos. Porque la vida es hermosa... pero cuando carecemos de las herramientas necesarias las preocupaciones nos atrapan, a pesar de desear vivir con plenitud y consciencia, aquí y ahora. Sí, la vida es muy hermosa. Pero necesitamos aprender a vivirla tan felizmente como desearíamos. De hecho, la felicidad va ligada al autoconocimiento: cuánto más nos conocemos, más fácil es vivir en plenitud. Por eso, lo que necesitamos es descubrirnos y, como resultado, viviremos consciente y felizmente. En este audio-libro te enseñaremos cuáles son los pasos que llevan a la felicidad, para que te conozcas y mostraremos cómo recorrerlos.

La felicidad en 7 pasos

En este audiolibro, "La felicidad es el camino", Wayne Dyer comparte varias "perlas de sabiduría" que conducen hacia ese camino. Sus recomendaciones, relatos y reflexiones son simples. Las respaldan su propia experiencia, su gran sentido común y su propia vida como ejemplo, además de que fue feliz, exitoso y creativo, también nos dejó un valioso legado como autor. En agosto de 2015, abandonó su cuerpo y regresó a la Fuente Infinita. Este audiolibro es una guía en la que vas a aprender a hacer tuyos y aplicar los siguientes conocimientos: • El éxito es un proceso interno • Responsabilidad = A responder con habilidad • Hazte responsable de cada una de tus elecciones y decisiones • Tu paz interior es indispensable para que tu vida tenga significado • No vivas en el futuro ni tampoco en el pasado. El hoy es todo lo que tienes. ¡Vive el ahora! Este audiolibro está narrado en español latino El Dr. Wayne W. Dyer obtuvo doctorados en psicología en las Universidades de Wayne y de Michigan. En 1976 escribió su primer libro, "Tus zonas erróneas", y desde entonces se convirtió en el autor más leído de temas de autoayuda, desarrollo personal y psicología. También fue un famoso conferencista a nivel internacional. Sus exitosas obras han tocado el corazón de millones de personas y les han ayudado a vivir sus vidas plenamente y en armonía. Fue y sigue siendo un gran maestro. Cada tema que desarrolló partía de su experiencia personal.

La felicidad es el camino

Una guía original y de agradable lectura, estructurada en 10 lecciones, que introduce en la Wicca, una forma de brujería orientada al bien, en comunión y armonía con las energías de la naturaleza. Aquí hallará: * Rituales para hallar el equilibrio de acuerdo con el ciclo de las estaciones. * Remedios naturales para los problemas de salud de carácter menor. * Cosméticos naturales. * Menús para cada día y para los días festivos. * Festividades que toda bruja debe celebrar. Una obra única con la que llegará a ser una auténtica bruja de hoy en día, que le enseñará a cuidarse y a hallar la serenidad y el equilibrio imprescindibles en el mundo actual.

Curso aprendiz de Bruja

El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Los emocionalmente ágiles saben adaptarse a las circunstancias, actuar en consonancia con sus principios y realizar pequeños, pero poderosos, cambios que los resitúan en la vía del crecimiento.

Agilidad emocional

Las hierbas medicinales tienen una historia milenaria que, a menudo, se pierde entre el mito y la leyenda. Desde los tiempos más remotos el descubrimiento de las propiedades medicinales de hierbas y plantas ha impulsado al hombre a formar catálogos en los cuales éstas se describían e ilustraban con gran detalle, para permitir la identificación y recomendar su uso. Verdaderos tesoros para los bibliófilos, los antiguos herbarios son custodiados celosamente por afortunados coleccionistas o en los archivos de las bibliotecas. Esta selección, procedente de la Biblioteca del Museo de Historia Natural de París, reproduce fielmente las espléndidas ilustraciones de las especies más importantes y trata sus propiedades generales y el modo de empleo para prevenir o atenuar leves molestias y mejorar tanto su salud física como su estado de ánimo.

Vuestro herbario. 160 plantas medicinales

Las técnicas de interpretación a través de la numerología han sido renovadas y modernizadas en los últimos años. Sin renegar de sus orígenes, la ciencia de los números ha evolucionado mucho, hasta el punto de que hoy en día sirve, a menudo, como fuente de enriquecimiento personal y como ayuda en la toma de decisiones, incluso políticas. Inspirada en la filosofía kármica e impregnada de metafísica cabalística, esta obra es un manual práctico de numerología aplicada, cuyo modesto propósito es que permita al lector conocerse mejor y avanzar en la vía del dominio de su propio destino.

La nueva numerología: Guía Práctica. Sabiduría y curiosidades de los números para descubrir su futuro y el de los demas

Escrito por Cloud y Townsend, autores de Límites para nuestros hijos, este libro cuenta con consejos bíblicos y prácticos para todo cristiano. ¿Está tu vida sin control? ¿siente que la gente te utiliza? ¿Le es difícil decir que no? ¿Está desilusionado con Dios por falta de respuesta a tus oraciones? Establecer límites claros es esencial para obtener un estilo de vida sano y balanceado. Un límite es un línea de propiedad personal que marca las cosas de las que somos responsables. En otras palabras, límites es lo que define quiénes somos, o quiénes no somos. Los límites afectan diferentes aspectos de nuestras vidas: Los límites físicos nos ayudan a determinar quién nos puede tocar y bajo qué circunstancia. Los límites mentales nos dan la libertad de tener ideas y opiniones propias. Los límites emocionales nos ayudan a tratar con nuestras propias emociones y a librarnos de las emociones dañinas y manipuladoras de otros. Los límites espirituales nos ayudan a distinguir entre la voluntad de Dios y la nuestra, y nos dan temor de Dios. Los doctores Henry Cloud y John Townsend ofrecen respuestas bíblicas a preguntas difíciles, a la vez que nos muestran cómo poner límites sanos con nuestros padres, nuestros cónyuges, nuestros hijos, nuestros amigos, nuestros compañeros de trabajo, y hasta con nosotros mismos.

Límites

Este libro reúne los 2 mejores métodos para aprender inglés rápido y fácil: - El método de la palabra y la imagen - La lectura bilingüe Aprender vocabulario en inglés con este libro es muy simple: - Ver la imagen - Leer el nombre en inglés - Leer la palabra correspondiente en español Cada nueva imagen te ayudará a memorizar una palabra en el nuevo idioma. Simplemente vea la imagen y aprenda una nueva palabra, luego continúe con la siguiente imagen y haga lo mismo. ¡Paso a paso, verá que comienza a comprender y memorizar más y más palabras en inglés! Solo ve la imagen y aprende a decirla en inglés. Es la forma más fácil de aprender Inglés.

Inglés ( Inglés Facil ) Aprende Inglés con Imágenes (Vol 1)

"...El reloj marca las cuatro y siete minutos de la tarde en el salón de clase del profesor William Escalante, donde diez jóvenes se encuentran tumbados sobre las sillas, incapaces de ocultar su disgusto por la tarea que se les acaba de asignar. El profe Willy, como lo llaman sus alumnos, suele tener este efecto en sus estudiantes. Es uno de esos profesores que anda sin titubeos y dice las cosas tal como son". Así comienza este camino de autodescubrimiento que emprenden este singular grupo de jóvenes y su profesor en esta nueva obra del Dr. Camilo Cruz —escrita junto con Richard, su hijo adolescente— en la que busca responder a través de una extensa gama de experiencias, desafíos y situaciones conflictivas, tres interrogantes que tanto los jóvenes como sus padres desean esclarecer: •¿Cuáles son los desafíos más importantes que afrontan los jóvenes en la actualidad y cómo responder a ellos? •¿Qué papel juegan sus compañeros, padres y educadores en las decisiones que los jóvenes toman? •¿Cuáles son las excusas más comunes con las qué muchos jóvenes buscan eludir sus responsabilidades? Los temas, vivencias y contextos que se desarrollan a lo largo de la obra son el resultado de aportes "reales" con los que contribuyeron jóvenes, padres y educadores de más de treinta países. Tanto las estadísticas utilizadas, como los planteamientos y las conclusiones presentados, se apoyaron en estudios e investigaciones reales. Al final de esta espectacular historia, los jóvenes logran descubrir el más importante de todos los retos: ¡Deshacerse de todas sus excusas y justificaciones para aceptar la responsabilidad de ser los arquitectos de su propio destino.

La vaca para jóvenes

Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. La autora desarrolla a lo largo de la obra los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la valoración del estilo de vida y la condición física que permitirá una posterior prescripción del ejercicio. Asimismo, trata las pautas de seguridad en la práctica del ejercicio y la prevención de las lesiones.

Fitness

Manual para el técnico de sala de fitness (Color)

La obra monumental de Noam Chomsky ha merecido en 1988 el premio Kyoto, el equivalente al Nobel para "ciencia básica". Chomsky ha estudiado sobre todo dos temas: el "problema de Platón" (¿cómo sabemos tanto a partir de tan pocos datos?) y el "problema de Orwell" (¿cómo se logra que cerremos los ojos a datos obvios?). Publicadas aquí en dos volúmenes, que corresponden a estos dos problemas, estas conferencias para un público no especializado son ya una referencia clásica. A su riqueza temática se une el interés de unos coloquios sin prejuicios.

A. Machado

Sobre el poder y la ideología

La ansiedad que no cesa es un libro actual, sencillo, breve y a la vez lleno de enseñanzas de las que sólo se adquieren con la práctica. Quizás su mayor virtud reside precisamente ahí, en ese poso de experiencias que el autor transmite en cada página. Es cierto que nos habla de la ansiedad y la angustia, algo conocido y cotidiano. Pero lo que cautiva de su reflexión es que lleva muchos años cocinándose a fuego lento. Y eso se nota. Se nota, se aprecia y se agradece en la medida en que los condimentos y las proporciones que usa Fernando Martín Aduriz son distintas de las que se emplean habitualmente. Creo que es ahí donde radica su originalidad y desde donde se irradia su luminosidad. "Tengo ansiedad", "me han diagnosticado ansiedad", "no sé qué hacer con la ansiedad", "tomo ansiolíticos", son enunciados cotidianos y todas estas ansiedades parecen no encontrar fin en nuestra época. Estamos ante una ansiedad que no cesa. Este libro demuestra que sí es posible pasar de esta ansiedad que no cesa a la ansiedad que cesa, y ofrece un camino. Un libro para lectores que viven una ansiedad que no cesa, pero también para lectores que a su vez ayudan a personas que se han decidido a transformar esa su ansiedad que no cesa, en una vida más vivible. Fernando Martín Aduriz

+ Otra

La ansiedad que no cesa

"¿Qué derecho tienen dos yuppies blancos a intentar hacer un muestrario de lo que es el rap?", se preguntaban David Foster Wallace y Mark Costello en 1989. El escritor (que se acababa de trasladar a Boston para estudiar en Harvard) y su compañero de piso descubrieron su pasión común por el entonces casi desconocido género musical y se propusieron escribir un ensayo que desmenuzara su ADN. El resultado fue "Ilustres raperos". "La pregunta era, es y seguirá siendo pertinente —escribe Nando Cruz en el prólogo— . Pero la clave no está tanto en la respuesta como en la pregunta misma. Esa pregunta asume que el hip-hop revela una distancia, no tanto geográfica como racial, social y cultural, entre distintas zonas de la ciudad." El rap como expresión de protesta social, su evolución hasta convertirse en un género literario por sí mismo de la mano de artistas como Kendrick Lamar… "Ilustres raperos" nos proporciona una visión de conjunto sobre este género, un fenómeno cultural que ha conservado hasta hoy toda su fuerza revolucionaria.

Cultura popular

Ilustres raperos

Aunque es sabido que la felicidad en gran medida está vinculada a nuestra capacidad para gestionar las emociones, en muchos aspectos, nuestra cultura social parece estar enfocada al desarrollo del intelecto, sin tener en cuenta la importancia del desarrollo de la Inteligencia Emocional, debido a ello, tenemos una sociedad con unos niveles de estrés, frustración, y ansiedad muy elevados, en gran medida provocados por no tener herramientas para gestionar nuestras emociones. En este libro, encontraras explicaciones que te ayudaran a conocerte, comprenderte y a gestionar tus emociones, además de ejercicios prácticos que te ayudaran a identificar y resolver los conflictos emocionales desde su origen. Nuestro cerebro, es una herramienta extraordinaria que graba y procesa todas las sensaciones y emociones que percibe a través de los sentidos, desde antes de nacer hasta el momento presente. Muchas de esas emociones quedan plasmadas en nuestra memoria inconsciente, e influyen, en la forma en la que nos relacionamos con nuestro entorno. Podríamos decir, que la memoria inconsciente dirige el guion de nuestra vida, es, quien marca las pautas que rigen nuestro comportamiento. Este libro puede ayudarte a comprender y a contestar las siguientes preguntas, así como facilitarte pautas y herramientas que te ayudaran a resolver dichos comportamientos. ¿Por qué algunas personas tienen comportamientos adictivos que no pueden controlar? ¿Cómo es posible que una persona adulta e inteligente tenga miedos irracionales y fobias, que no puede afrontar ni superar? ¿Por qué tenemos comportamientos de dependencia emocional? ¿Por qué se repiten algunos patrones a lo largo de nuestra vida?

Reprogramación emocional

Este libro es una guía didáctica y sencilla que facilita, al lector, la toma de decisiones financieras sin necesidad de contar con conocimientos financieros previos. Así, en esta publicación, compuesta por 20 capítulos, Manuel Chu nos explica cuál es la mejor manera de elaborar un presupuesto, cómo invertir nuestros ahorros, administrar los ingresos y egresos, conocer los derechos y obligaciones del profesional (desde el practicante hasta el trabajador independiente o freelance).Sin descuidar los gastos imprevistos y las decisiones que repercutirán en el futuro, el lector encontrará la forma de manejar la compra de bienes, la compensación por tiempo de servicios (CTS), la herencia, entre otros.

Mis finanzas personales

Esta obra es una especie de diccionario, o libro de consulta para que, quien sufra de un malestar o enfermedad cualquiera, pueda averiguar de una manera sencilla y rápida la causa profunda de su problema. La medicina tradicional sigue creyendo que la enfermedad es un obstáculo para la felicidad del ser humano, por ello lucha contra ella, tratando los sintomas sin atacar su causa profunda noorganica. La autora ha descubierto que la enfermedad es más bien un regalo que nos puede permitir equilibrar nuestro ser. El cuerpo fisico no es la causa de las enfermedades. Por si mismo no puede hacer nada, pues la vida que lo mantiene viene del alma, del espirítu. El cuerpo es simplemente el reflejo de lo que sucede en el interior de nuestro verdadero ser. Lise Bourbeau nació en 1941 en Quebec. En 1966 ya era una destacada directiva a cargo de las ventas de una multinacional. Mantuvo este cargo hasta 1982, cuando decidió dedicarse a motivar a las personas a conseguir sus objetivos en la vida, exactamente como lo había hecho ella. Desde entonces impartió clases a varios millones de personas, abrió su propio centro de coach training y escribió varios libros, todos best seller internacionales.

Obedece a tu cuerpo. ¡Ámate!

Muchas veces somos nuestro peor enemigo. No es el adversario externo el que nos derrota sino nuestras propias dudas, nuestro propio miedo y nuestra falta de concentración. El Juego Interior del Tenis nos muestra la forma de superar estos obstáculos y de lograr un óptimo desempeño. Este libro está basado en el tenis, pero sus principios pueden aplicarse a cualquier tipo de actividad. Si practicas el tenis te enseñará a mejorar tu juego, a aprender con más rapidez y eficacia y a confiar más en la sabiduría natural de tu cuerpo. Si no lo practicas, te ayudará a desarrollar ciertas habilidades que te servirán para tener éxito en cualquier tipo de juego o en cualquier campo de actividad. Tim Gallwey es uno de los pioneros de la psicología deportiva. Fue jugador profesional de tenis y profesor de ese deporte. La presente obra ha sido un gran éxito internacional, con más de un millón de ejemplares vendidos.

El juego interior del tenis

La mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: reúne todo lo necesario para desplegar tu verdadero potencial para entrenar y competir. Utilizando una potente combinación de ciencia, experiencia práctica, charla sincera y sabiduría inspirada en el fracaso, Simon Marshall y Lesley Paterson se ponen manos a la obra y, con mucho humor, se implican para solucionar los problemas de los deportistas reales. Los autores, un experto en psicología del deporte y una campeona del mundo de triatlón, nos ofrecen todo un arsenal de habilidades mentales con las que accederás a secretos sobre cómo trata el cerebro los pensamientos y los sentimientos no deseados, y descubrirás cómo trabajar con ellos. Una vez identifiques los duendecillos mentales que perjudican tu rendimiento, aprenderás soluciones prácticas para ayudarte a controlar tu cerebro y a estar a la altura, ya sea para las exigencias cotidianas del entrenamiento o para la competición más importante de la temporada. En esta obra se desechan los métodos estereotipados que aburren a la mente del deportista y se da vida a la investigación más reciente en neurociencia y psicología para ofrecernos una guía práctica de las estrategias mentales que funcionan de verdad en la vida real. Independientemente de tu nivel, ya seas un principiante que entrena para su primera carrera, un aficionado experto que busca mejores resultados, o un profesional que desea ser más constante en las competiciones, La mente del deportista te muestra cómo sentir el miedo y saltar de todas formas, abriéndote a la posibilidad de disfrutar de tu deporte con más confianza, determinación y gratitud.

Psicología Deportiva

La mente del deportista

Este libro en realidad es un manual que te ayudará a alcanzar tus sueños y metas más ambiciosas. Todos llevamos dentro la semilla de grandeza necesaria para triunfar. Sin embargo, convertir tus sueños en realidad no es el resultado de la suerte, la coincidencia, o la partida que nos haya jugado la vida, como muchos parecen pensar. Las personas de éxito triunfan a propósito, su éxito es el resultado de un plan de acción puesto en marcha. Este libro te ayudará a desarrollar tu plan personal de éxito. Aprende los pasos necesarios para convertir tus sueños en realidad, descubre como vencer los obstáculos más comunes y cómo dar prioridad a tus metas más importantes, de manera que puedas convertirte en el triunfador que fuiste destinado a ser.

Siete pasos para convertir  tus sueños en realidad

A través de los siglos, el ser humano ha buscado responder una de las mayores incógnitas acerca de sí mismo: el verdadero poder que reside en su mente, y el papel que ella juega en el logro de su éxito y felicidad personal. Lo cierto es que todos somos genios en potencia y podemos alcanzar mucho más de lo que hasta ahora hemos logrado. Sin embargo, buscamos infructuosamente fuera de nosotros algo que siempre se encontró en nuestro interior: el secreto para vivir una vida plena y feliz. Existe una enorme diferencia en la manera de pensar de la persona que logra cosechar grandes éxitos y aquella que se limita a subsistir y a responder a sus necesidades inmediatas. Y esta gran diferencia parece centrarse alrededor de su sistema de creencias y su diálogo interno. Todo aquello en lo que concentramos nuestro pensamiento termina por convertirse en nuestra realidad. Cada día y cada minuto de nuestra vida estamos construyendo el futuro con nuestra manera de pensar. Esta obra es una guía práctica para despertar ese genio que todos llevamos dentro. En sus páginas encontraremos estrategias que nos permitirán cultivar y desarrollar aquellas capacidades mentales necesarias para alcanzar el éxito y la felicidad.

Los genios no nacen… ¡SE HACEN!

Según a quién preguntes, la historia del punk comenzó en Inglaterra con los Sex Pistols o en Nueva York con los Ramones, pero ¿y si, como rezaba la mítica camiseta de Kim Gordon de Sonic Youth, "las chicas inventaron el punk, no Inglaterra"? Sin entrar en controversias sobre la génesis del fenómeno, lo que sí parece claro es que la historia oficial, como suele ser habitual, ha silenciado el papel fundamental que tuvieron y tienen las mujeres en el origen y futuro de la música de guitarras más visceral. La periodista cultural y música Vivien Goldman —que a principios de los ochenta grabó un single fundamental en las horas muertas del estudio de PiL— escribe por primera vez una historia del punk desde mediados de los setenta hasta la actualidad en clave femenina. Goldman explora el fenómeno del punk a partir de cuatro temas fundamentales —la identidad, el dinero, la vida afectiva y la búsqueda de un cambio— que tienen que ver tanto con la creación musical en los márgenes de la industria como con las dificultades inherentes de la mujer en un contexto donde aún impera el patriarcado. Para ello, traza un apasionante y divertido panorama global de la música punk hecha por mujeres cuyo legado aún perdura y resuena en todos los rincones del mundo. Más allá de los nombres clave —Patti Smith, Debbie Harry o Chrissie Hynde—, la "catedrática del punk" excava en la historia y en los lugares más recónditos del planeta donde emergen fascinantes sheroes del punk, tanto en EE. UU. (Poly Styrene, las riot grrrls, Alice Bag o Sleater-Kinney) e Inglaterra (las Slits, las Raincoats, las Au Pairs o Skinny Girl Diet), pero también en Francia (Lizzy Mercier Descloux), Alemania (Malaria!), Japón (Shonen Knife), Rusia (Pussy Riot), Indonesia (Tika and The Dissidents), China (Hang on the Box), India (Pragaash, The Vinyl Records), Jamaica (Grace Jones, Tanya Stephens), Nigeria (Sandra Izsadore) o Colombia (Fértil Miseria), incluidas las Vulpes y su "Me gusta ser una zorra".

La venganza de las punks

¿Se dice que eres perfeccionista? ¿Eres extremadamente adicto a la armonía, reaccionas ante ciertos conflictos en tu relación de pareja con frialdad o con rabia ciega? ¿A menudo quieres complacer a los demás hasta sentirte agotado, incluso hasta el punto de abandonarte a ti mismo? ¿Hay situaciones similares en las que reaccionas emocionalmente de forma inusual? Todo ello podría ser indicio de que has sufrido cicatrices en tu infancia que aún esperan ser curadas. Me gustaría invitarte a un viaje en el tiempo. Un viaje a tu pasado. "Regreso al futuro" sería un lema adecuado para este viaje, porque lo que has vivido en tu más tierna infancia influye directamente en tu comportamiento en el presente.

Niño Interior - comprender y sanar: Cómo reconocer los conflictos no resu-eltos dentro de ti, entrar en contacto con tu niño interior, fortalecerlo y sanarlo para que florezca por fin con plena vitalidad

¿Te cuesta controlar tu ira de forma eficaz? ¿Las relaciones tensas están afectando tu felicidad? ¿La ira, el estrés y la ansiedad están afectando tu bienestar emocional? En "Control de la Ira", Eric Holt ofrece una solución completa para aquellos que buscan el control emocional, mejorar sus relaciones y tener una vida mejor. Con conocimientos prácticos, aprenderás técnicas probadas para manejar tu ira, superar desafíos emocionales y cultivar relaciones más saludables. En este libro, te beneficiarás de:	Comprender la biología de la ira: descubre cómo los neurotransmisores influyen en tus reacciones de enojo y aprende a regularlos de manera efectiva.	Aportar armonía a tus relaciones: con habilidades de comunicación mejoradas, construirás puentes de comprensión y crearás un ambiente de compasión y empatía.	Técnicas probadas para el control de la ira: adopta la relajación progresiva con técnicas probadas y explora el impacto de la relajación y la dieta en tu bienestar emocional.	Aprovechar el poder de la serotonina: descubre cómo aumentar los niveles de serotonina de forma natural y aprovechar sus efectos positivos en tu estado de ánimo y salud mental en general.	Utilizar la ira constructivamente: abraza el lado positivo de la ira y canalízalo hacia el crecimiento personal y los logros.	Mejorar el bienestar emocional: aprende a crear una rutina de autocuidado integral que nutra tu mente, cuerpo y espíritu.¡Y mucho más! No dejes que la ira controle tu vida. Imagina un futuro en el que tengas control emocional, relaciones más saludables y una vida satisfactoria. Obtén tu copia hoy mismo y di adiós a las relaciones tensas, el estrés y la ansiedad mientras te embarcas en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.

Control De La Ira

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