¿Te frustra sentirte derrotado ante la más pequeña adversidad? ¿Sientes que te preocupas demasiado por asuntos sin importancia? ¿Te gustaría poder mantener la calma ante un mundo impredecible? Si respondiste “sí” a alguna de estas preguntas, sigue leyendo… «Algunas cosas están bajo nuestro control y otras no. Las cosas bajo nuestro control son nuestras propias acciones. Las cosas que no están bajo nuestro control son en pocas palabras, lo que no son nuestras acciones» - Epicteto. A veces nos vemos envueltos en situaciones complicadas en las que quisiéramos actuar para resolverlas, pero no podemos hacerlo. En otros casos, son nuestras emociones las que no podemos dominar, y resulta sencillo que actuemos impulsivamente. Esta impotencia de no saber en dónde estamos parados puede hacernos sentir incapaces, frustrados y confundidos. Estos sentimientos son más comunes de lo que crees. Afortunadamente, hay una filosofía que puede ayudarte a lidiar con ellos. El estoicismo es un estilo de vida que nos enseña a manejar nuestras acciones y a actuar con las posibilidades que tenemos ante una realidad fuera de nuestro control. Esta paciencia y autocontrol suelen ser vistos como cualidades que se tienen naturalmente: o conoces tus sentimientos o no haces. ¿Realmente es así? Aun si te consideras una persona que pocas veces se ha detenido a pensar en sus acciones, la realidad es que el estoicismo puede ser practicado por cualquiera. En esta guía descubrirás:	El potencial del estoicismo como camino a la paz interior y felicidad	Ventajas de practicar el estoicismo en cualquier área de la vida diaria	El estoicismo como herramienta para reducir los niveles de estrés y ansiedad	Cómo estar más en contacto con tus emociones y deseos	Trucos efectivos y sencillos para dejar de preocuparse por lo que no se puede controlar	Y mucho más…Filósofos expertos en el tema afirman que practicar el estoicismo es una manera de llevar una vida pacífica y de estar preparados para cualquier evento inesperado. Investigadores especializados explican que esta filosofía brinda los instrumentos necesarios para enfrentar los pensamientos negativos y convertirlos en creencias saludables. El estoicismo es una forma de vida abierta para todas las personas y sus circunstancias particulares. Incluso si te consideras un individuo que no sabe cómo dejar de angustiarse de más por lo que sucede a sus alrededores, tienes el poder de cambiar tu vida en un abrir y cerrar de ojos: el primer paso está en querer intentarlo. ¡Descubre el estoicismo! Si te gustaría tener más paz mental en tu día a día y dejar de preocuparte por todo, no dudes más. ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

La Guía del Estoicismo para Tiempos Modernos

La desobediencia civil es el título de una conferencia escrita por Henry David Thoreau que se publicó en 1849. En este escrito Thoreau explica los principios básicos de la desobediencia civil que él mismo puso en práctica: en el verano de 1846 se negó a pagar sus impuestos por lo que fue detenido y encerrado en la prisión de Concord. Él se justificó explicando que se negaba a colaborar con un Estado que mantenía el régimen de esclavitud y emprendía guerras injustificadas, en aquel caso concreto contra México. La obra critica la autoridad del Estado. Su repercusión fue muy grande, llegando a ser el libro de cabecera de Gandhi en su campaña de resistencia contra la ocupación británica de la India. También influyó en Martin Luther King y en su lucha no violenta en defensa de la no discriminación de la población negra en EE. UU. Ha promovido y sigue inspirando movimientos como la objeción fiscal, la objeción de conciencia contra el militarismo o violencias más o menos solapadas, movimientos ciudadanos y luchas ante lo que determinado grupo o persona considera abusivo. En adición, múltiples investigadores reconocidos internacionalmente han trabajado con las ideas y acciones tomadas por el autor y su ensayo. De tal manera, la cita que revoluciona el principio social es la idea de ser individuos primeros y luego pasar a ser ciudadanos.

Desobediencia Civil

Barcelona, la capital de la región de Catalunha (España), es una ciudad donde te sientes bien, seguro y con mucho que ver. Es inevitable sentir que la imaginación de Antoni Gaudí te ha conquistado visitando lugares como La Pedrera, la Casa Batlló, La Sagrada Familia o los jardines del Parc Güell, pero hay mucho más que ver y sentir en Barcelona. Para eso, hicimos esta Barcelona Travel Guide 2018, para compartir no solo lo que puedes ver (en más de 200 fotos), sino también para tratar de transmitir lo que sentimos al visitar esta ciudad en abril de 2018. Cientos de fotografías exclusivas y nuestros pensamientos sobre la ciudad de Barcelona y los increíbles edificios de modernismo de Antoni Gaudí le darán una visión clara de este destino. Experimenta nuestra guía con más de 200 imágenes y nuestros sentimientos sobre la capital de Cataluña, España. Comience esta guía de viaje de Barcelona 2018 con las fotos y textos sobre: - Casa Vicens - La Pedrera - Casa Batlló - La Sagrada Família - Tibidabo luego continúa viendo más sobre: - Castillo de Montjuic - Museu D'Art - Vistas a la ciudad - Recuerdos principales Al final del libro, sentirás la necesidad de verificar esta increíble ciudad en vivo. Visita Barcelona con nosotros, ¡vale la pena!

Travel Guides

Barcelona 2018 Guia de Viaje

"Antes de que busquéis, antes de que vayáis de instructor en instructor, de organización en ogranización, de creencia en creencia, será sin duda importante que averigüéis quién es la persona que busca, y qué es lo que busca." - J. Krishnamurti El conocimiento de uno mismo reúne catorce conferencias pronunciadas por el siempre lúcido, implacable y espléndido Krishnamurti: "Antes que nada se necesita una mente serena, una mente no perturbada, para comprender cualquier cosa". Esta serenidad, entre otras cosas, nos la transmite el mismo Krishnamurti con sus palabras, fuertes y alentadoras, siempre vivas.

Sabiduría Perenne

El conocimiento de uno mismo

* Este ebook tiene un diseño estético optimizado para la lectura digital * Escrita por Arthur Schopenhauer, esta recopilación de ensayos nos permite comprender mejor su filosofía. «La muerte es el genio inspirador, el musagetes de la filosofía... Sin ella difícilmente se hubiera filosofado. Nacimiento y muerte pertenecen igualmente a la vida y se contrapesan. El uno es la condición de la otra. Forman los dos extremos, los dos polos de todas las manifestaciones de la vida.»

El Amor, las Mujeres y la Muerte

En este audiolibro, Louise Hay te acompaña y te guía para superar el miedo. Te enseña a utilizar el poder del pensamiento positivo a través de afirmaciones. Estas afirmaciones son frases positivas que, al repetirlas constantemente, borran todos los mensajes negativos de tu mente. En la primera parte, Louise comparte contigo afirmaciones que son específicas para superar el miedo y cambiar los patrones de pensamientos negativos (con los que has vivido tanto tiempo), para convertirlos en pensamientos positivos. En la segunda parte, te guía por una meditación para que visualices un mundo donde no sientes miedo, donde confías y aumentas tu capacidad de amar. Con esta meditación también participas y apoyas a construir una sociedad productiva y consciente. Este audiolibro está narrado en español latino Louise Lynn Hay fue una escriora y oradora estadounidenes, cinsiderada una de las mas grandes exponentes del movimiento Nuevo Pensamiento, y una de las primeras autoras del género de autoayuda. Ejerció inicialmente como modelo de alta costura durante las décadas de los cincuenta y sesenta. En 1976 publicó su primer libro, Sane Su Cuerpo. En 1984 publicó su más exitosa obra, Usted Puede Sanar Su Vida, que se mantuvo en las listas de Bestsellers en Estados Unidos hasta 2008.

Tu puedes superar el miedo

El Ayurveda es un saber sobre la vida, esto es, sobre las energías sutiles que hay en todas las cosas: agrupa el conocimiento sobre la materia orgánica y también sobre nuestros pensamientos, emociones y actos. Este libro va a ayudarnos a conocer los principios básicos del Ayurveda, identificando las características y cualidades de las doshas mediante una variada gama de sensaciones bien conocidas: caliente o frío, ligero o pesado, húmedo o seco, por ejemplo. Pero no cualquier tratamiento sirve para todas las personas o circunstancias por igual. El arte de la buena medicina se apoya en dos pilares: comprender al paciente y su situación y saber cómo y cuándo actuar para colaborar con la naturaleza en el proceso de curación del paciente. • Los síntomas, señales del cuerpo. • Depuración y estilo de vida. • ¿Cómo está determinada tu constitución? • Energía creativa, sabiduría interior. • Lograr una salud y curación ayurvédica personalizada. • Vata, pitta, kapha y tu constitución personal. • Alimentación ayurvédica.

Masters

El libro práctico del Ayurveda

En esta obra el lector encontrará una guía para lograr una Cultura de Efectividad en su organización orientada a objetivos y resultados con un enfoque en el desarrollo humano. Este libro reúne la experiencia de José Giral, con más de 50 años de trayectoria en el sector empresarial, y sus dos hijos: Adela Giral, reconocida por su trabajo en Microsoft México, y Francisco Giral, un exitoso emprendedor al frente de la start-up netLogistiK. Cultura de Efectividad 2.0 está dirigida a todo tipo de agentes empresariales, desde miembros de la organización hasta emprendedores y directivos.

Cultura de efectividad 2.0

Sobre el arte de contar historias es un ensayo del autor uruguayo Horacio Quiroga en el que plasma sus impresiones y experiencias en la creación literaria, con especial atención a la disciplina que dominó como ningún autor de su generación: el cuento siniestro. Horacio Quiroda es un autor nacido en Uruguay en 1878 y fallecido en Argentina en 1937. Cuentista, dramaturgo y poeta, su obra ha sido comparada en numerosas ocasiones con la de otros maestros del cuento siniestro como Poe o Maupassant. Hoy en día se lo considera uno de los grandes maestros del cuento corto de terror, con algunas obras por derecho propio en el olimpo literario universal.

Sobre el arte de contar historias

-El mayor regalo que le puedes dar a tu familia y al mundo es un tú saludable. -Joyce Meyer. Guía definitiva de cómo controlar la ansiedad y el estrés con los ejercicios más importantes y prácticos del mindfulness, que te ayudarán a conseguir armonía y paz en tu vida, con el arte de conservar la calma en la tormenta. Verás que habrá un antes y un después en tu vida, luego de que los practiques. Muchas gracias. ¡Disfrútalo

Mindfulness para la ansiedad

Introducción Recordando organizar Di adiós al desorden Los mejores secretos para organizarse y mantenerse organizado El costo emocional del desorden Convierta el desorden en armonía Una vida ordenada ¡Que reine el buen orden! Deshacerse de "cosas" El arte de la organización Algunos buenos consejos y trucos de organización Determinando tu estilo hogareño Gestión inteligente del hogar y la familia Ten tiempo de tu lado Organice un poco a la vez Organiza tu cajón de basura Organiza tu cuarto de lavado Incluso puedes organizar a tus hijos Organiza tu garaje Organice los hábitos de estudio de su hijo Organiza tu cocina ¡Vuelva a poner la palabra “organizado” en su vida! Consejos para ahorrar tiempo 12 formas sencillas de organizarse PRACTICA EL MÉTODO COPE ORGANIZA TU MOVIMIENTO Establecer una oficina en casa organizada DISEÑA TU ESPACIO DE TRABAJO ¿ES HORA DE CONTRATAR UN ORGANIZADOR? ¡La vida diaria no debería ser tan difícil! ¡Estar organizado no es solo de otros! Otra actividad en su lugar. Una organización final del hogar

¡Organicémonos!

Tácticas de riqueza 50 tácticas rápidas para mejorar tu riqueza Tácticas del tablero de visión 50 tácticas para crear tu tablero de visión Tácticas de gestión del tiempo 50 tácticas para hacer tu tiempo más productivo La ley de las tácticas de atracción ¡50 tácticas de la ley de la atracción para atraer mejor salud, riqueza, relaciones y todo lo demás! Tácticas espirituales 50 consejos para iluminar tu lado espiritual Tácticas para mejorar las relaciones 50 sencillos consejos para mejorar tus relaciones Mejores tácticas de salud ¡50 tácticas para mejorar su salud a partir de hoy!

350 Poderosas Tácticas de Consejos de Autoayuda

Cualquier persona que haya practicado alguna de las tradiciones espirituales del planeta sabrá que la clave reside en soltar, dejar ir. ¿Pero cómo llevarlo a cabo? En esta original, sincera y práctica guía, Peter Russell nos muestra que las cosas a las que nos aferramos no suelen ser problemas tangibles, sino pensamientos, emociones, interpretaciones, creencias o expectativas; es decir, no son la realidad, tan solo existen en nuestra mente. Y podemos despojarlas de su poder y soltarlas, simplemente llevando a cabo un pequeño cambio mental. Russell resume este despojarse en una serie de pasos consistentes en aceptar, cobrar conciencia, reconocer o entablar amistad con aquello que tendemos a eludir. Esta práctica paradójica genera paz mental, nuevas perspectivas y sabiduría en la acción. En una época turbulenta como la nuestra, esta es una herramienta al alcance de todos.

Déjalo ir

Primera biografía de BLACKPINK, la banda femenina de K-pop más exitosa del mundo. Jisoo, Jennie, Rosé y Lisa son las cuatro componentes de Blackpink, el grupo femenino de K-pop que arrasa en el mundo entero. Belleza, juventud, canciones pegadizas... Blackpink lo tiene todo y por ello se ha convertido en el grupo de referencia del K-pop femenino. Millones de adolescentes en todo el mundo cantan en coreano los éxitos de esta banda. Esta biografía no oficial nos cuenta su meteórica trayectoria y todos sus trucos y secretos. Todo lo que debes saber para convertirte en una verdadera blink. Este audiolibro está narrado en castellano. Después de trabajar como redactor en la BBC, Adrian Besley se convirtió en escritor freelance. Es autor de varios y exitosos títulos de no ficción, entre ellos las biografías no oficiales de otros grupos de K-Pop como BTS, EXO, Blackpink y Billie Eilish todas ellas publicadas en Roca Editorial.

Blackpink

Aprendizaje exprés Cómo elegir cursos: Aprendizaje en Estudios Acelerados El Sistema Nervioso y el Aprendizaje Express Los elementos centrales en Aprendizaje Express Los debidos procesos en la sugestología Aprendizaje Express Quantum en Aprendizaje Express Los desafíos de introducir un programa de aprendizaje rápido en una escuela resistente al cambio Aprendizaje Express en su aplicación a estudiantes considerados avanzados o “superdotados” Expresar el aprendizaje tal como se aplica a los estudiantes considerados de bajo rendimiento o de recuperación Reflexiones en Aprendizaje Express Aprendizaje Express como se aplica a los estudiantes de todas las habilidades Las aplicaciones de Aprendizaje Express ayudan a los estudiantes de todos los niveles a progresar. La diferencia entre las concepciones pasadas y presentes del aprendizaje rápido Aspectos Conceptuales del Aprendizaje Express Resumiendo Aprendizaje Express Los fundamentos del aprendizaje rápido ¿Quién puede beneficiarse de Aprendizaje Express? Aprendizaje Express Prácticas en por qué te ayuda Empresas y escuelas que se benefician de Aprendizaje Express Aprendizaje exprés en las escuelas Pruebas académicas estandarizadas de Aprendizaje Express Aplicaciones de aprendizaje exprés aplicadas Las Diversas Aplicaciones del Término Aprendizaje Express dentro del Sistema Escolar Aprendizaje Express tal como se aplica a la educación del estudiante "remedial" Relacionado más con Aplicaciones en Aprendizaje Express Supuestos Asociados a la Inhibición del Aprendizaje Express en las Escuelas Modelos a seguir de Aprendizaje Express detrás del tema ¡Seguir las reglas de la suposición ha resultado infructuoso! Cursos de aprendizaje exprés Las puertas del aprendizaje exprés ya están abiertas Recreando la esperanza en Aprendizaje Express Enganchado al Aprendizaje Express ¿Cómo ayuda el lograr el significado de las palabras a mejorar la memoria? . . .

Aprendizaje Express

Consejos de confianza que funcionan Los entornos sociales pueden ayudarte a encontrar tu confianza Las mujeres trabajadoras pueden aumentar su confianza Tu atractivo sexual puede ser tu refuerzo de confianza Aceptar la verdad: un gran paso para desarrollar su confianza Técnicas alternativas de confianza en uno mismo con las que puedes experimentar Cómo aumentar su confianza durante la búsqueda de empleo Cómo recuperar la confianza después de un despido Refuerzos de confianza para el recién graduado universitario No te compares y baje tu confianza Olvídate de tus miedos y empieza a desarrollar tu confianza en ti mismo Deshacerse de las trituradoras de confianza Grandes maneras de recuperar la confianza perdida Cómo condicionar tu mente para el éxito Cómo desarrollar una asombrosa confianza en uno mismo Aprende a soltar y recuperar tu confianza Maneras prácticas de aumentar tu confianza en ti mismo La procrastinación nunca te hará sentir seguro de ti mismo Algunos impulsores rápidos de confianza en uno mismo El arte de mantenerse positivo Los hábitos de las personas seguras La clave para encontrar tu confianza interior Los mejores secretos para construir una mejor confianza Caminando esa delgada línea entre la confianza y la arrogancia Maneras de aumentar la confianza de su hijo

Aumenta tu confianza en ti mismo

A los treinta años, Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus, amigos íntimos, dejaron atrás sus carreras profesionales con sueldos estratosféricos, se deshicieron de la mayor parte de sus posesiones materiales y comenzaron a centrarse en lo que verdaderamente importa. El minimalismo es exactamente eso: ir más allá de las cosas superfluas y dar cabida a lo realmente importante de la vida. En Minimalismo, Joshua y Ryan indagan en su pasado, nublado por el "sueño americano", saturado de incontables horas de trabajo y una vida a golpe de talonario que los llevó a la depresión. En lugar de intentar descubrir sus pasiones, se anestesiaban con caprichos efímeros, lo que solo portaba más deudas, estrés y descontento. Tras una serie de sucesos que cambiaron sus vidas, Joshua y Ryan descubrieron el minimalismo, gracias al cual eliminaron los excesos materiales de su vida y pudieron centrarse en las «cosas» verdaderamente importantes: la salud, las relaciones personales, las pasiones, el crecimiento personal y la mejora de la sociedad.

Ensayo

Minimalismo

Fragmentos de las novelas, los ensayos y los diarios de un hombre cuya extraordinaria dignidad lo convierte en un referente moral de nuestra época Esta obra es un homenaje a la trayectoria intelectual y vital de Albert Camus, originalmente publicada con motivo del centenario de su nacimiento. A través de los propios textos del autor, este singular breviario pone de manifiesto el coraje y la lucidez de un escritor excepcional. En Albert Camus. Breviario de la dignidad humana se recogen fragmentos, cuidadosamente elegidos y traducidos por Elisenda Julibert, de las novelas, los ensayos y los diarios de un hombre cuya extraordinaria dignidad lo convierte en un referente moral de nuestra época.

Albert Camus. Brevario de la dignidad humana

10 citas inspiradoras que pueden mejorarte a ti mismo 10 preguntas que debes hacerte 10 formas de potenciar tu comunicación 10 formas de empezar a tomar el control Ser feliz Lleva la innovación a tu vida Construye tu autoestima una guía de inicio para la superación personal Coaching una manera fácil de hacer que las cosas sucedan Desarrolla tu intuición Sueña tu vida Sanación energética Disfruta tu vida: cambia tu punto de vista Cada problema tiene una solución su guía para la resolución creativa de problemas Buen uso de la relajación. Crecer espiritualmente una guía para el desarrollo espiritual Aprovechando tu poder de atracción ¿Vale la pena correr el riesgo de los suplementos herbales? Cómo te puede ayudar la medicina natural Cómo ser genuinamente feliz Es hora de empezar una vida saludable Haz que suceda sé un líder Técnicas de meditación Motivación el corazón de la superación personal. La actitud positiva puede cambiar el mundo que te rodea El autoempoderamiento usando personas desbloquea tu potencial social Superación personal y éxito Comience su propio entrenamiento Toma la decisión vive tu propia vida Los fundamentos de la configuración de objetivos El poder de las relaciones Da rienda suelta a tu pensamiento creativo Desbloquea tu poder de superación personal ¿Qué puede aportar la gestión del tiempo a tu crecimiento personal? Lo que debes saber sobre Liderazgo ¿Por qué es importante mejorarse a uno mismo? Tu programa diario de 5 minutos para el manejo del Estrés Tu programa de 7 días para el pensamiento positivo Tu programa de 7 días para la superación personal Tu programa de 7 días para el manejo del Estrés Tu secreto para el éxito tener una visión de quién eres y quieres ser

¡Creelo! ¡y Lo Lograras!

¡CREA LA VIDA QUE SIEMPRE HAS QUERIDO APRENDIENDO UNA MEJOR AUTODISCIPLINA! ¿Sientes que estás atrapado en la rutina y que no puedes salir adelante? ¡La autodisciplina es la respuesta! Puede ayudarte a desatascarte y a alcanzar tus objetivos. Es la clave del éxito en cualquier área de la vida. Los Navy SEALs, la gente de negocios y otras personas exitosas utilizan la autodisciplina para lograr sus objetivos. La autodisciplina es la capacidad de hacer lo que debes hacer, cuando debes hacerlo, te apetezca o no. Imagina que eres capaz de mantener tus objetivos, por muy difíciles que parezcan. Imagínate teniendo hábitos inquebrantables y una mentalidad imparable. Con la Autodisciplina, eso es exactamente lo que puedes lograr. En este audiolibro, descubrirás: •	Mejores relaciones y una vida más feliz. •	Cómo desarrollar una base sólida para una vida mejor. •	¡Un mayor éxito en todos tus esfuerzos! •	Una mayor productividad para que puedas lograr más en menos tiempo. •	¡Consejos probados y comprobados! •	Éxito en todos los aspectos de la vida. •	Cómo entender la autodisciplina a un nivel más profundo. Desarrolla la mentalidad de un monje, hábitos inquebrantables, la fortaleza mental de los Navy SEALs, y aumenta tu productividad. ¡Podrás crear una vida de abundancia y éxito en los negocios, las relaciones y mucho más! Entonces ¿Por qué esperar? ¡HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA" Y COMIENZA A ESCUCHAR!

Estoicismo y Pensamiento Crítico - Claves para la Autodisciplina y la Productividad

Autodisciplina: ¡Desarrolla una mentalidad de monje, hábitos inquebrantables, fortaleza mental de Navy Seal y aumenta tu productividad para crear una vida de abundancia y éxito en los negocios, las relaciones y más!

Capítulo 1: ¿Qué es estrés? Capítulo 2: Las reglas básicas para hacer frente al estrés Capítulo 3: Cambiando la forma en que reaccionas a las situaciones Capítulo 4: Morder solo lo que puedas masticar Capítulo 5: Controlar la situación; No dejes que la situación te controle Capítulo 6: Usando el Camino Medio Capítulo 7: El truco está en evitar las cosas equivocadas Capítulo 8: Buscando Técnicas de Relajación Capítulo 9: Priorizando Capítulo 10: Aprender a seguir evitando el estrés

Lidiar con el Estrés y hacer frente en el Siglo XXI

Esta obra constituye todo un muestrario del pensamiento y la vida de Viktor E. Frankl. En ella no sólo se recogen los principales aspectos de la logoterapia, sino que, además, los complementa con ejemplos reales y apuntes biográficos. Fruto de su experiencia en los campos de concentración alemanes, Viktor Frankl funda la logoterapia, doctrina que expone que, incluso en las condiciones más extremas de sufrimiento, el hombre debe encontrar una razón para vivir. Frankl es uno de los neurólogos y psiquiatras más reconocidos y laureados del planeta, autor del best seller mundial El hombre en busca de sentido, que está considerado por la Biblioteca del Congreso de los Estados Unidos, uno de los 10 libros más leídos de la actualidad. Ha sido traducido a 29 idiomas en 32 países. Poseedor de 29 Doctorados Honoris Causa.

Viktor E. Frankl. El sentido de la vida

Jairo Aníbal Niño explora con delicadeza el corazón de los niños en busca del amor, al lado de los balones de fútbol, las lecciones de Historia y los barquitos de papel. Rinde un homenaje a la frescura de la juventud, y nos recuerda la maravilla de estar enamorados.

La alegría de querer

Están los libros de historia y están las vivencias de la historia, a veces más importantes para entender lo que pasó. Carles Sentís, que ya realizó el gran esfuerzo de articular sus memorias desde 1911 hasta 1950, ha querido con este libro, de una factura más informal, aportar lo que considera más destacado de la segunda parte de su vida y también del siglo XX. La sabia elección de unos recuerdos destacados ("ordenados en el cerebro como tomos en una estantería", dice en la nota preliminar) ilustran la historia de nuestro país y del mundo, con páginas impagables como la cacería con Luís Miguel Dominguín y Franco en una finca castellana, el periplo por la Rusia soviética y la China de Mao, la noche en el Congreso retenido por Tejero junto a sus colegas diputados, su aportación decisiva a la transición democrática en el regreso de Tarradellas o el periplo africano para asegurar el apoyo a la españolidad de las islas Canarias. Un libro que se añade a la larga lista publicada por el periodista con más galones de España, capaz de elevar la anécdota y la vivencia personal a categoría histórica.

Cien años de sociedad

Índice: Introducción: 1. Los beneficios de soñar en grande y cómo hacerlo - ¿Qué significa soñar en grande y por qué es bueno para ti? - Cómo identificar tus sueños y alinearlos con tu propósito - Cómo expandir tu mente y tu imaginación para soñar sin límites 2. Los obstáculos que te impiden cumplir tu sueño y cómo superarlos - Los miedos, las dudas y las creencias limitantes que te frenan - Cómo cambiar tu mentalidad y tu actitud ante los desafíos - Cómo enfrentar las críticas, los rechazos y los fracasos 3. Las herramientas que te ayudarán a crear tu sueño hecho realidad: la visualización, la afirmación y la acción - Qué es la visualización y cómo usarla para crear tu realidad deseada - Qué son las afirmaciones y cómo usarlas para reprogramar tu mente subconsciente - Qué es la acción y cómo usarla para materializar tu sueño 4. Los pasos para diseñar tu plan de acción y ponerlo en marcha - Cómo definir tus objetivos y tus indicadores de éxito - Cómo dividir tu sueño en metas más pequeñas y alcanzables - Cómo organizar tu tiempo, tus recursos y tus prioridades 5. Los hábitos que te mantendrán motivado y enfocado en tu sueño - Cómo crear una rutina diaria que te impulse a seguir adelante - Cómo cultivar una mentalidad de crecimiento y de aprendizaje continuo - Cómo celebrar tus logros y agradecer tus oportunidades 6. Los testimonios de personas que han cumplido su sueño hecho realidad y cómo lo hicieron - Cómo encontrar inspiración y apoyo en las historias de otros soñadores - Cómo aprender de los consejos y las lecciones de los expertos en tu campo - Cómo compartir tu sueño con el mundo y contribuir con tu talento Conclusión

Tu sueño hecho realidad

¿Cuándo santifica el propósito los medios? Asesinato y robo - sí, por supuesto... Pero en aquellos días las circunstancias eran completamente diferentes a los actuales. ¿O no lo eran? En Cornualles, en 1072, la joven Caitlin salva su herencia de los conquistadores normandos. En 1754, en Suabia, Hildegard, una de los "errantes" sin derechos, se encarga de la cena de Navidad de su familia. En París, en 1795, el gendarme Michel castiga personalmente a un panadero fraudulento. En Lucerna en 1824, la vagabunda Clara se convierte en el peón de una intriga política. Autodefensa, autojusticia, o simplemente un crimen común – todo prescrito hace siglos... He añadido notas históricas a cada historia.

Justicia sin Ley

Vishen Lakhiani comparte el arma secreta de los mejores triunfadores del mundo: su programa de meditación hipereficiente que cualquiera puede aprovechar Era 2019, Bianca Andreescu daba el último revés para vencer a Serena Williams y ganar el Abierto de EE. UU. ¿Cuál fue su secreto para ganarle a la mejor del mundo? Un método de meditación único creado por Vishen Lakhini, uno de los oradores más importantes de nuestra época. Con el paso de los años, este método ha sido acuñado por más atletas profesionales, artistas y directores de grandes compañías, y se ha vuelto parte de la rutina diaria de millones de personas gracias a su sencillez y efectividad: en solo seis pasos puedes obtener todo lo que necesitas para resolver cualquier problema, sin importar su gravedad o complejidad, y puedes elevar tu conciencia hasta los cielos. Este audiolibro es la herramienta definitiva para jaquear tu vida y prosperar en cada rincón. Audiolibro narrado en español neutro

El método de las 6 fases

¿Dónde están los límites de lo posible? Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta. En El camino del despertar, el doctor Mario Alonso Puig nos propone embarcarnos en un proceso de transformación que nos permita superar esas limitaciones físicas, mentales y anímicas que, operando desde dimensiones ocultas de nuestra mente, no nos están permitiendo vivir en plenitud. Para guiarnos, el autor se vale de la metáfora del Camino del Héroe, conectándolo con algunos de los descubrimientos más fascinantes que se han hecho acerca del funcionamiento del cerebro, de la naturaleza de la realidad y de la manera en la que nuestra mente determina lo que percibimos. Un viaje de descubrimiento y transformación para convertirnos en la persona que siempre anhelamos ser y que potencialmente ya somos.

No Ficción

El camino del despertar

¡Descubre el poder de la autodisciplina estoica y transforma tu vida! ¿Estás buscando desarrollar una autodisciplina sólida y enriquecer tus pensamientos, deseos y acciones para lograr el bien común? ¿Te gustaría aprender cómo la filosofía estoica puede ayudarte a cultivar hábitos poderosos y vivir una vida más significativa? ¿Deseas controlar tus pensamientos, enfrentar situaciones difíciles y encontrar tu propósito? Este audiolibro te guiará a través de los fundamentos de la autodisciplina desde la perspectiva estoica, permitiéndote crear dicho hábito y alinear tus acciones con el bien común, también te proporcionará las herramientas y técnicas necesarias para fortalecer tu autodisciplina, entre los aspectos más relevantes que vas a comprender, tenemos: -Fundamentos de la autodisciplina estoica. -Encara las situaciones difíciles con sabiduría estoica. -Acepta lo que ocurre y lo que está en tu control. -Domina tus emociones a través de la introspección. -Descubre tu propósito y dirige tu energía hacia el. -El poder del pensamiento positivo y lo mejor de las situaciones difíciles. -Utiliza el autocontrol para dominar tus emociones. -Supera tus límites y alcanza nuevos niveles de superación personal. -Descubre como evitar el placer inmediato. ¿Por qué leer este audiolibro? Porque te ofrecemos la promesa de desarrollar una autodisciplina sólida desde la filosofía estoica, y así transformar tu vida de manera significativa. Antes de leer, te sugerimos eliminar distracciones, evitar la lectura rápida, tener algo donde anotar lo más importante, establecer un plan de lectura y sumergirte en el contenido con mente abierta. ¡No esperes más! y descubre cómo la filosofía estoica puede ayudarte a cultivar la autodisciplina y vivir una vida más plena y significativa.

Autodisciplina Estoica: El Poder Del Estoicismo

¿Estás preparado para dar el primer paso hacia una vida llena de éxito y satisfacción? ¿Te has preguntado cuál es tu misión en el mundo y cómo puedes aprovechar tus fortalezas para alcanzarla? ¿Estás dispuesto a asumir la responsabilidad de tus acciones y liberar todo tu potencial? ¿Estás listo para adoptar una mentalidad positiva que te impulse hacia adelante sin importar los obstáculos que se presenten? En este libro, encontrarás: -Estrategias para identificar y multiplicar tus fortalezas a tu favor. -Consejos prácticos para cultivar un pensamiento positivo y mantener una mentalidad de éxito. -Técnicas para aceptar tu camino y superar la incomodidad que te impide avanzar. -Métodos efectivos para calendarizar tus objetivos y mantener un diario que te mantenga enfocado. -Estrategias para aumentar tu productividad y aprovechar al máximo tu tiempo. -El poder de la Ley de Pareto, la Ley de Parkinson y la Ley de la inercia en tu vida diaria. -Cómo aplicar la técnica de pomodoro para mejorar tu concentración y lograr resultados más rápidos. -Cómo equilibrar tus emociones y desarrollar un diálogo interno positivo que te impulse hacia el éxito. -La importancia de la visualización y cómo utilizarla para alcanzar tus metas. -Cómo aceptar la crítica constructiva y convertirla en una oportunidad de crecimiento personal. -El poder transformador de las afirmaciones positivas en tu vida diaria. -Cómo desarrollar una fortaleza mental inquebrantable para superar cualquier obstáculo. -Estrategias para identificar tus miedos y enfrentarlos con valentía. -Cómo eliminar los estereotipos que te limitan y liberar tu verdadero potencial. ¡Atrévete a tomar el control de tu vida y descubre la motivación que te llevará a alcanzar tus metas más ambiciosas!

Determina Tu Motivación: Los Secretos Para Potenciar Tu Enfoque, Construir Hábitos Productivos Y Alcanzar El Éxito En Tu Vida

Los dos best sellers que ya han cambiado la vida a más de 2.000.000 de personas juntos por primera vez. En este estuche descubrirás por qué la Dra. Marian Rojas Estapé ha cambiado la vida de tantas personas. Por primera vez encontrarás juntos los dos libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas nuevas, que incluye un capítulo nuevo, y Encuentra tu persona vitamina. Ambas obras se han convertido en auténticos best sellers mundiales traducidas a más de 20 lenguas y publicadas en más de 40 países, y han encumbrado a su autora a lo más alto de la divulgación científica y psicológica de nuestro país.

Espasa Crecimiento personal

Pack Marian Rojas

La ansiedad puede conducirte a la felicidad y al bienestar La ansiedad se considera una de las lacras de nuestro tiempo, y cuando se habla de ella lo habitual es tratarla como a una enemiga. Pero Núria Gabernet plantea una nueva forma de verla, te enseña a relacionarte con la ansiedad de manera constructiva y te invita a observarla y convertirla en una experiencia sanadora. Tras años de investigación personal y estudios multidisciplinares sobre el tema, la autora ofrece un enfoque integrativo de la ansiedad: se adentra en sus bases biológicas y psicológicas, repasa las funciones que ejerce en nuestra vida y ofrece estrategias para comprenderla y transformarla. Este libro recorre las principales causas que generan ansiedad, te guía y te interpela para que te observes y conozcas cómo, cuándo y por qué aparece, te proporciona herramientas para gestionarla y te anima a explorarlas para descubrir cuáles son las que mejor te pueden funcionar. Aprende a mantener una relación amigable con tu ansiedad, deja a un lado el sufrimiento que te provoca y escucha lo que tiene que decirte. Mírala de frente y considérala tu aliada, pues te informa de lo que no funciona en tu vida, lo que te perjudica o no te satisface. Deja de rechazarla y permite que te conduzca a un nuevo bienestar.

Alienta

¡Hola, ansiedad!

Una caja de herramientas para desarrrollar en los niños, niñas y adolescentes las habilidades necesarias para ser adultos exitosos Julita Barreto fue la primera mujer inversionista del país en el programa Shark Tank Colombia y es la anfitriona y productora de la serie web Mi jefe es un niño, en la que entrevista a niños y jóvenes emprendedores. Esto, sumado a su experiencia trabajando con áreas de recursos humanos de diferentes empresas nacionales y multinacionales, le ha permitido identificar qué necesitan aprender los niños y adolescentes de hoy para ser adultos exitosos: habilidades y competencias blandas, así como conocimientos técnicos específicos que soporten sus preferencias. Ese aprendizaje es el que los definirá y salvará en el futuro, en un mundo en que la tecnología avanza de manera vertiginosa. Gracias a eso, Julita creó este libro con todas las herramientas para incentivar en nuestros niños, niñas y adolescentes las habilidades que les permitirán no solo destacarse en el futuro, sino también aportar en la creación de un mundo mejor para todos. ¡Manos a la obra!

Prepara a tus hijos para el éxito

Imagínate una vida con menos: menos cosas, menos desorden, menos estrés, menos deudas y menos descontento, una vida con menos distracciones. Ahora, imagínate una vida con más: más tiempo, relaciones más significativas, más crecimiento personal, más pensar en los demás, más alegría; una vida con pasión, libre de las trampas del mundo caótico. Lo que imaginas es una vida intencional. Para alcanzarla, es necesario apartar del camino los obstáculos que impiden el paso. En Ama a las personas, utiliza las cosas, los famosos «minimalistas» no solo nos enseñan a poner orden y mesura, sino que nos muestran cómo el minimalismo permite abrir espacios para restablecer las siete relaciones esenciales en nuestra vida: con las cosas, la verdad, nuestro yo, el dinero, los valores, la creatividad y las personas. Los autores se sirven de sus experiencias y las de otras personas que han conocido a lo largo de su viaje minimalista para brindarnos un modelo de vida más plena y con sentido.

Ama a las personas, utiliza las cosas

Este audiolibro revela siete leyes secretas que han estado bien guardadas durante siglos. MEJOR QUE LA LEY DE LA ATRACCIÓN, cuando dominas estas 7 leyes, dominas tu realidad, no importa lo mal que se ponga la economía o lo mucho que se agote tu saldo bancario. Dominar estas 7 leyes es la clave que falta para deshacerse de todas sus luchas en torno al dinero, la buena salud, las relaciones satisfactorias, la energía, el entusiasmo por la vida y la abundancia ilimitada. Tuve el privilegio de conocer a un maestro excepcional que me enseñó algunos de sus secretos que nos llevan a descubrir el poder del ser y del espiritu. Estas son las leyes para aprender a manifestar nuestra fuerza interior, para crear en nuestro universo lo que deseamos. Me refiero a esta capacidad casi mágica de atraer coincidencias significativas a mestras vidas. Y hacer que las cosas que deseamos aparezcan de forma casi inexplicable. Lleno de sabiduría atemporal y pasos prácticos que puedes aplicar inmediatamente, este audiolibro se basa en las últimas investigaciones en los campos de la ciencia de la REPETICIÓN, la epigenética, la biología de las creencias, la neurociencia, la psicología, la hipnosis, el condicionamiento conductual y la fisica cuántica para desmitificar el éxito y reprogramar tu cerebro para manifestar la abundancia en todas las áreas de tu vida.

Las 7 Leyes Universales De Desarrollo Personal

Existen situaciones a las que nos enfrentamos día a día, situaciones que nos atemorizan y a las cuales no siempre sabemos cómo enfrentar. Por tanto, el miedo es una constante que permanece a nuestro lado, nos acompaña y que tratamos de apartar de nuestras vidas para salir adelante. Durante mucho tiempo he venido explorando los círculos que conducen a tal emoción, para así poder entregarles un libro que los ayude a comprender sus aristas y a poder transitar por mejores caminos y tomar decisiones asertivas. De todo corazón y con fe infinita en Dios, espero que Libre del miedo los acompañe, que sea el tiempo en terapia que no siempre me alcanza dar, que les brinde luces para sanar, que los consuele y devele lo necesario, en especial en estos tiempos tan complejos que nos ha tocado vivir. El miedo paraliza si no se afronta, desgarra si no se reconoce, y construye máscaras si se busca falsas salidas. Nadie fue creado para vivir en prisiones emocionales. Rosa María Cifuentes

Libre del miedo

Reconocé que la discusión es un paso muy, muy pequeño en el esfuerzo que debés hacer por abordar los problemas raciales. Incluso si estás leyendo este libro para procesar un problema específico que afecta a tu comunidad, lugar de trabajo, escuela u organización, es probable que no lo resuelvas en unas pocas reuniones. Este libro te permitirá tener mejores conversaciones con la esperanza de que tengas muchas más. En pocas horas, no es posible derribar construcciones raciales de siglos de antigüedad y sistemas de opresión que existen desde hace varias generaciones. Valorá los pequeños progresos que lográs a medida que suceden, porque cada uno importa, y también sabé que tendrás que hacer todavía más. No te desanimes por la tarea que tenés por delante. Hablar es genial, pero ¿qué más podemos hacer?

¿Querés hablar de racismo?

En "Mademoiselle Fifí", Guy de Maupassant relata la historia de un grupo de soldados prusianos ocupando un pequeño pueblo francés durante la guerra franco-prusiana. Entre ellos, el cruel "Mademoiselle Fifí" se destaca por su desprecio hacia los franceses. Cuando invitan a unas prostitutas a su banquete, una de ellas, Rachel, desafía la brutalidad y arrogancia de los soldados, defendiendo su dignidad y la de su pueblo. Desde una perspectiva de autoayuda, la historia muestra cómo el coraje individual puede oponerse a la opresión. Rachel, una mujer socialmente marginada, encuentra su poder interior para enfrentarse a la injusticia, demostrando que la fuerza no reside en la posición social, sino en la convicción personal. El relato resalta la importancia de mantenerse firme ante la adversidad, incluso cuando las circunstancias parecen insuperables. Es un recordatorio de que cada uno de nosotros puede ejercer su valor, sin importar cuán pequeñas sean nuestras acciones frente a la opresión.

Mademoiselle Fifí

Todo sobre el amor ofrece nuevas formas radicales de pensar sobre el amor al mostrar su interconexión en nuestra vida privada y pública. En once capítulos concisos, hooks explica cómo nuestras nociones cotidianas de lo que significa dar y recibir amor a menudo nos fallan, y cómo estos ideales se establecen en la primera infancia. Ofrece un replanteamiento del amor propio (sin narcisismo) que aporta paz y compasión a nuestra vida personal y profesional, y defiende la importancia del amor para poner fin a las luchas entre individuos, comunidades y sociedades. Pasando de lo cultural a lo íntimo, hooks explica la relación que existe entre el amor y la pérdida y desafía la noción predominante de que el amor romántico es el amor más importante de todos. Además, hooks denuncia el paradigma cultural de que el amor ideal está impregnado de sexo y deseo y propone un nuevo camino hacia el amor más pleno, compasivo y libre de vergüenza. Para aquellos que no conozcan la obra de bell hooks, Todo sobre el amor es una audiolectura esencial y un audiolibro brillante que cambiará la forma de pensar el amor, la cultura y la sociedad.

Contextos

Todo sobre el amor

Tras la buena acogida de Todo sobre el amor de bell hooks, una de las voces del feminismo más relevantes de la actualidad, publicamos Respondona, un recorrido intelectual por su larga trayectoria como feminista negra y activista. Respondona trata sobre el significado de la conciencia feminista en la vida diaria, la recuperación personal, la superación de la supremacía blanca y masculina, las relaciones íntimas y, todo ello, explorando el punto donde lo público y lo privado se encuentran. Cuando era niña, bell hooks aprendió que dirigirse de igual a igual a una figura de autoridad y atreverse a estar en desacuerdo o a dar una opinión significaba ser «respondona». En esta colección de ensayos tan personales como teóricos, hooks reflexiona sobre sus temas clásicos: racismo, feminismo, política y pedagogía. Una de las cosas que descubre es que, para los oprimidos, los colonizados, los explotados y los que se levantan y luchan mano a mano, pasar del silencio a alzar la voz es un gesto de desafío que cura y que hace posible una vida y un crecimiento nuevos.

Respondona

"La Llave Maestra de la Riqueza" de Napoleon Hill es un profundo manual de desarrollo personal y éxito financiero que se adentra en las filosofías y principios para alcanzar una vida plena y rica en todos los aspectos. Este libro, derivado de las extensas investigaciones de Hill y su interacción con individuos de gran éxito, propone métodos para armonizar los deseos personales con acciones concretas, dirigidas a la consecución de la riqueza material y espiritual. A través de sus enseñanzas sobre la importancia de la actitud mental positiva, la definición de objetivos claros, y el poder del pensamiento consciente y subconsciente, Hill guía a los lectores hacia el descubrimiento de su propio camino hacia el éxito, enfatizando la perseverancia, el autodesarrollo y la construcción de relaciones saludables como pilares fundamentales para lograr una vida rica y satisfactoria.

La Llave Maestra de la Riqueza

Después del fenómeno de ventas de La buena suerte, Álex Rovira y Fernando Trías de Bes creían haber logrado el éxito y, con él, la libertad para vivir conforme a sus deseos. Sin embargo, todavía les quedaba un largo camino hasta alcanzar algo más importante: la libertad vital. En este audiolibro, los autores nos descubren las claves para desprendemos de creencias limitantes y cómo lograr las siete llaves que nos permitirán vivir conforme a nuestra esencia: la llave de la creencia, la llave del juicio, la llave del logro, la llave del disfrute, la llave de la entrega, la llave de la identidad y la llave del ser. En este viaje de liberación nos acompaña al inicio de cada capítulo «El enigma de las siete llaves», un relato inspirador al estilo de Las mil y una noches. Porque el secreto no es ser libre, sino no ser esclavo. Una vida plena solo es posible desde la libertad vital.

Autoayuda y superación

Las siete llaves

Hace mucho tiempo, en un reino lejano, Merlín convocó a todos los caballeros y les dijo: «He sabido que en el Bosque Encantado, en un plazo de siete noches, nacerá el Trébol Mágico. Es un trébol de cuatro hojas único, que proporcionará a quien lo posea una suerte ilimitada.» Pero los caballeros saben que encontrar un minúsculo trébol en un bosque tan extenso será como buscar una aguja en un pajar. ¿Quién aceptará el reto? Así comienza la leyenda de «La buena suerte», un audiolibro extraordinariamente inspirador y positivo: una fábula mediante la cual se desvelan las claves de la Buena Suerte y la prosperidad. Su mensaje sobre la capacidad de las personas para labrar su propio destino es más vigente que nunca, y su sencilla pero poderosa filosofía resuena en personas de todas las edades y culturas.

La buena suerte

¿Alguna vez te has encontrado atrapado en una relación que parecía perfecta al principio, solo para descubrir que la relación te estaba lenta y sutilmente desgastando tu autoestima y tu bienestar? ¿Alguna vez has sentido como que estabas perdiendo tu control de la realidad, dudando de tus propias percepciones, emociones y memorias? Entonces sigue leyendo… “Un egoísta es aquel que se empeña en hablarte de sí mismo cuando tú te estás muriendo de ganas de hablarle de ti.” - Jean Cocteau Un narcisista encubierto es un maestro en la manipulación que es experto ocultando sus verdaderas intenciones detrás de un velo de encanto y amabilidad. Entonces nuestra duda más grande es, ¿Como puedo identificar si la persona con la que estoy es un narcisista encubierto? y ¿Como puedo salir de esta relación? Estas preguntas son muy importantes, y el siguiente libro es una guía que te puede ayudar en este camino de dejar una relación tóxica y salir ilesos. En este libro, descubrirás: 	Secretos clave para sacar a relucir las verdaderas intenciones del narcisista encubierto.	Los rasgos y tácticas comprobadas que los narcisistas encubiertos utilizan en sus víctimas. 	Estrategias fáciles que te ayudarán a reconocer, responder y resistir a sus manipulaciones.	El atajo para sanar y recuperarnos emocional, física y mentalmente del abuso. 	Trucos para construir una red de apoyo fuerte que esté contigo durante todo este proceso. 	y mucho más…Dejar una relación con un narcisista encubierto puede reducir significativamente la ansiedad, la depresión y el estrés. Al salir de estos vínculos tóxicos, se elimina la manipulación y el abuso emocional, lo que permite recuperar la autoestima y mejorar el bienestar general. ¡No sigas con alguien que solo te hace menos! Tú mereces toda la felicidad del mundo y estar con alguien que te lo pueda dar, ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

Manipuladores Pasivo Agresivos

Un extraordinario recorrido a través de las palabras de los hombres y mujeres que marcaron hitos históricos. Líderes que supieron hablar con la voz de los pueblos y trascender su propia época, protagonistas de momentos críticos que alcanzaron, gracias a su particular expresión, la conciencia del conjunto.

50 Discursos Inspiradores

Descubre cómo dejar de ser esclavo del tiempo para convertirte en creador de tu propia experiencia. Nos pasamos el día corriendo, dándonos prisa, abrumados… nos faltan horas incluso para dormir. El tiempo es algo de lo que no podemos escapar, y también es un concepto que aún no comprendemos del todo. En lo único en lo que casi todos nos ponemos de acuerdo es en que tenemos muy poco. Hoy en día la idea de que el tiempo no es algo lineal, ni una fuerza inamovible, empieza a ser más conocida. Pero las implicaciones que esto tiene en nuestro día a día todavía se nos escapan y parecen accesibles solo a ciertos teóricos de la física cuántica con muchos doctorados a sus espaldas. En este libro (con prólogo del renombrado maestro espiritual Don Miguel Ruiz) Lisa Broderick examina la ciencia y la metafísica de la construcción humana del tiempo. Lisa Broderick nos revela que el tiempo es una energía maleable y que podemos influir en él y manipularlo de la misma forma que sucede con otras energías sutiles. Así, el tiempo puede convertirse en un recurso abundante que podemos liberar de forma activa para tener todo el tiempo del mundo y conseguir el tipo de vida que deseamos. A medida que aprendamos los conceptos y las técnicas que comparte la autora en un discurso fascinante, descubriremos que podemos dejar de ser esclavos del tiempo para convertirnos en creadores de nuestra propia experiencia.

Autoconocimiento

Todo el tiempo del mundo

¡Descubre cómo puedes vivir una vida plena convirtiéndote en un profesional de las relaciones sociales! Todos tus amigos te apreciarán como a nadie y podrás disfrutar de tus amistades como nunca antes. Este libro es una poderosa enciclopedia de desarrollo personal que es verdaderamente esencial para los aspirantes que están luchando para encontrar la verdadera felicidad en términos de relaciones. Ha sido escrito para dueños de negocios, vendedores, entrenadores, networkers y gente que desee mejorar sus relaciones personales. En este libro aprenderás: * Cómo construir la base correcta para llevarte bien con los demás mediante la comprensión de cómo funcionan las personas. * Cómo sobrevivir en la era de la información: Descubre cómo ha cambiado la comunicación en el siglo 21. * Qué significa vivir una vida equilibrada en lo que respecta a tus habilidades y las relaciones sociales. * Cómo ganar a los demás con tu forma de pensar. * Maneras creativas para mejorar la manera en que te comunicas con los demás. * Cuáles son las mejores maneras de comprender y establecer una verdadera comunicación con los demás. * La cosa más importante que debe cambiar si quieres encontrar felicidad duradera en las relaciones interpersonales. * y mucho más!

Autoayuda y Desarrollo Personal

Cómo ganar amigos e influenciar a las personas en el siglo 21

Las Tres Preguntas de León Tolstói es una parábola profunda que aborda la autoconciencia y el propósito de la vida. La historia sigue a un rey que, para guiar mejor a su pueblo, busca respuestas a tres preguntas esenciales: "¿Cuál es el momento adecuado para actuar?", "¿Quién es la persona más importante?" y "¿Cuál es la tarea más importante?". Tras recibir múltiples respuestas sin éxito, un sabio ermitaño le muestra que el mejor momento es "ahora", la persona más importante es "aquella con quien estamos", y la tarea más importante es "hacer el bien". Con un enfoque de autoyuda, esta historia nos invita a estar presentes, valorar a quienes tenemos cerca y priorizar el acto de ayudar, recordándonos que la paz y el sentido de propósito surgen al alinearnos con estos principios básicos.

Las Tres Preguntas

En Fetichismo, Freud explora cómo ciertas personas desvían su deseo sexual hacia objetos o partes del cuerpo en lugar de hacia personas completas. Según Freud, el fetichismo surge como un mecanismo de defensa contra el miedo a la castración, que se desarrolla en la infancia al descubrir que las mujeres no tienen pene. El fetiche actúa como un sustituto simbólico que ayuda al individuo a manejar la ansiedad relacionada con esta revelación. Desde una perspectiva de autoayuda, el texto de Freud puede ayudar a reflexionar sobre cómo ciertos comportamientos y deseos pueden ser respuestas a ansiedades profundas o a miedos inconscientes. Identificar estos patrones y comprender su origen puede ser el primer paso para trabajar en una mayor conciencia personal y emocional, ayudando a manejar compulsiones o fijaciones que pueden interferir con el bienestar emocional o las relaciones.

Fetichismo

"Psicología de las masas y análisis del yo" de Sigmund Freud es una obra que explora cómo los individuos pierden parte de su autonomía y racionalidad cuando forman parte de un grupo. Desde un enfoque de autoayuda, el texto ofrece valiosas lecciones sobre la importancia de preservar la individualidad y resistir la influencia excesiva de las masas. Freud explica cómo la presión grupal puede llevarnos a adoptar comportamientos y creencias ajenas, a menudo irracionales. Para mantener la independencia emocional y mental, es vital desarrollar una conciencia crítica, reflexionar sobre nuestras decisiones y no dejarnos arrastrar por el entusiasmo colectivo o la autoridad de los líderes sin cuestionamiento. El autor también señala la importancia de fortalecer el "yo" frente a los impulsos colectivos, ayudándonos a evitar la sugestión y a actuar según nuestras convicciones personales. La obra, aunque centrada en la psicología colectiva, nos invita a cultivar una identidad firme, equilibrando la necesidad de pertenencia con el respeto a nuestras creencias y valores individuales. En resumen, este libro ofrece herramientas para entender las dinámicas grupales y nos motiva a tomar decisiones más conscientes y autónomas, protegiendo nuestra individualidad en contextos sociales.

Psicología de las Masas y Análisis del Yo

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