Dina mentala modeller (medvetna eller omedvetna) är nyckeln till ditt välmående och din framgång

En mental modell är flera idéer som är sammanlänkade med varandra.

Idéer som din hjärna använder för att förstå händelser, sekvenser av händelser, konsekvenser, uppfattningar, situationer, relationer och till och med objekt.

Dina mentala modeller hjälper din hjärna att förstå världen och vad som händer.

Eftersom den snabbt måste kunna avgöra om det är säkert (överlevnad) eller osäkert (hot).

Att överleva nuet är inte = Läsa tio böcker om ämnet, prata med fem vänner, intervjua tre experter och fundera i flera timmar, dagar, veckor, månader eller år på ett beslut.

Utan din hjärna vill ha ett beslut NU.

Är det här säkert eller inte?

Hjärnan använder dessa mentala modeller som genvägar för att överleva.

Gärna mentala modeller som redan finns.

Vilket får dig att agera och bete dig på ett sätt du gjort förut. Utan att du ens tänker på det i stunden. Det sker på automatik.

Dina mentala modeller styr dig och ditt liv.

Tomas-oberg.se