Rakastetun näyttelijän tunteikas elämäkerta Suuri yleisö tuntee Eila Roineen legendaarisista televisiorooleista, mutta elämäntyönsä hän on tehnyt Tampereen Työväen Teatterissa. Roineen rooliskaala on yltänyt ämmistä hienostorouviin ja farsseista klassikkodraamoihin. Hän on työskennellyt mm. Edvin Laineen, Lasse Pöystin ja Jouko Turkan ohjauksessa. Loistavan näyttelijän valloittavan tarinan lisäksi kirjassa kerrotaan suomalaisen teatterin lähihistoriasta, televisioteatterin tekemisestä sekä Roineen teatterisuvusta. Kirja naurattaa, itkettää ja sivistää. Kuten teatterikin parhaimmillaan. Tosin sillä erotuksella, että elämä ei ole teatteria. Mutta teatteri. Se voi olla elämää.

Eila Roine

Kun Taliban nousee valtaan Afganistanissa elokuussa 2021, naisten oikeuksia ajanut Jamila pakenee maasta ensimmäisten joukossa. Sotaherra Bashir nauttii nyt korkeasta asemastaan, ja Ariana puolestaan joutuu jättämään lakiopintonsa kesken. Åsne Seierstad palaa Afganistaniin 20 vuotta Kabulin kirjakauppias -bestsellerinsä ilmestymisen jälkeen. Hän kertoo vangitsevan tositarinan kolmesta afganistanilaisesta, joiden elämät mullistuvat eri tavoin, ja avaa Talibanin valtaannousun syitä ja seurauksia.

Afgaanit

“Nimeni on Matthew, vaikka sinä saatat tuntea minut toisella nimellä.” Frendit-sarjasta tuttu näyttelijä vie lukijat supersuositun komediasarjan kulissien taakse ja muistelee koskettavasti kamppailuaan päihderiippuvuuden kanssa. Avioerolapsi Matthew matkusti viisivuotiaana vuoroin Montrealin ja Los Angelesin väliä tavatakseen vanhempiaan, 14-vuotiaana hän oli menestynyt tennistähti Kanadassa ja 24-vuotiaana hän nappasi himoitun pääosaroolin Frendit-televisiosarjan Chandlerina. Tähteys tuntui tuovan hänelle kaiken mitä toivoa saattoi, mutta Matthew kertoo sisällään olleesta tyhjyydestä, joka ei täyttynyt edes suurimpien unelmien toteutuessa. Lämpimästi ja huumorilla kirjoitettu muistelmateos kertoo menetetyistä rakkauksista, synkimmistä päivistä ja uskollisimmista ystävistä. Matthew Perry (1969-2023) oli kanadalais-amerikkalainen näyttelijä ja käsikirjoittaja, joka tunnettiin Chandler Bingin roolista komediasarjassa Frendit.

Frendit, rakkaudet ja iso kamala juttu

Legendaarisen ulkomaanreportterin uusi kirjasarja kaupunkimatkailijoille esittelee kohteet suomalaisin silmin. Helena Petäistö, tietokirjailija, MTV3:n pitkäaikainen ulkomaantoimittaja ja Ranskan-kirjeenvaihtaja, tuntee Ranskan Rivieran helmet, hurmaavan Nizzan ja glamoröösin Cannesin, kuin omat taskunsa. Baskimaan kaunein koru, romanttinen Biarritz, on hänen henkilökohtainen suosikkinsa. Helenan matkassa herkutellaan, nautitaan kolmen kaupungin hurmaavasta ilmapiiristä, kuunnellaan niiden uskomattomia tarinoita, etsitään paikallisten mansikkapaikkoja, kurkistellaan salaisiin puutarhoihin ja päästään kirjoittajan televisiotyön kautta tirkistelemään kulissienkin taakse. Petäistö paljastaa omat ja ranskalaisten ystäviensä osoitekirjat, joiden pistämättömät vinkit eivät koskaan petä. Hänen pikantti tyylinsä takaa hauskan lukuelämyksen myös nojatuolimatkailijalle.

à la Helena Petäistö

Nizza, Cannes, Biarritz à la Helena Petäistö

Osaako jokainen ranskatar kasvattaa beben? Ovatko kaikki ranskattaret hoikkia ja seksikkäitä? Miksi ranskattaret sietävät puolisoidensa rakastajattaria? Mitä on ranskalainen tasa-arvo naisnäkökulmasta?Weinstein-skandaalista alkaneen #metoo-keskustelun kuohut ovat lyöneet erityisen voimakkaina Ranskassa, jossa on julkisuudessa puitu naisten kokemaa seksuaalista häirintää ja heidän asemaansa muutoksen kourissa olevassa ranskalaisessa yhteiskunnassa. Keskusteluun ovat työntäneet lusikkansa niin näyttelijä Catherine Deneuve, presidentti Emmanuel Macron kuin valtava joukko tasavertaisuutta vaativia nuoria naisia.Heikkilä pohtii ajankohtaisessa tietokirjassaan paitsi #metoo-kuohunnan ranskalaisia piirteitä, myös klassisia mielikuvia ja stereotypioita ranskattarista sekä nykypäivän ranskalaisen naisen asemaa. Eri teemoja lähestytään haastattelujen kautta. Käsittelyssä ovat myös politiikan nuoret voimanaiset sekä vanhemmat ikonit Marine Le Pen ja Brigitte Macron, nuoria naisia kiehtova ääri-islamismi, hoikkuuden ja tyylikkyyden paineet, seksikkyyden vaatimukset ja äitimyytit.

Bibistä burkiniin

”Wake me up when it’s all over.” Maailmankuulun musiikkilegendan traaginen elämä. Avicii oli 2010-luvun pop-sensaatio, jota ei pysäyttänyt mikään – paitsi hän itse. Lähes kymmenen vuoden ajan ruotsalainen Tim Bergling tehtaili listaykkösiä rikkoen ennätyksiä vasemmalta ja oikealta ja esiintyi jättiläismäisille yleisöille ympäri maailman. Toimittaja Måns Mosessonin virallinen Avicii-elämäkerta kertoo, millaisena Bergling koki elämänsä tähtitaivaalla, klubeilla ja keikkalavoilla, miten hän onnistui koskettamaan valtavia yleisömassoja elektronisella tanssimusiikillaan hitti toisensa jälkeen – ja miksi se kaikki oli Berglingille lopulta liikaa. Måns Mosesson on Dagens Nyheterin tutkiva toimittaja. Hän on voittanut Bonnierin Suuren journalistipalkinnon kahdessa eri kategoriassa ja hänelle on myönnetty Prix Italia -palkinto parhaasta dokumentista.

Tim: Aviciin elämäkerta

Emmanuel Macronin valtakauden alkaessa nuori presidentti paistatteli kansansuosiossa, mutta jokin meni nopeasti pieleen. Jo virkakautensa toisena vuonna Macronin ongelmat alkavat kasautua. Vuonna 2019 presidentin suosio on ennätyksellisen matala ja kaduilla kapinoi keltaliivien protestijoukko, jonka tyytymättömyyteen on useita syitä. Mitä tapahtui ja mistä on kysymys? Onko kyseessä ranskalaisen yhteiskunnan murros, eliittiä kohtaan tunnettu epäluulo, ranskalainen riitely- ja vallankumouskulttuuri vai edustuksellisen demokratian kriisi? Miksi keltaliivien radikalisoituvassa liikkeessä on rasistisia ja väkivaltaisia piirteitä, ja miksi niin monet ranskalaiset tuntuvat hyväksyvän sen? Annastiina Heikkilä seuraa Macronin tietä poliittisesta uudistajasta ja median lemmikistä Ranskan kaikkien aikojen epäsuosituimmaksi johtajaksi, ja kartoittaa vetävästi ja kiinnostavasti Ranskan poliittista tilannetta, josta on löydettävissä useita yhtymäkohtia myös muiden Euroopan maiden, kuten Suomen, tilanteeseen. Annastiina Heikkilä (s. 1982) on Pariisissa asuva Yleisradion uutistoimittaja. Heikkilä on työskennellyt Ranskassa vuodesta 2013 ja raportoinut laajasti kulttuurista, taloudesta ja politiikasta, muun muassa Ranskan presidentinvaaleista ja Pariisin terrori-iskuista.

Miksi Ranska raivoaa?

22-vuotiaan Cherylin äiti kuolee, avioliitto hajoaa ja hän menettää kaiken. Silloin Cheryl tekee elämänsä impulsiivisimman päätöksen. Hän päättää kävellä Meksikon rajalta Kanadan rajalle ulottuvaa vaellusreittiä sadan päivän ajan seuranaan vain hirviömäisiin mittoihin paisunut rinkkansa. Kuvitelmat sielukkaasta itsensä etsimisestä ja meditatiivisen eteerisistä iltahetkistä vaihtuvat lihaskipuun, hiertymiin ja kovaan fyysiseen väsymykseen. Hän ei silti jää rypemään itsesääliin edes hukattuaan kenkänsä vaan suuntaa päättäväisesti eteenpäin, askel askeleelta.

Villi vaellus

Tarinoita kaltereiden molemmilta puolilta Vahva elämäkerrallinen tarina lähiöhelvetistä naisvankilan johtajaksi nousseesta Kaisa Tammesta ja hänen todistamistaan ihmiskohtaloista. Kaisa Tammi on arvostettu vankilanjohta­ja, mutta jos kohtalo olisi puuttunut peliin, hän saattaisi olla kaltereiden toisella puo­lella. Tammen vahva omaelämäkerrallinen kirja kertoo hänen nousustaan lähiöhelvetistä Vanajan vankilan johtajaksi ja yhteiskunnan hyljeksi­tyimpien naisten puolestapuhujaksi. Tammi avaa naisrikollisiin liitettyjä myyttejä ja kertoo työssään todistamistaan rujoista ja rii­paisevista mutta myös toivoa antavista ihmiskoh­taloista sekä siitä, miten raskas työ vankilassa on muuttanut häntä itseään. Tammi paljastaa myös, millaista on ollut tehdä uraa miesvaltaisessa, nai­sia usein ylenkatsovassa maailmassa. Kaisa Tammi on Vanajan vankilan johtaja. Naisasialiitto Unioni on myöntänyt Tammelle Lyyti-palkinnon naisvankien hyväksi tehdystä työstä. Naisvankilan pomo on hänen esikoisteoksensa.

Naisvankilan pomo

Miten erottaa oikea terveystieto huuhaasta, toimivat neuvot virheellisistä väittämistä? Lääketieteen tohtori, professori Juhani Knuuti opastaa kirjassaan ymmärtämään ja tulkitsemaan ympärillämme vellovia, usein varsin ristiriitaisia terveysväittämiä. Terveyteen ja hyvinvointiin liittyvää tietoa on nykyisin verkossa runsaasti. Tiedon laadun ja oikeellisuuden arvioiminen on siksi yhä haastavampaa. Parhaimmillaan jaettu informaatio innostaa ihmisiä etsimään lisätietoa ja saa aikaan terveyttä edistäviä muutoksia elintavoissa. Pahimmillaan se on harhaanjohtavaa tai jopa hengenvaarallista. Kirjassa arvioidaan suosittuja terveysväitteitä tutkitun tiedon valossa. Kirjassa on analysoitu 72 erilaista terveysteemaa tai hoitoa ja niihin liittyvää yli 250 terveysväitettä. Analyysi perustuu tieteellisen kirjallisuuden huolelliseen arviointiin yleistajuisesti ja ymmärrettävästi - ja viesti on vastaansanomaton. Samalla kirjassa pohditaan tutkimukseen ja terveysväitteisiin liittyviä muita ilmiöitä. Miksi erikoiset terveysväitteet ovat niin suosittuja? Millä tavalla oma tulkintamme tiedosta syntyy? Mikä selittää virheellisten terveysuskomusten itsepintaisuutta? Miten tehdään lääketieteellistä tutkimusta? Kirja kannustaa oman arkijärjen tehokkaampaan käyttämiseen sekä kriittisen lukutaidon kehittämiseen. Kirjan järeän tietopaketin luettuaan lukija ymmärtää paremmin terveysväitteiden luotettavuutta sekä terveysviestinnän ilmiöitä.

Kauppatavarana terveys

Suomalaisen sotahistorian uudelleenarviointia - miten Suomi kohteli sotavankejaan? Jatkosodan alkuvuosien Suomessa sotavankien kohtelu oli epäinhimillistä ja rikkoi kansainvälisiä oikeusperiaatteita. Tältä osin Suomi muistutti tuolloin huomattavasti enemmän totalitaarisia maita kuin länsimaisia demokratioita. "On sanomattakin selvää, että Suomi länsimaiseen sivistyspiiriin kuuluvana, humaanisena ja kansainvälisiä oikeusperiaatteita noudattavana maana kohtelee sotavankejaan kaikella sillä inhimillisyydellä ja oikeudenmukaisuudella, mitä suinkin oman kansan erittäin vaikeat olosuhteet huomioon ottaen voidaan vaatia" (Helsingin Sanomat 23. lokakuuta 1941).Tämä suomalaisessa propagandassa esitetty kuva ei pitänyt paikkaansa varsinkaan jatkosodan alkuvuosina. Suomessa kuoli yli 20 000 sotavankia, mikä on noin kolmannes vangiksi jääneiden määrästä. Kuolleista lähes 90 prosenttia menehtyi suomalaisten käsissä vuoden 1942 syyskuuhun mennessä. Jotain kuitenkin tapahtui vuoden 1942 aikana, sillä sotavankien kohtelu parani ja heidän kuolleisuutensa laski. Tässä kirjassa selvitetään mitä. Lisäksi kirja tarjoaa vastauksen siihen, miksi sotavankien joukkokuolleisuuden kaltaiset katastrofit tuntuvat toistuvan ihmiskunnan historiassa niin sitkeästi. Mirkka Danielsbacka on Suomen ja Pohjoismaiden historiasta väitellyt filosofian tohtori, joka viimeistelee toista väitöskirjaansa yhteiskuntapolitiikasta.

Sotavankikohtalot

Professori Teivo Teivainen on päättänyt ryhtyä turistiksi kotikaupungissaan Helsingissä. Kysellen ja kävellen hän punoo tarinaa Suomen paikasta maailmassa. Matka alkaa esihistoriasta ja kurottaa ulevaisuuteen. Kansallisromanttisia polkuja tallatessa on mahdollisuus pohtia suomalaisuuteen liittyviä rajauksia ja ristiriitoja. Kirjaksi muuntunut kävely on matka maailmanjärjestelmän herrahississä. Se tarjoaa tuokiokuvia köyhän ja katajaisen alusmaan noususta menestysmittareiden hellimäksi nyky-Suomeksi. Maailmanpolitiikka ei asu vain diplomaattien neuvottelupöydissä - sen voi löytää myös pienellä kävelyretkellä. Kirja toimii myös matkaoppaana Helsinkiin.

Maailmanpoliittinen kansalliskävely

Kirja luo terävän katsauksen Mauno Koiviston neuvostosuhteisiin jatkosodan rintamamiehestä tasavallan presidentiksi. Kuinka Neuvostoliittoa vastaan sotineesta rintamamiehestä kasvoi valtioidenväliseen diplomatiaan perehtynyt poliitikko ja Suomen ulkopolitiikkaa kylmän sodan aikana johtanut valtion päämies? Kirja esittää uusimpaan tutkimustietoon ja Koiviston omiin arkistoaineistoihin perustuvan kuvauksen Koiviston neuvostosuhteiden kehittymisestä ja hänen idänkortistaan. Kirjassa tarkastellaan rinnakkain Koiviston suhtautumista Neuvostoliittoon ja Neuvostoliiton suhtautumista Koivistoon 1940-luvulta vuoden 1982 presidentin virkaanastujaisiin. Lopussa esitetään katsaus Koiviston toimiin ulkopolitiikassa ja neuvostosuhteissa tasavallan presidenttinä.

Mauno Koiviston idänkortti

Kohti kestävämpää suhdetta maailmaan! Mitä on olla ihminen? Ihminen on hakenut tähän kysymykseen vastausta - ja tullut luoneeksi kertomuksia ihmisyydestä. Kertomukset ovat olleet ihmisyyden erityisyyden kertomuksia, joiden tarkoitus on usein ollut oikeuttaa muun elämän hallitsemista ja kaltoinkohtelua. Olemme keskittyneet kertomaan ja unohtaneet kuunnella. Enemmän kuin sapiens valaisee toisenlaista elämän ja ihmisyyden kertomusta ja pyrkii antamaan vastauksia kysymykseen, miten elää yhdessä muiden kanssa, osana elonkirjoa. Teos osoittaa, että kaikessa on aina kyse enemmän kuin ihmisestä. Sami Keto on ekologi ja kasvatustieteilijä. Hänen työnsä tavoitteena on kuroa yhteen repeämää, jonka kulttuuriset kertomukset ovat ihmisen ja muun elämän välille aikaan saaneet. Kedon aikaisempia teoksia ovat muun muassa yhdessä Elisa Aaltolan kanssa kirjoitetut Eläimet yhteiskunnassa (Into 2015) ja Empatia - Myötäelämisen tiede (Into 2017).

Enemmän kuin sapiens

Tuuppaus auttaa tekemään fiksumpia valintoja ja päätöksiä niin toimivassa monimuotoisessa työyhteisössä kuin runsaan lounasbuffetinkin ääressä ja vaikkapa Amsterdamin Schipholin lentokentän saniteettitiloissa. Näistä kaikista luet lisää tästä kirjasta.

Tuuppauksesta toimeen

Minotauros on taloustieteilijä Yanis Varoufakisin metafora Yhdysvaltojen rahoitussektorille, joka 1970-luvulta lähtien piti maailmantalouden liikkeessä. Se houkutteli ulkomaisten sijoittajien varoja, pumppasi lainarahaa yhdysvaltalaiskuluttajien taskuihin ja loi siten kysyntää muun maailman tuottamille hyödykkeille. Varoufakis murskaa vallitsevan käsityksen, että nykyinen talouskurimus johtuisi pelkästään arvopaperimarkkinoista, pankkisääntelyn puutteista tai ahneudesta. Kriisi johtuu Varoufakisin mukaan siitä, että Wall Streetin pyörittämä maailman ylijäämätuotannon ja pääomien kierrätysjärjestelmä on joutunut epäkuntoon. Järjestelmä vaikuttaa yhä valtioiden ja keskuspankkien talouspolitiikkaan, eikä kriisiä saada siksi taltutettua. Kirja on yleistajuinen ja mukaansatempaava kertomus kapitalistisen talousjärjestelmän synnystä sekä Yhdysvaltojen noususta maailmanvallaksi, joka pani alulle jopa Euroopan unionin. Varoufakis esittää myös, kuinka estää koko maailman ja erityisesti Euroopan taloutta ajautumasta yhä hallitsemattomampaan tilaan. Siksi teos on tärkeää luettavaa myös talouspolitiikan päättäjille ja tutkijoille. Yanis Varoufakis on kreikkalaissyntyinen, nykyisin Yhdysvalloissa vaikuttava taloustieteen professori.

Maailmantalouden Minotauros

Motivaatio on kaikki kaikessa, siksi tämä kirja on kirjoitettu.

Motivaatio

Britannia erosi EU:sta. Mutta miten Suomi eroaa Britanniasta? Brexit, Britannian päätös hylätä pitkäaikainen EU-jäsenyytensä, on eräs tämän vuosisadan erikoisimmista poliittisista kehityskuluista. Suomalaisesta näkökulmasta se tuntuu lähes käsittämättömältä: täällä EU:ta pitää hyvänä asiana kansalaisten suuri enemmistö, eikä jäsenyyttä uhkaa juuri mikään. Tommi Uschanovin teos on ensimmäinen Suomessa kirjoitettu kirjan mittainen analyysi brexitistä. Se tuo näkyviin, millaiset syvät kulttuuriset ja historialliset tekijät ovat Britannian aluksi järjettömältä tuntuvan ratkaisun taustalla, ja millaisia kiinnostavia puolia asiasta on toistaiseksi jäänyt pimentoon. Samalla kirja kysyy, minkä nimenomaan Suomessa täytyisi olla toisin, jotta brexitin kaltainen poliittinen haksahdus voisi olla mahdollinen myös täällä. Ovatko britit jotenkin ajattelemattomampia kuin suomalaiset, vai onko kyse vain siitä, että Suomen poliittinen järjestelmä suojelee paremmin kansaa sen omalta harkitsemattomuudelta?

Onko Brexit totuus Suomesta?

Anna anteeksi – otat ison askeleen kohti mielenrauhaa ja onnellisuutta. Anteeksianto – Tie rauhaan ja vapauteen käsittelee anteeksiantoa useista eri näkökulmista. Kirjassa tuodaan esille anteeksiannon positiivista vaikutusta terveyteen, ihmissuhteisiin sekä yleiseen hyvinvointiin. Anteeksiannon voimaa käsitellään teoksessa ihmisten omien kokemusten, konkreettisten esimerkkien ja käytännöllisten vinkkien avulla. Kirja tarjoaa keinoja, miten anteeksianto voi toimia eheytymisen ja kasvun välineenä. Anteeksianto antaa ihmiselle mielenrauhaa ja vapauttaa tukahdutettuja tunteita. Tohtori Harri Virolainen ja tohtori Ilkka Virolainen ovat useiden vuosien luennoineet ja opettaneet anteeksiantoon ja tunteiden käsittelyyn liittyviä teemoja niin Suomessa kuin ulkomaillakin.

Anteeksianto

Tunnetko itsesi stressaantuneeksi, ahdistuneeksi tai väsyneeksi? Tiesitkö, että hengityksesi voi olla voimakas työkalu, joka auttaa sinua voimaan paremmin? "Hengittäminen: Luonnollinen supervoima, josta et tiennyt omaavasi" opettaa sinulle, kuinka voit hyödyntää hengityksesi muuntavaa voimaa stressin vähentämiseen, energian lisäämiseen sekä kokonaisvaltaisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseen. Tämä kattava opas tietoiseen hengittämiseen käsittelee hengityksen taustalla olevaa tiedettä ja sen vaikutuksia kehoosi ja mieleesi. Opit myös käytännön tekniikoita rentoutumiseen, energian lisäämiseen, parempaan uneen ja fyysiseen terveyteen sekä vinkkejä hengityksen integroimiseksi päivittäiseen elämääsi. Tämän e-kirjan avulla löydät kehosi luonnollisen supervoiman ja avaat mahdollisuuden onnellisempaan, terveellisempään ja täyttävämpään elämään. Lataa nyt ja aloita hengityksen avulla matka parempaan versioon itsestäsi!

Hengitys  Luonnollinen supervoima,  jota et koskaan tiennyt olevasi

Moskovan porteilta Kurskin taistelukentille: sukella Neuvostoliiton ja Saksan suurimpiin taisteluihin, jotka muovasivat maailman historiaa lopullisesti. Vuonna 1941 Saksa lähestyy Moskovaa, mutta rintamalla sääolot osoittautuvat odotettua vaarallisemmiksi. Vuotta myöhemmin 1942 Saksa tunkeutuu liittolaisineen Stalingradiin ja aloittaa Neuvostoliiton kanssa murskaavan suurtaistelun, johon osallistuu jopa viisi miljoonaa sotilasta. Vuonna 1943 maiden panssarivoimat ottavat puolestaan yhteen historian suurimmassa panssaritaistelussa Neuvostoliiton Kursk-kaupungin liepeillä. Neuvostoliiton ja Saksan taistelut ovat toisen maailmansodan merkittävimpiä ja tuhoisimpia. Miten kahden suurvallan välisissä taisteluissa lopulta kävi? Tämä kokoelma koostuu neljästä Maailman Historia -teoksesta, jotka on julkaistu aikaisemmin yksittäisinä nimikkeinä. Maailman historia vie sinut henkeäsalpaavalle matkalle menneisyyteen. Nauti historian suurista tapahtumista ja palaa ajassa taaksepäin – takaisin toisen maailmansodan eturintamaan, viikinkien ryöstöretkiin ja jumalia palvovien egyptiläisten pariin. Maailman historia tarjoaa upeita artikkeleita jännittävistä ja dramaattisista menneisyyden tapahtumista.

Neuvostoliiton ja natsi–Saksan ankarimmat taistelut

Kuinka järjestää lapsen elämä erotilanteessa? Kun lapsiperhe eroaa, parisuhde päättyy, mutta vanhemmuus jatkuu. Kuinka järjestää lapsen elämä uudessa tilanteessa? Yksinhuoltajuus, viikko-viikkojärjestelmä, viikonloppuvanhemmuus? Helka Belt on koonnut Lapsellinen ero -kirjaan 20 erilaisen perheen tarinat, jotka vaihtelevat aina onnistuneesta uusperheestä ulkomaiseen lapsikaappaukseen. Haastatteluissa nousevat esiin erotilanteiden ikävät puolet, kuten raastavat oikeudenkäynnit ja vieraannuttaminen mutta myös mahdollisuudet kuten toimiva etävanhemmuus. Kirja tarjoaa runsaasti tietoa huoltajuusjärjestelyistä, mutta myös vertaistukea ja lohtua. Helka Belt pitää suosittua Etä-äiti-blogia, jossa hän kirjoittaa vanhemmuudesta monesta näkökulmasta. Hänellä on kaksi lasta, jotka ovat molemmat erolapsia eri liitoista. Toiselle hän on etä-äiti.

Lapsellinen ero

Suomessa lähti välirauhan aikana sotimaan Saksaan Hitlerin eliittijoukkoihin Waffen-SS:ään 1 200 sotilasta. Sakari Haikala ei ollut nuorista lähtijöistä värittömimpiä. Suomalaiset päätyivät itärintarintaman kovimpiin taisteluihin ja Groznyin porteille Wiking-divisioonassa, joka oli eliittijoukoissakin parhaimmistoa. Vaikka Waffen-SS-joukoissa vaadittiin fanaattista uhrautumista, sotaretki oli muutakin kuin ruudinkatkua. Haikala oli aikansa parhaan sotilaskoulutuksen saanut tappaja, mutta myös romantikko rakkausjuttuineen ja runoineen. Suomalaiset SS-miehet ehtivät siemailla laatukonjakkeja ja tutustua maalaispojille outoihin bordelleihin. Kirjassa piirtyy yhden henkilön kokemusten kautta, millaisia suomalaiset SS-miehet olivat ja mitä he olivat rintamalla tekemässä. Heille Kaukasus oli kuin laajennettu Karjalan kannas, jossa taisteltiin samojen päämäärien puolesta kuin kotirintamalla. Haikalan suhde Saksaan oli kaksijakoinen: hän arvosti Hitleriä siitä, että hän oli hyökännyt Neuvostoliittoon ja pelastanut siten Suomen. Toisaalta hän sai kuulla jo Saksassa, että omat vanhemmat kuuluisivat tapettaviin, jos Hitlerin kaavailema Uusi Eurooppa toteutuisi. Sodan jälkeen Sakari Haikala pakeni vuodeksi Norjaan pelätessään joutumista valtiollisen poliisin vangiksi. Sotaretkestä tuli hänelle ja aseveljille elämänmittainen taival SS-miehenä, sillä kaikki he joutuivat puolustelemaan valintojaan koko loppuelämänsä. Sakari Haikala ei katunut eikä peitellyt SS-taustaansa sodan jälkeenkään. Jos häntä haukuttiin natsisiaksi, hän puolustautui nyrkein, mutta toisaalla hän taas innostui kulttuurista ja taidevalokuvauksesta. Haikala oli veturinkuljettaja, joka saattoi pysäyttää junan vain saadakseen ikuistettua ohi vilahtaneen valokuvauksellisen maiseman. FT Mirja Turunen on kotkalainen toimittaja ja historioitsija, joka on aiemmin julkaissut kiitetyn, sisällissodan julmuuksia käsitelleen kirjan Veripellot (2005).

Koska kotimaa meidät lähetti

Tytöistä on moneksi, mutta tyttöjen elämää rajoittavat yhä monet kapeuttavat normit ja asenteet. Etenkin murrosikäiset tytöt voivat tänään henkisesti huolestuttavan pahoin. Täysillä tyttö on kokeneen lastenpsykiatrin ja psykoterapeutin teos tyttöyden voimasta ja tyttöjen kasvun haasteista. Teos tarjoaa konkreettisia keinoja tyttöjen itsetunnon, rohkeuden ja oman äänen tukemiseen. Se kannustaa vanhempia ja tytön läheisiä huomaamaan myös omien uskomustensa ja tapojen merkityksen tytön kasvulle ja identiteetille. Niin ikään se auttaa hahmottamaan tyttöjen psyykkisen hyvinvoinnin edellytyksiä ja niitä ristiriitaisia odotuksia, joita moni tyttö nykypäivänä kohtaa. Mukana teoksessa on tietoa myös mielen oireista ja siitä, miten vanhempi voi tukea tyttöä vaikeuksissa. Riikka Riihonen on lastenpsykiatrian erikoislääkäri, lääketieteen tohtori ja lasten ja nuorten kognitiivinen psykoterapeutti. Hän on aiemmin työskennellyt myös mm. neuvola- ja koululääkärinä.

Täysillä tyttö

Tyttökuningas Kristiinan hämmästyttävä tarina Peter Englundin kiehtova elämäkerta Ruotsin historian omapäisimmästä kuningattaresta Ruotsin omapäinen hallitsija Kristiina oli kuningatar, joka jätti kruununsa, ja nainen, joka jätti uskonsa. Palkittu historioitsija Peter Englund johdattaa tässä elämäkerrassa lukijan 1600-luvun armottomaan maailmaan, jossa oli onnettomuus syntyä naiseksi, mutta jossa epätavallisen utelias, sivistynyt ja peloton kuningatar haastoi kaikki aikakautensa normit – traagisuteen asti. Kirjan pohjalta on tehty Mika Kaurismäen ohjaama elokuva Tyttökuningas, joka äänestettiin vuonna 2015 Montrealin elokuvajuhlilla yleisön suosikiksi. Ruotsalainen Peter Englund on kansainvälisesti arvostetuimpia historian popularisoijia. Hän tuli tunnetuksi Ruotsin suurvaltakauden loppua kuvaavalla kirjallaan Pultava (1989). Sittemmin Englund on kirjoittanut useita laajoja teoksia pohjolan historian käännekohdista, mutta yhtä lailla hän on mestari kuvatessaan pientä: yksilön tarinaa Voittamattomassa tai arkisten anekdoottien takaa löytyviä suuria tarinoita Hiljaisuuden historiassa. Ennen Kuningatar Kristiinan liki pienoisromaanimaista elämäkertaa hän on käsitellyt 1600-lukua muun muassa teoksissaan Suuren sodan vuodet ja Voittamaton.

Kuningatar Kristiina

Miten maailmaa muutetaan? Ainutlaatuinen kertomus nuoren aktivistin kasvusta syrjäkylältä kansalaisvaikuttajaksi ja yhdeksi puolueensa suosituimmista poliitikoista. Riikka Karppisen tarina on inspiroiva kertomus siitä, kuinka liberaali nuori nainen löi läpi skeptisesti luonnonsuojeluun suhtautuvassa Lapissa. Muotteihin mahtumaton, rohkea ja positiivinen Karppinen on kansalaisvaikuttamisen moderni esikuva. Karppinen opiskeli Suomen pienimmässä kyläkoulussa, kun yksi maailman suurimmista kaivosyhtiöistä alkoi etsiä malmia hänen rakkaalta kotisuoltaan. Koulutytön kamppailu suojellun Viiankiaavan puolesta muuttui uraksi yhteiskunnallisen vaikuttamisen ja politiikan parissa. Mikä sai hänet uhraamaan koko elämänsä toiminnalle paremman maailman puolesta? Karppisen tarina luo uskoa siihen, että ympärillä olevaan maailmaan voi todella vaikuttaa. Riikka Karppinen (s. 1994) on vihreiden varapuheenjohtaja, ympäristövaikuttaja ja kunnanvaltuutettu Sodankylässä. Sotilasarvoltaan hän on reservin kersantti. Joonas Lehtonen (s. 1993) työskentelee Iltalehden ulkomaantoimituksen esimiehenä. Hän tutustui Riikka Karppiseen tämän alaisena armeijassa.

Sodankylän Jeanne d'Arc

Mitä enemmän teknologia kehittyy, sitä tärkeämmäksi nousee ihminen. Työelämän muutos vaatii uusia työelämätaitoja, joissa yksilön osaamisen lisäksi korostuu tiimin keskinäinen kyvykkyys rakentaa yhteisen osaamisensa päälle uusia ajatuksia ja ratkaisuja. Ratkaisevinta eivät ole voittajayksilöt tai esimiestaidot vaan tiimin kollektiivinen äly, jossa osaaminen yhdistyy. Tämä kyvykkyys on tiimiälyä. Kirja sisältää hyödyllisiä tehtäviä, havainnollisia esimerkkitarinoita ja selkeät askelmerkit siihen, miten toimia muuttuvassa työelämässä tiimiälyn avulla. Jos olet työntekijä, saat kirjan avulla työkaluja osaamisesi kehittämiseen. Jos olet tiiminvetäjä, saat keinoja tiimisi tukemiseen ja suorituskyvyn parantamiseen. Jos taas olet vastuussa organisaation johdosta, saat paitsi arvokkaita näkökulmia siihen, millaisia muutoksia teillä on todennäköisesti edessä, myös konkreettisia vinkkejä -tiimiälyn rakentamiseen ja hyödyntämiseen. "Tiimiäly on työelämän voittava algoritmi. Se koostuu taidoista, joita kuka tahansa voi opetella." Tervetuloa mukaan rakentamaan tiimiälyä hyödyntävää työelämää! Osallistu keskusteluun aihetunnisteella #tiimiäly. Ida Hakola ja Ilona Hiila ovat suomalaista markkinointi- ja viestintäalaa ravistelleen toimiston, Vapan, perustajia ja kehittäjiä. Maaretta Tukiainen on muutosvalmentaja, kirjailija ja hyvän mielen taitojen kehittäjä, jonka tausta on johtotehtävissä media-alalla.

Tiimiäly

Kirja sisältää rautaisannoksen itseohjautuvuuden teoriaa selkeästi esitettynä, itseohjautuvuuden kehittämisen prosessimallin sekä käytännöllisiä harjoituksia. Lisäksi kirjassa on haastateltu huippuluokan johtajia ja asiantuntijoita siitä, mitä itseohjautuvuus ja intuitio heille merkitsevät ja kuinka itseohjautuvuuden kehittämistä on toteutettu erilaisissa organisaatioissa. Haastateltavina muiden muassa psykologi ja tietokirjailija Tony Dunderfelt, Suomen kansallisoopperan pääjohtaja Gita Kadambi ja Ericsson Finlandin tiimimanageri ja coach Minna Hallikainen. Teoksesta on löydettävissä työyhteisön ja yksilöiden supervoimat, joilla saadaan aikaan sekä kilpailukykyä että kestävää hyvinvointia tässä nopeasti muuttuvassa maailmassa. Anne Elina Akola FM, KM, Associated Certified Coach, Transformational Presence Coach, Reteaming Coach, aikuispedagogi on kouluttanut yksilöitä ja ryhmiä yli kolmenkymmen vuoden ajan itsensä kehittämisessä ja johtamisessa. Hänellä on monipuolinen kokemus valmentajana, yrittäjänä ja esimiestehtävissä kulttuurialan hallinnossa, liike-elämässä ja kolmannella sektorilla. Anne Elina Akola tunnetaan myös puhujana itsen johtamista ja uutta organisaatiokulttuuria käsittelevissä aiheissa.

Itseohjautuvuus ja intuitio

Nauti elämästä täysillä ilman alkoholia! Korkki kiinni! on supersuositun Stumppaa tähän! -kirjan kirjoittajan opas alkoholiriippuvuuden hallintaan Allen Carr kirjoitti tupakoinnin lopettamiseen opastavan kirjan Stumppaa tähän!, jonka avulla miljoonat ihmiset onnistuivat lopettamaan tupakoinnin. Kirjaa on myyty maailmanlaajuisesti jo yli 15 miljoonaa kappaletta. Korkki kiinni! -kirjassa Carr soveltaa samaa metodia alkoholiriippuvuuden hallintaan. Hän käy kirjassa läpi syitä siihen, miksi ylipäätään juomme alkoholia, ja opastaa sitten askel askeleelta, kuinka voimme vapautua alkoholiloukusta. Kirjaa ei ole tarkoitettu vain alkoholin suurkuluttajille vaan myös kaikille satunnaisille viininlipittäjille. Ainutlaatuinen metodi paljastaa alkoholiin liittyvät illuusiot, poistaa psykologisen riippuvuuden ja vapauttaa lukijan nauttimaan täysillä elämästä ilman alkoholia.

Easyway

Korkki kiinni!

Kokoelma Jani Toivolan rakastettuja tekstejä Pantteri ja minä on kokoelma kokoaan suurempia kirjoituksia vanhemman ja lapsen yhteisen taajuuden muodostumisesta sekä arjen pienistä ja isoista oivalluksista, joiden lomassa opetellaan spagaattia, etsitään roskiksesta Korkeasaaren karttaa ja eletään elämän parhaita päiviä. Jani Toivola on julkaissut vuodesta 2020 alkaen sosiaalisessa mediassa pieniä, filosofisiakin ulottuvuuksia hipovia kertomuksia ja pohdintoja arjesta lapsensa kanssa. Hauskat, tunnistettavat ja liikuttavat tekstit ovat nousseet valtavaan suosioon, ja nyt parhaat palat Toivolan ja Pantterin arjen seikkailuista julkaistaan kirjana. Jani Toivola on helsinkiläinen kirjailija, joka tunnetaan myös isänä, näyttelijänä, juontajana ja vihreiden entisenä kansanedustajana. Toivolan aiemmat teokset ovat Musta tulee isona valkoinen (2016), Kirja tytölleni (2018) ja Rakkaudesta (2021).

Pantteri ja minä

Suositun R&B-laulajan herkkä ja kaunis muistelmateos Matka minuksi on intiimi ja paljastava henkilökuva Alicia Keysista. New Yorkin pahamaineisesta Hell’s Kitchenin kaupunginosasta maailmanmaineeseen ponnistanut R&B-laulaja ja näyttelijä Alicia Keys on tunnettu koskettavista sanoituksistaan, hämmästyttävistä laulajan kyvyistään ja sielukkaista pianosävellyksistään. Hänen tunnetuimpia kappaleitaan ovat mm. Fallin', If I Ain’t Got You ja No One. Valojen loisteen ulkopuolella Keys on kuitenkin kamppaillut monien yksityiselämänsä haasteiden kanssa. Hyvin nuorena saavutettu kuuluisuus aiheutti myös sen, että Keys aikuistui suurien ammatillisten paineiden alla. Keys on vasta myöhemmällä iällä alkanut kysyä itseltään elämänsä kannalta merkittäviä kysymyksiä ja pohtia, kuka hän oikeastaan on. Matka minuksi -kirjassa hän kuvaa omaa taivaltaan musiikkimaailman huipulle ja antaa puheenvuoron myös ihmisille, joihin hän on elämänsä aikana tukeutunut. Tuloksena on ainutlaatuinen kuva, jonka vilpittömyys on samaa kuin Keysin taiteessakin.

Matka minuksi

Mistä puhti työelämän loppukiriin? Entä kuinka pitää älynystyrät terässä sitten, kun pomo ei enää tarjoa niille päivittäisiä haasteita? Osaamme huolehtia kehostamme, mutta harva tietää miten treenata pääkoppaansa, vaikka aivoiltamme vaaditaan yhä enemmän ja yhä pidempään. Aivojen kunto ratkaisee arkemme sujuvuuden ja elämämme laadun - kaiken ikää. Se hidastaa muistisairauksien kehittymistä ja voi jopa poikia lisää toimintakykyisiä työ- tai elinvuosia. Mutta mihin aivokuntoilijan kannattaa aikansa käyttää? Personal Brainer tarjoaa lukijalle paitsi tietoa uusista ja perinteisistä aivojumpan ja mielenhuollon menetelmistä, myös konkreettisen aivokunto-ohjelman. Kirja opastaa, miten aivojen muovautuvuuden voi valjastaa palvelemaan omia yksilöllisiä tarpeita ja harjoitella esimerkiksi terävämmäksi havainnoijaksi, paremmaksi rentoutujaksi, taitavammaksi keskittyjäksi tai luovemmaksi ongelmanratkaisijaksi. Tiina Huttu on neurotieteen lisensiaatti ja aivoihin erikoistunut tiedetoimittaja. Hän on opiskellut neurobiologiaa, perinnöllisyystiedettä ja viestintää ja työskennellyt muun muassa Tiede-lehdessä, Neurologiasäätiössä ja Helsingin yliopistossa aivojen kehityksen tutkijana. Tiinaa kiinnostaa miten kasvamme siksi kuka olemme, miten voimme tulla siksi kuka haluamme olla ja mistä tiedämme mitä haluta. Hän ravitsee aivojaan leikkimällä, yllättymällä maailmankaikkeudesta ja pelaamalla sulkapalloa. "Personal Brainer" Reidar Wasenius auttaa yhdessä kollegoidensa kanssa ihmisiä pärjäämään paremmin ja saavuttamaan parempia tuloksia päivittäisessä elämässään käyttäen BRIIM-järjestelmää. Reidar on toiminut opetuksen ja koulutuksen parissa Suomessa ja ulkomailla vuodesta 1984 työnantajinaan muun muassa Nokia, Samsung, Sonera, Digital Equipment Corporation, TEKES, Yleisradio sekä useampi opinahjo. Hän on median usein käyttämä asiantuntija aivojen, oppimisen ja viestinnän alueilla. Reidar on opiskellut tietotekniikkaa Teknillisessä korkeakoulussa pääaineenaan vuorovaikutteinen digitaalinen media. Hän omaa kuunnelluimman suomalaisäänen; kuulet sen viikoittain puhelimessasi tai matkustaessasi VR:n junissa.

Personal Brainer

Mia Kankimäki jättää 38-vuotiaana päivätyönsä kustantamossa ja lähtee jäljittämään tuhat vuotta sitten elänyttä japanilaista hovinaista ja kirjailijaa Sei Shōnagonia. Hän ei tunne ketään Kiotossa eikä osaa kieltä, mutta hän on lukenut englanniksi Sein Tyynynaluskirjan ja tuntee löytäneensä sielunsisaren: modernin naisen, jonka havainnot elämästä voisivat olla Virginia Woolfin. Sei listaa myös hurmaavia, ärsyttäviä, elegantteja asioita, ja niitä, jotka saavat sydämen lyömään nopeammin. Irtiotto ei ole helppo, mutta uusi elämä imaisee matkaajan nopeasti mukaansa. Hän huumaantuu temppeleistä, kirsikankukista, Kamo-joen itkupajuista, kabuki-teatterista, zen-meditaatiosta, teehuoneista. Kirjoittavan tutkimusmatkailijan kokemuksista syntyy tositarina, jota lukee kuin parasta romaania. Ihailemaansa hovinaista jäljittäessään Mia Kankimäki havahtuu myös huomaamaan, mitä elämältään haluaa.

Asioita jotka saavat sydämen lyömään nopeammin

Millaista on elää sisällissodan repimässä maassa suomalaisena naisena? Kolumbia oli Anni Valtosen toinen kotimaa kahden vuosikymmenen ajan. Hänestä tuli miniä, joka ihmetteli miksi pikkuhousut piti pestä muusta pyykistä erillään, mikä saa ihmiset uskomaan ihmeisiin ja miten kasvattaa poikia machokulttuurin keskellä. Valtonen kuvaa maan levotonta lähihistoriaa ja kulttuurista muutosta tarkkanäköisesti ja eläytyvästi. Elämäni Kolumbia on kirja erilaisten maailmojen rinnakkaisesta läsnäolosta ja yhteensovittamisesta ja niiden keskellä kasvamisesta.

Elämäni Kolumbia

Karjalaisten evakkojen tarinoita sodasta ja sen jälkeisestä elämästä. Koskettavassa teoksessa kymmenen evakkoa kertoo oman tarinansa talvisodasta, jatkosodasta ja evakkotaipaleestaan. He ovat kaikki kokeneet paljon niin rintamalla kuin evakkoon lähtiessään, ja nyt heidän muistonsa on kirjaksi koonnut Kari Häkkinen. Kertojien joukossa on mm. sotiemme veteraaneja sekä tanssija Aira Samulin. Rintamalla taistelleet miehet kertovat, millaista oli Raatteentiellä ja Tali-Ihantalassa. Lottana toimineet naiset muistelevat sotaa naisten näkökulmasta ja jakavat kertomuksia sodan mullistamasta arjesta. Evakkotietä kulkeneiden muistoissa kuuluu liikutus ja haikeus, joka on seurannut kotinsa jättäneitä kymmeniä vuosia. Sota on jättänyt jälkensä kaikkiin sen kokeneisiin, ja nyt, vuosikymmenten jälkeen, heidän muistonsa avaavat sodan todellisuutta myös lukijoille. Kari Häkkinen on suomalainen kirjailija ja erikoissairaanhoitaja. Sydänääniä Karjalasta on hänen ensimmäinen tietokirjansa.

Sydänääniä Karjalasta

Itsemurha on läheisille ydinpommi. Yksinäisen miehen poika on kirja traumojen siirtymisestä sukupolvelta toiselle. Kirjailija Markku Lahtelan itsemurhan vaikutukset paljastavat yhden sotien rikkoman suvun vaietun itsetuhokulttuurin. Onko ketjun katkaiseminen mahdollista? Lahtelan suku näyttäytyy päällisin puolin menestystarinana. Suvussa on monia merkittäviä poliitikkoja, taiteilijoita ja yhteiskunnallisia vaikuttajia. Markku Lahtela oli aikansa ihailtu ja kunnioitettu radikaalikirjailija, jonka elämä päättyi oman käden kautta vuonna 1980. Sen jälkeen lähisuvussa koettiin vielä kaksi itsemurhaa lisää. Nuorin Markun pojista, Johannes Lahtela, kuvaa avoimesti, miten isän kuoleman vaikutus on Johanneksen omassa elämässä heijastunut lapsuudesta tähän päivään saakka. Alkoholi, menestys, vaihtuvat rakkaudet, seksi tai oma perhe eivät ole vaientaneet isättömyyden ja lähisukulaisten itsemurhien aiheuttamaa tuskaa. Yksinäisen miehen poika rikkoo kollektiivisen puhumattomuuden kulttuurin ja tuo lukijan silmien eteen kaiken sen, mikä tavallisesti halutaan kätkeä, peittää tai salata. Kirjailija Johannes Lahtela (s. 1975) on työskennellyt niin näyttelijänä, ortodoksipappina kuin yrittäjänäkin. Yksinäisen miehen poika on Lahtelan neljäs kirja. Hänen esikoisteoksensa oli vuonna 2021 ilmestynyt Samuli Edelmannin alkoholismikuvaus Samuli. Pimeydestä valoon.

Yksinäisen miehen poika

Yhtenä päivänä sen yhtäkkiä huomaa: keho, joka on ollut vuosikymmeniä luotettu, hyvätapainen kumppani, ei ole entisensä. Siitä on tullut kankeampi ja vaativaisempi. ”Säihkyvän” on korvannut ”kypsä”, ja harmaa on alkanut merkitä jo muutakin kuin sävyä kampaajan värikartalla. Laura Kolbe kirjoittaa omakohtaisessa teoksessaan rehellisesti naisen ikääntymisestä ja kehosta, jonka muuttumista ei voi väistää ahkerimmallakaan huolenpidolla. Paitsi jumppaa, laatukosmetiikkaa ja ”tarkoituksenmukaisiksi” kutsuttuja tunikoita, muutos vaatii sopeutumista ja rehellisyyttä itseä kohtaan. Suhde omaan kehoon ja ikään ovat perustavanlaatuisia, intiimejä koordinaattejamme maailmassa. Niissä on kuitenkin myös paljon jaettua, aiemmilta sukupolvilta ja ympäristöstä omaksuttua. Siksi ikääntyvä keho kertoo myös muistoistamme, uskomuksistamme ja kaikesta siitä, mistä minuutemme muodostuu. Laura Kolbe on Euroopan historian professori Helsingin yliopistossa. Hän on kirjoittanut lukuisia teoksia historian ja kulttuurin aihepiireistä, mm. Koti, katu, kortteli (2018) ja Nykyajan nainen (2016) sekä yhdessä Katriina Järvisen kanssa mm. Sopivia ja sopimattomia (2019) ja Luokkaretkellä hyvinvointiyhteiskunnassa (2007).

Keho

"Täydellisen vangitseva." - The Guardian Kuolleiden jäänteitä tutkiva oikeusantropologi Sue Black kertoo palkituissa muistelmissaan kuoleman monista kasvoista sekä pitkän uransa kiinnostavimmista tapauksista. Sue Black on tekemisissä kuoleman kanssa päivittäin. Anatomian ja oikeusantropologian professorina hän tutkii ihmisten maallisia jäännöksiä laboratoriossa ja hautausmailla, henkirikosten tapahtumapaikoilla sekä luonnonkatastrofien ja sotien näyttämöillä. Muistelmateoksessaan Kaikki mitä jäljelle jää Black paljastaa lukijalle kuoleman moninaiset kasvot. Lisäksi hän kertoo uransa kiinnostavimmista tapauksista ja valottaa, miten oikeusantropologian kehitys on mahdollistanut aiemmin selvittämättä jääneiden rikosten ratkaisemisen. Sue Black kirjoittaa aiheestaan pelottomasti, myötätuntoisesti ja hauskasti ja saa lukijan näkemään elämän vääjäämättömän päätepisteen uudessa valossa. Brittiläinen professori Sue Black (s. 1961) on maailman johtavia oikeusantropologeja. Hän on osallistunut kotimaassaan lukuisten korkean profiilin rikostapausten selvittämiseen ja toimi Kosovon sotarikostutkinnan johtavana oikeusantropologina.

Kaikki mitä jäljelle jää

Kuinka ADHD vaikuttaa pari- ja ihmissuhteisiin? Sari-Marika Durchman kirjoittaa positiivisesti ja piristävästi ADHD:sta. Innostava kirja lisää ymmärrystä ADHD:n tuomista erityispiirteistä ja vaikutuksista parisuhteisiin. Herpaantuiko kumppanisi huomio kesken seksin? Toiko hän kaupasta kaikkea muuta kuin sen, mitä pyysit? Vallitseeko parisuhteessanne lapsi–aikuinen-dynamiikka? Suomessa on yli 170 000 ADHD-aikuista, ja heistä monet elävät parisuhteessa. ADHD-oireisilla on muuhun väestöön verrattuna jopa 2–3 kertaa suurempi riski päätyä liitossaan eroon. Väärinymmärrykset ja kommunikaatio-ongelmat etäännyttävät pareja toisistaan. Mutta miten ADHD parisuhteessa näyttäytyy ja kuinka sen tuomat haasteet voidaan tunnistaa ja minimoida? Käytännön harjoituksia, haastatteluja ja kokemuskertomuksia sisältävä teos tarjoaa lukuisia oivalluksia, joiden avulla arkea voi parantaa ja suhdetta vahvistaa.

ADHD ja parisuhde

Jenkkakahvoista tiimalasiksi on kirja, joka avaa silmäsi aidosti toimivalle elämäntapamuutokselle. Se opettaa sinua muuttamaan ajattelu- ja elämäntapojasi siten, että muutoksista tulee ennen pitkää uusi normaali, pysyvä osa arkeasi etkä tarvitse enää itsekuria ja niskasta kiinni ottoja. Jos vyötäröllesi on kertynyt senttejä tai pieneksi jääneet vaatteet odottavat kaapin perällä parempia aikoja, tämä kirja on tehty sinulle. Opit ystävällisempää ja armollisempaa suhtautumista itseesi, mikä auttaa tulosten saavuttamisessa. Maikki Marjaniemi on Ravintovalmentaja, personal trainer, joka auttaa naisia tulemaan itsevarmoiksi, vahvoiksi ja terveiksi. Maikin kursseille on osallistunut yli 150 000 naista ja hänellä on Facebookissa 38 000 seuraajaa.

Jenkkakahvoista tiimalasiksi

Narsistisesta häiriöstä kärsiviä on ollut aina ja kaikissa kulttuureissa. Samoin heidän uhrejaan. Uhrien kokemuksissa keskeistä on kokemus huijatuksi, manipuloiduksi ja kontrolloiduksi tulemisesta. Sata tapaa tappaa sielu on uudistettu ja ajantasaistettu laitos vuonna 2007 julkaistusta samannimisestä teoksesta. Erityisesti sosiaalisen median ja älypuhelinten vaikutus on otettu huomioon.

Sata tapaa tappaa sielu

Norjalaiset tutkijat keksivät 1970-luvulla jalostaa kesymmän ja pulskemman lohen, ja syntyi uusi teollisuudenala, lohenviljely. Lohesta tuli arkiruokaa ja lohenkasvattajista miljardöörejä. Sitten uusi kala karkasi luontoon odottamattomin, tuhoisin seurauksin. Villit lohikannat hupenivat, ja sairaudet levisivät lohenkasvattamoissa. Huolestuttavia löytöjä tehneitä tutkijoita vaiennettiin. Vieras laji kertoo hengästyttävän tarinan ihmisen vimmasta alistaa luonto valtaansa ja tuo lohiteollisuuden synkät salaisuudet päivänvaloon.

Vieras laji

Kotihuvila Toscanan maaseudulla, sadunomaisesti alkanut rakkaus italialaiseen puolisoon, äitiyden onni, oma työ kirjoittajana ja arki kauneutta rakastavan kulttuurin keskellä, maisemassa, joka kuuluu maailman lumoavimpiin - suomalainen Katarina elää Italiassa todeksi unelmiaan. Kunnes eräänä päivänä kaikki on julmasti toisin. Katarina on nelikymppinen, kun alkaa kamppailu vakavaa sairautta vastaan, elämä toivon ja luopumisen ristiaallokossa. Päivät jotka sain on koskettava kertomus elämän rajallisuuden kohtaamisesta. Se on myös kirja ystävyydestä, ilosta, surusta ja siitä hyvästä, mitä voimme toisillemme antaa. Teoksen on kirjoittanut ja koostanut Katarina Westin ystävä Ulla-Maija Paavilainen. Westin oman äänen teokseen tuovat hänen itse sairautensa aikana kirjoittamat tekstiotteet ja kuvaukset elämästä Italiasta. Ulla-Maija Paavilainen on toimittaja ja kirjailija, joka on kirjoittanut useita suosittuja romaaneja ja elämäkertoja, muun muassa Kirsti Paakkasen elämäkerran Suurin niistä on rakkaus. Katarina West (1970-2021) oli Toscanassa asunut suomalainen toimittaja ja kirjailija.

Päivät jotka sain

Suomen talouselämää nälkävuosista EU-aikaan Suomi sai ensimmäisen liikepankkinsa ennen kuin sillä oli omaa rahaa tai edes viljaa ruokkia kerjäläisensä. Rothschildin mahtisuku luotti takametsään, joka ajan myötä ansaitsi luottamuksen. Kiihkeät nousukaudet ja musertavat lamat vuorottelivat. Kuplat pullistuivat ja puhkesivat. Suuryhtiöitä syntyi ja sortui. Pankit rahoittivat rautateiden rakentamista, kommunismin torjuntaa tai kasinon kahahduksia. Keskenään kilpaillessaan Kansallispankki ja Yhdyspankki kävivät satavuotisen sodan. Aina taustalla juonivat erehtymättömät ja inhimillisesti erehtyväiset pankkimiehet. Keinottelu, globaalit kriisit, nurkanvaltaukset tai johdon kannustimet eivät ole uusia ilmiöitä. Liikemiesten vaatteet muuttuvat, mutta pohjalla pilkottava ihmisen perusluonne ei muutu. Teos perustuu ainutlaatuisiin, osin salaisiin dokumentteihin ja haastatteluihin.

Erehtymättömät

Tositarina nuoren lappilaisnaisen elämänvalinnoista toisen maailmansodan loppuvaiheessa. Kun Lapin sota yllättäen syttyi syksyllä 1944, sadat suomalaisnaiset lähtivät vetäytyvien saksalaisten mukaan. Yksi syistä oli rakkaus. Kemiläinen konttoristi Annikki Pennanen, 23, ja saksalainen sotilas Peter Rasche, 21, eivät kihlautuessaan voineet aavistaa, millainen tulevaisuus heitä odotti. Tytär Gabi syntyi raunioituneessa, sodan hävinneessä Saksassa. Äidin ja tyttären vaarallinen kotimatka katkesi palaavien suomalaisten leirille Hankoon, missä takaisin pyrkivät naiset kuulusteltiin maanpetoksesta epäiltyinä. Monien loppuelämää leimasivat häpeä ja hiljaisuus, mutta miten kävi Annikille?

Annikin sota ja rauha

Kaksi nälkäistä nousevaa suurvaltaa. Kaksi kultaista aikakautta aluillaan. Ruotsi ja Alankomaat solmivat viralliset diplomaattisuhteet vuonna 1614. Valtakuntien välille muodostunut yhteinen sävel loi Euroopalle uuden ajan alun suurvaltasinfonian. Suurvallan rakentajat näyttää, että 1600-luvulla Itämeren valtiaaksi noussut Ruotsi oli muutakin kuin sotilasmahti. Yhteydet maailmankaupan johtotähteen Alankomaihin osoittavat Ruotsin pyrkineen kansainväliseen yhteistyöhön myös kulttuurin, talouden ja tieteen saralla. Alankomaat puolestaan sai Ruotsilta välttämättömiä tuotteita, kuten suomalaista tervaa. Teos tuo parrasvaloihin näitä yhteyksiä rakentaneita kiehtovia ihmisiä ja avaa siten vivahteikkaasti aikakauden maailmaa. Miksi Carl von Linnén opit levisivät juuri Alankomaiden ansiosta? Millainen oli teollisuusvaikuttaja Louis de Geerin rooli maiden välisen kaupankäynnin kehittämisessä? Entä kuka oli puolituntematon alankomaalainen Willem Usselincx, joka sai Ruotsin hallitsijalta yli kymmenen vuoden mittavan konsulttisopimuksen?

Suurvallan rakentajat

Ensimmäinen kotimainen kirja itsemyötätunnosta. Kamppailetko stressin, paineentunteen tai itsekritiikin kanssa? Oletko ymmärtäväinen muita kohtaan mutta itsesi kovin arvostelija? Teetkö asioita, joiden järjen tasolla tiedät olevan haitallisia sinulle, mutta et silti pysty muuttamaan toimintamallejasi? Konkreettisin neuvojen ja harjoitusten avulla kirja ohjaa tarkastelemaan omaa toimintaa ja omia ajatuksia itsemyötätunnon kautta. Kun opit huomaamaan mielesi kompastuskivet, voit tehdä uusia valintoja elämässäsi. Kirja tarjoaa myös ideoita itsemyötätunnon soveltamiseen. Löydä ystävällisempi ja lempeämpi suhtautuminen itseesi kun sitä eniten tarvitset, tule toimeen itsekritiikin kanssa, löydä sisäinen jämäkkyytesi, tarkastele ajankäyttöäsi myötätuntoisesta näkökulmasta ja löydä jouhevampi tapa ratkaista ongelmia. Kirjan sisältö pohjautuu myötätuntokeskeisen terapian menetelmiin ja uusiin tutkimustuloksiin itsemyötätunnosta ja ihmismielestä. Ronnie Grandell on myötätuntokeskeiseen psykoterapiaan erikoistunut turkulainen työterveyspsykologi ja johtajuuscoach. Grandellin erikoisalana ovat ihmiset, jotka kamppailevat stressin, uupumuksen, ahdistuksen ja ihmissuhdeongelmien kanssa. Vuosien varrella Grandell on myös sparrannut johtajia, asiantuntijoita, urheilijoita ja muusikoita suorituskyvyn nostamiseen ja elämästä nauttimiseen liittyvissä kysymyksissä.

Itsemyötätunto

Elätkö niin kuin todella haluat? Haluamme elää täysillä, mutta elämän pyörityksessä olennainen usein unohtuu. Miten käyttäisit vuorokauden tunnit, jos saisit tietää, että sinulla on elinaikaa jäljellä enää sata päivää? Leo Stranius päättää elää kolme kuukautta kuin viimeistä päivää ja pitää kokeilustaan päiväkirjaa. Auttaako jatkuva elämän rajallisuuden ajattelu palauttamaan mielen käsillä olevaan hetkeen? Pystyykö kuormittavan ja kiireisen arjen kohinasta hahmottamaan, käyttääkö aikansa todella siihen, mihin oikeasti haluaa? Vai aiheuttaako vääjäämättömän lopun tiedostaminen vain ahdistusta? 101 onnen päivää on syväsukellus arkisen elämän merkityksellisyyden äärelle. Omakohtaisuus ja rehellisyys raottavat Straniuksen elämää minimalistina ja ympäristön puolesta taistelevana perheenisänä. Leo Stranius on toimitusjohtaja ja yhteiskunnallinen vaikuttaja. Stranius on ekologisen elämäntavan ja ympäristöliikkeen edelläkävijöitä. Hänellä on kaksi lasta, puoliso ja koti Käpylässä Helsingissä.

101 onnen päivää

Asiantunteva ja innostava kirja tarjoaa helppoja ja arkeen sopivia neuvoja mielen ja kehon hyväksi. Miten syödä, kun voimavarat ovat vähissä? Millainen ruokavalio tukee muistin toimintaa? Tunnettu ravitsemusterapeutti kertoo ruokavalion, ruokasuhteen, suoliston ja mielenterveyden moninaisista yhteyksistä. Terveelliseen syömiseen kuuluu muutakin kuin ravintoaineet ja ruokavaliot. Hyvinvointiimme vaikuttaa esimerkiksi se, ajattelemmeko ruokien sairastuttavan tai lihottavan. Kirja auttaa lukijaa pohtimaan myös omaa ruokasuhdettaan ja tekemään parempia valintoja. Uusimpaan tutkimukseen pohjautuva teos on jatko-osa suosituille teoksille Superhyvää suolistolle ja Superhyvää keholle.

Superhyvää mielelle

Kaikki oli Ihantalassa hiuskarvan varassa, Suomen itsenäisyys, vapaus ja koko kansan olemassaolo. Ihantalan taisteluissa nousi merkittävään osaan Mannerheim-ristin ritari, jääkärikenraalimajuri Einar Vihma, todellinen kenttäkenraali. Tunnetun sotahistorioitsijan Martti Turtolan teos on sekä ainoan sodissamme rintamalla kaatuneen kenraalin Einar Vihman elämänkerta että asiantunteva kuvaus kuusikymmentä vuotta sitten käydystä Ihantalan suurtaistelusta.

Jääkärikenraali Einar Vihma

rank|desc

publishdate|desc

publishdate|asc

rating|desc

title|asc

audioduration|desc

audioduration|asc

Tieto

Met BookBeat geniet je van meer dan 1 miljoen luisterboeken en e-books. Luister naar bestsellers, thrillers, romans en meer. Probeer gratis!

BookBeat - luisterboeken en e-books voor jou. Probeer gratis!

Tenzij je op avontuur gaat, kun je je beter aanmelden op de website van {country}.

Tieto

Over ons

Volg ons

Hulp en contact

Informatie

BookBeat

Download BookBeat