We have selected for you 100 great quotes about success. We all know what success is: the attainment of fame, wealth, or social status. Or the achievement of something desired, planned, or attempted. In fact, success is a very personal thing. What drives one person may be radically different for another. And understanding how others measure or think about success can help you better understand your own definition. The most difficult part to achieve success is to focus on your goals, and to overtake your inner self, to overtake your internal blockings. Those quotes will help you to think, to act, to meditate about success, which is a very important part of that aim. Success is the reward of the hard and smart work that is done by you. Our quotes will help you to be smart and focus. A great quote is very similar to a great thinking and a small poem. It can encapsulate a large web of ideas, thoughts, reflections, emotions in a few words. The reader of a great quote is forced to think about what he just heard. He has to think about those words and what they mean. An excellent quote requires the reader to pause to contemplate the real meaning and poetry of a few words. A great thought reaches a level of universality. Quotes hit hard into the essence of being human. The right quote can help us see some invisible meanings of things or subjects. The range of authors of those 100 quotes about success is very wide: from Mark Twain to Winston Churchill, from Leonardo da Vinci to Albert Einstein, Dale Carnegie, Sun Tzu, Mahatma Gandhi, from Dalai Lama to Henry Ford. Take advantage of the knowledge and the intelligence of all those successful men !

100 Quotes About Success

How positive thinking completely transforms your life ! This audio method enables you to reconnect with your inner ressources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Try to be stable in your own thoughts, do not let a bad moment take you on a negative road of thinking, because you can replace the negative and bad thoughts with ones that are positive, beautiful and smart. You just need to look at things and events from a different angle, and things will change. Smart and good thoughts will cause a positive change. Smart and beautiful thoughts will enrich your life, smart and good thoughts will strengthen your faith and give you strength, intelligence, good thoughts will give you wisdom, maturity and intelligence, and good thoughts will open your horizons and perspectives, smart and beautiful thoughts trigger positive energy, and sooner or later the Universe will materialize the smart and beautiful thoughts and send them back to you. Smart and good thoughts will push you to do good deeds, to live positively, to be a better person, to spiritually elevate, to be spiritually stronger. Smart and good thoughts can change your life and enrich it. Be smart and let your thoughts be smart and beautiful, because then your life will become a lot better. Our audio method helps you develop your positive attitude, your positive thinkings. Find your inner peace, improve your concentration, dissolve stress instantly, learn to concentrate deeply.

Positive Thinking

How to meditate for beginners contains some practical exercises to achieve perfects moments of meditation : 20 practical tips for quieting the mind, meditation practices with walking meditation, chakra meditation, preparation for great guided meditation, mantra meditation, an exercise to concentrate on a simple visual object, practice visualization exercise, practice mindfulness, some exercises to practice a body scan, 5 more things to know for meditation, 10 tips for meditation, a Step-by-Step Guidelines for Successful Meditation, Exercises for breathing and relaxing, and a practical exercise for visualization of the pyramid of colors. Meditation is a method that enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your wellbeing : all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain. Its necessary to find solutions and prevent those problems, and to learn how to meditate when necessary. Our audio method helps you to meditate with advices, relaxation exercises and meditation exercises. Find your inner peace, improve your concentration, dissolve stress instantly, learn to concentrate deeply.

How to Meditate

We have selected for you 100 great quotes about war. While some see war as a universal and ancestral aspect of human nature, others argue that it is only a result of specific socio-cultural or ecological circumstances. According to Conway W. Henderson, "one source claims that 14,500 wars have taken place between 3500 BC and the late 20th century, costing 3.5 billion lives, leaving only 300 years of peace". So everyone should at least think about this subject, and be prepared to be concerned directly or indirectly by this question, war. A great quote is very similar to a great thinking and a small poem. It can encapsulate a large web of ideas, thoughts, reflections, emotions in a few words. The reader of a great quote is forced to think about what he just heard. He has to think about those words and what they mean. An excellent quote requires the reader to pause to contemplate the real meaning and poetry of a few words. A great thought reaches a level of universality. Quotes hit hard into the essence of being human. The right quote can help us to see some invisible meanings of things oor subjects. The range of authors of those 100 quotes about war is very wide : from Mark Twain to Winston Churchill, from Sun Tzu, of course, to Marcus Aurelius, Plato, Voltaire, Mahatma Gandhi, from Caius Iulius Caesar to General Patton.

100 Quotes About War

We have selected for you 100 great quotes about wisdom. We all know what wisdom is : the ability to think and act using knowledge, experience, understanding, common sense, and insight. Wisdom has been regarded as one of four cardinal virtues; and as a virtue, it is a habit or disposition to perform the action with the highest degree of adequacy under any given circumstance. This implies a possession of knowledge or the seeking thereof to apply it to the given circumstance. This involves an understanding of people, objects, events, situations, and the willingness as well as the ability to apply perception, judgement, and action in keeping with the understanding of what is the optimal course of action. It often requires control of one's emotional reactions (the "passions") so that the universal principle of reason prevails to determine one's action. In short, wisdom is a disposition to find the truth coupled with an optimum judgement as to what actions should be taken. Those quotes will help you to think, to act, to meditate to achieve a kind of wisdom. A great quote is very similar to a great thinking and a small poem. It can encapsulate a large web of ideas, thoughts, reflections, emotions in a few words. The reader of a great quote is forced to think about what he just heard. He has to think about those words and what they mean. An excellent quote requires the reader to pause to contemplate the real meaning and poetry of a few words. A great thought reaches a level of universality. Quotes hit hard into the essence of being human. The right quote can help us to see some invisible meanings of things or subjects. The range of authors of those 100 quotes about wisdom is very wide: from Mark Twain to Winston Churchill, from Leonardo da Vinci to Albert Einstein, Sun Tzu, Mahatma Gandhi, from Dalai Lama to Henry Ford. Take advantage of the knowledge and the intelligence of all those wise men !

100 Quotes About Wisdom

American worker productivity is high and continues to rise. According to a cross-national study released earlier this year by the International Labor Organization, American workers are the most productive in the world. This could have some consequences like sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain. It is necessary to find solutions and prevent or solve those problems, and to learn how to relax at work. Our audio method helps you to relax at work with advices, relaxation exercises, and meditation exercises. In addition, you can practice and listen to our audio guide after work, during a relaxing evening at home, to maximize the effects of this guided relaxation method.

How to Relax at Work

Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et inquiet sont multiples, cela devient une nécessité de savoir se relaxer. Nous vous proposons 10 exercices simples à écouter chez soi ou en mobilité : 4 exercices de visualisation relaxante (la plage, la forêt, la bougie, par les couleurs) ; exercice de relaxation dans un lieu de paix, puis en flottant sur un nuage ; relaxation dans une paisible prairie ; une technique de relaxation par le compte à rebours pour s'endormir profondément ; un exercice très spécifique pour aider à surmonter son inquiétude sur soi même, sa timidité et une technique de relaxation orientée vers un sommeil express.

10 exercices de relaxation

Le stress s'est emparé de votre vie ? Retrouvez la sérénité ! Voici une méthode de relaxation pour vous détendre. Les techniques de relaxation visent globalement à une réduction du stress et ont pour objectif de générer une " diminution du niveau d'alerte, de la fréquence cardiaque et respiratoire, et de la tension artérielle". Ces techniques sont multiples et d'inspirations diverses. Elles peuvent s'apparenter aux psychothérapies, à la médecine psychosomatique ou au développement personnel. On y retrouve aussi des techniques dérivées du Yoga comme Āsana ou des méthodes de méditation.

Être zen et se détendre

Sophrology is a body mind method to manage stress efficiently, sleep better and improve quality of life. Sophrology is a very popular method that has been used for over 40 years in Europe, in various places including sleep clinics, hospitals, schools, and much more. Sophrology is a structured method that enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. This method was developed by Professor Alfonso Caycedo, a Colombian Neuro-Psychiatrist, in 1960’s along his personal and professional journey. He presented in 1970 at the first International Sophrology Conference as an attempt to study scientifically the human consciousness, both a philosophy and a way of life as well as a therapy and a personal development technique." He later said: "Sophrology is learning to live". Our audio method gives you some informations, advices and exercises to discover and practive sophrology.

Sophrology

We have selected 100 great inspirational quotes to help you have a positive attitude and positive thinking : 100 quotes that are truly inspirational and motivational. You can use quotes in your daily life to help guide your decisions in life, work and love. A great quote is very similar to a great thought and a small poem. It can encapsulate a large web of ideas, thoughts, reflections, emotions in a few words. An excellent quote requires the reader to pause to contemplate the real meaning and poetry of a few words. A great thought reaches a level of universality. Quotes hit hard into the essence of being human. Inspirational quotes are important because they activate an emotional pulse point in our hearts and minds when we are in a distressing situation. The right quote can help us to see light at the end of the tunnel, and give us that extra burst of hope and courage to persevere. The range of authors of those 100 inspirational quotes is very wide : from Seneca to Mother Teresa, from Marcus Aurelius to Woody Allen.

100 Inspirational Quotes

To be zen and relax is the audio method that enables you to reconnect with your inner ressources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your well-being: all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress-related skin problems, and physical pain. It is necessary to find solutions and prevent those problems, and to learn how to meditate, to relax when necessary. Our audio method helps you cope with stress, to be zen and relax, using our advice, our relaxation exercises and our meditation exercises. Find your inner peace, improve your concentration, dissolve stress instantly, learn to concentrate deeply.

To be Zen and to Relax

Meditation is a method that enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your wellbeing : all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain. Its necessary to find solutions and prevent those problems, and to learn how to meditate when necessary. Our audio method helps you to meditate with advices, relaxation exercises and meditation exercises. Find your inner peace, improve your concentration, dissolve stress instantly, learn to concentrate deeply.

Relaxation and Meditation Exercises

How to relax, guided relaxation is a method that enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. Here are the tracks you will find in our method: relaxation techniques like breath counting, the relaxing sigh, letting go of tension, breathing for symptom control or release, abdominal breathing and imagination, step out of automatic pilot, mindfulness of the breath, slow countdown to go to sleep, exercices to prepare sleep, exercise the shining ball and the 12 steps stairway, a body scan mindfulness exercise, a mini mindfulness exercise, exercise for a perfect sleep. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your wellbeing : all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain. Its necessary to find solutions and prevent those problems, and to learn how to meditate when necessary. Our audio method helps you to relax and to meditate with advices, relaxation exercises and meditation exercises. Find your inner peace, improve your concentration, dissolve stress instantly, learn to concentrate deeply.

How to Relax

Self-hypnosis or autohypnosis is a form, process or result of hypnosis which is self-induced, and normally makes use of self-suggestion. Self-hypnosis can make a person more yielding than normal. Self-Hypnosis requires four distinct steps. Step 1: Motivation. Without proper motivation, an individual will find it difficult to practice self-hypnosis. Step 2: Relaxation: The individual must be thoroughly relaxed and must set aside time to perform this act. Additionally, distractions should be eliminated as full attention is needed. Step 3: Concentration: the individual needs to concentrate completely as energy is generated each time the mind focuses on a single image. Step 4: Directing: This is an option used only when the individual wants to work on a specific goal. The individual must direct their concentration on visualizing the desired result. Self-hypnosis is used extensively in modern hypnotherapy. It can take the form of hypnosis carried out by means of a learned routine. Hypnosis may help pain management, anxiety, depression, sleep disorders, obesity, asthma, and skin conditions. This practice can improve concentration, recall, enhance problem solving, alleviate headaches and even improve one's control of emotions.

Autohypnosis

Absolute relaxation is a method that enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your wellbeing : all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain. Its necessary to find solutions and prevent those problems, and to learn how to meditate when necessary. Our audio method helps you to relax and to meditate with advice, relaxation exercises and meditation exercises. Find your inner peace, improve your concentration, dissolve stress instantly, learn to concentrate deeply.

Absolute Relaxation

Sleep problem is the number one problem for a growing number of men and women in our country. American worker productivity is high and continues to rise. According to a cross-national study released earlier this year by the International Labor Organization, American workers are the most productive in the world. This very high productivity at work could have some consequences like sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain. Its necessary to find solutions and prevent or solve those problems, and to learn how to relax to fall asleep. Our audio method helps you to relax and to find a good quality sleep, with our advices, our relaxation exercises, and our meditation exercises. Our guided relaxation method enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded, with a better sleep.

How to Fall Asleep

How to cope with stress is the audio method that enables you to reconnect with your inner resources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your wellbeing : all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestive problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain. It is necessary to find solutions and prevent those problems, and to learn how to meditate, to relax when necessary. Our audio method helps you cope with stress, using our advice, our relaxation exercises and our meditation exercises. Find your inner peace, improve your concentration, dissolve stress instantly, learn to concentrate deeply.

How to Cope With Stress

Kan man dö spetsad av ett halmstrå, dödad av en snigel, krossad av en ko som fallit ner från himlen, förgiftad av en morot eller kvävd av ett skratt? NEJ? Ja, det är möjligt... Tyvärr. Du kommer att upptäcka de 100 mest absurda och tragiska, ibland roligaste, sätten att dö på, som kommer att få dig att frysa och le på samma gång. Var och en av dem är en påminnelse om tillvarons outhärdliga skörhet och om behovet av att undvika riskfyllda beteenden.

100 sanna berättelser om ovanliga dödsfall

Můžeš zemřít nabodnutý na slámu, zabitý slimákem, rozdrcený krávou, která spadla z nebe, otrávený mrkví nebo se udusit smíchem? NE? Ano, je to možné... Bohužel. Objevíte 100 nejabsurdnějších a nejtragičtějších, někdy i nejsměšnějších způsobů smrti, při kterých vás bude mrazit a zároveň se budete usmívat. Každý z nich je připomínkou nesnesitelné křehkosti existence a nutnosti vyhnout se riskantnímu chování.

100 SKUTECNÝCH PRIBEHU Z NEOBVYKLA UMRTI

Kan vi dø spiddet af et halmstrå, dræbt af en snegl, knust af en ko, der faldt ned fra himlen, forgiftet af en gulerod,eller blive kvalt i latteren? NEJ? Ja, det er muligt... Desværre. Du vil opdage de 100 mest absurde og tragiske måder at gøre det på, Det er en påmindelse om livets uudholdelige skrøbelighed og om behovet for at undgå risikabel adfærd. Hver gang er det en påmindelse om tilværelsens uudholdelige skrøbelighed og om behovet for at undgå risikabel adfærd.

100 SANDE HISTORIER OM USÆDVANLIGE DØDSFALD

Kun je sterven gespietst door een strohalm, gedood door een naaktslak, verpletterd door een uit de lucht gevallen koe, vergiftigd door een wortel, of gestikt in een lach? NEE? Nou ja, het is mogelijk... Helaas. U zult de 100 meest absurde en tragische, soms grappige, manieren om te sterven ontdekken, die u koud zullen laten en tegelijkertijd zullen doen glimlachen. Elk van hen herinnert ons aan de ondraaglijke broosheid van het bestaan en de noodzaak om riskant gedrag te vermijden.

100 WAARGEBEURDE VERHALEN VAN ONGEWONE STERFGEVALLEN

Can you die impaled by a straw, killed by a slug, crushed by a cow that fell from the sky, poisoned by a carrot, or choke on a laugh? NO? Well yes, it is possible... Unfortunately. You will discover the 100 most absurd and tragic, sometimes funny, ways to die, which will make you feel cold and smile at the same time. Each one is a reminder of the unbearable fragility of existence and the need to avoid risky behaviour.

100 TRUE STORIES OF UNUSUAL DEATHS

Kas me võime surra õlgedest läbi odava kõrre, tappa lutsu poolt, purustada taevast kukkunud lehma poolt, mürgitada porgandi poolt, või lämbub naeru? EI? Noh, jah, see on võimalik... Kahjuks. Sa avastad 100 kõige absurdsemat ja traagilisemat viisi. See on meeldetuletus elu talumatust haprusest ja vajadusest vältida riskikäitumist. Iga kord on see meeldetuletus eksistentsi talumatust haprusest ja vajadusest vältida riskikäitumist.

100 TÕESTISÜNDINUD LUGU EBATAVALISTEST SURMAJUHTUMITEST

Voimmeko kuolla oljen varassa, etanan tappamina, taivaalta pudonneen lehmän murskaamina, porkkanan myrkyttäminä? Vai tukehtua nauruun? EI? No, kyllä, se on mahdollista... Valitettavasti. Löydät 100 absurdimpaa ja traagisinta tapaa, se on muistutus elämän sietämättömästä hauraudesta ja tarpeesta välttää riskikäyttäytymistä. Joka kerta se muistuttaa olemassaolon sietämättömästä hauraudesta ja tarpeesta välttää riskikäyttäytymistä.

100 TOSITARINAA EPÄTAVALLISISTA KUOLEMANTAPAUKSISTA

Homme fort de l'URSS pendant plus d'un quart de siècle, Staline fut l'un des acteurs majeurs de l'histoire contemporaine. " Petit père des peuples " et fondateur des goulags, il est à la fois le grand vainqueur d'Hitler, le modernisateur de l'URSS et l'artisan d'une terreur généralisée dans son pays. Doté d'une réputation d'homme médiocre et peu cultivé, il déploie en réalité un talent exceptionnel pour parvenir au sommet du pouvoir et y rester. Manœuvrant dans l'ombre pour écarter ses ennemis, réprimant dans le sang toute menace pour son règne, Staline incarne l'image du dictateur sanguinaire qui marque l'Histoire mondiale.

Staline, une biographie

22 Juin 1941. A 4 heures du matin, Staline est réveillé par le général Joukov : " C'est la guerre ! ". La frontière germano-soviétique s'embrase sous les coups de l'artillerie allemande. L'invasion de l'Union soviétique par l'Allemagne nazie, nom de code Opération Barbarossa, vient de débuter. Ce fut la plus grande opération militaire allemande de la Seconde Guerre mondiale. Face à une Armée rouge de 4 millions de soldats et 170 divisions, l'armée allemande aidée de ses alliés finlandais et roumains, compte près de 3 millions d'hommes, 3.600 chars et 4.200 avions. Les envahisseurs capturent en quelques semaines 600.000 soldats soviétiques ainsi que des milliers de chars. Dès le premier jour de l'invasion, les chars allemands, les Panzers, progressent de 60 kilomètres à l'intérieur du pays. Dans le même temps, l'aviation allemande, la Luftwaffe, détruit 1800 avions soviétiques. De la réussite ou de l'échec de l'Opération Barbarossa dépendra l'issue de la Seconde Guerre Mondiale.

L'Opération Barbarossa

Jean-Sébastien Bach est né dans une illustre famille de musiciens allemands. Orphelin à 10 ans, Bach est un compositeur et un musicien reconnu comme étant l'un des plus grands compositeurs de tous les temps, par des hommes tels que Mozart et Beethoven. Ce disque est une biographie pour vous faire mieux connaître et aimer ce compositeur passionné, auteur de tant de chef d'œuvres, dont la vie, tragique, intense, faite de travail acharné et de créations innombrables, reste méconnue. Voici l'histoire de sa vie et de son œuvre où, comme dans une fiction historique, les dialogues sont imaginaires et tous les faits historiquement exacts.

Bach, sa vie son oeuvre

Mozart n'a vécu que trente-cinq ans. Il nous a pourtant laissé plus de 600 œuvres, tout cela en commençant à composer à 5 ans. Génial compositeur mais homme tourmenté, confronté à des déceptions sentimentales, à des échecs professionnels, à des soucis d'argent, sa vie est un véritable roman, et nous allons le suivre à travers l'Europe du XVIIIème siècle, de Salzbourg à Paris en passant par Rome et Vienne. Voici l'histoire de sa vie et de son œuvre, où les dialogues sont imaginaires, et tous les faits historiquement exacts.

Mozart, sa vie son oeuvre

La " Demoiselle de la Mort " est née le 29 février 1956 à Rochester. Elle est décédée le 9 octobre 2002 à Starke en Floride. Aileen Wuornos était une tueuse en série, elle fut condamnée à mort par injection létale pour avoir assassiné sept hommes en Floride entre novembre 1989 et novembre 1990. Selon elle, ces derniers l'auraient violée ou tenté de le faire, alors qu'elle se prostituait. Ce document retrace le cours de l'enquête et l'histoire tragique de cette tueuse en série hors du commun.

Dossiers Criminels

Dossiers Criminels : Aileen Wuornos, Tueuse sur la route

David Richard Berkowitz, aussi connu sous le surnom de " Fils de Sam ", est un tueur en série américain qui a avoué le meurtre de six personnes et en a blessé plusieurs autres à New York dans les années 1970. Après avoir attaqué plusieurs personnes avec un couteau, il achète en 1976 un revolver Charter Arms Bulldog calibre 44 et tire au hasard et à bout portant sur des passants. Il continue pendant plus d'un an ses crimes, sans être inquiété par la police qui n'a aucune piste. Il fait alors les gros titres des journaux du pays. Son surnom de " Fils de Sam " lui est attribué lorsqu'on découvre une lettre où il déclare être le fils de Sam. Il est arrêté par la police le 10 août 1977 suite au témoignage d'une personne qui l'a vu, non loin du lieu d'une de ses agressions, le 30 juillet 1977 retirer une contravention de sa voiture et s'en aller. Jugé comme sain d'esprit, il est condamné à six peines de prison à vie pour meurtres le 12 juin 1978. Voici son histoire…

Dossiers Criminels : Le Fils de Sam

La nuit venue, Richard Ramirez, mieux connu sous le nom de Nightstalker, le prédateur nocturne, arpente les rues à la recherche de sang frais, massacrant au hasard de ses rencontres hommes et femmes jusque dans leurs propres maisons. Le tueur est totalement imprévisible. Ses crimes vont du simple cambriolage, au viol avec violence et au meurtre. Tandis qu'un État tout entier est sous le coup de la peur, un tueur en série hante la Californie, pénétrant dans les maisons de ses victimes la nuit pendant leur sommeil. Il faudra une longue enquête parsemée de meurtres pour découvrir l'identité de ce mystérieux rôdeur. Il a été condamné à la peine de mort pour avoir commis 11 viols et 14 meurtres. Ce document retrace le cours de l'enquête et l'histoire tragique de cette affaire criminelle hors du commun.

Dossiers Criminels : Le prédateur nocturne

Le manque de sommeil est l'une des principales cause de fatigue physique et mentale. Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et inquiet sont multiples, cela devient une nécessité d'apprendre à méditer pour se ressourcer, et de savoir se relaxer, notamment le soir pour s'endormir. Nous vous proposons des exercices simples et des techniques accessibles à toutes et à tous, pour mieux dormir, à écouter chez soi ou en mobilité (train, métro, avion, etc) : exercice pour s'endormir, exercice pour retrouver le sommeil, exercice de respiration consciente apaisante, promenade mentale apaisante pour trouver le sommeil, relaxation mentale en flottant sur un nuage, en étant dans un lieu de paix, visualisation relaxante dans la forêt, sur la plage, avec une bougie, avec les couleurs, s'imaginer dans la campagne pour dormir.

Mieux dormir, exercices et techniques

Paris Hilton est une star à la renommée internationale, héritière des hôtels du même nom. Derrière la jet-seteuse se cache une femme d'affaires redoutable et une amie fidèle... que nous allons vous faire découvrir. Une biographie passionnante pour une star mondiale.

Paris Hilton, une vie de star

Marcel Petiot, dit le Docteur Petiot, né en janvier 1897 à Auxerre et guillotiné le 25 mai 1946 à Paris, était un médecin français qui fut accusé de meurtres après la découverte à son domicile parisien des restes de vingt-sept personnes, au lendemain de la Seconde Guerre mondiale… Voici son extraordinaire et terrifiante histoire.

Dossiers Criminels : L'Etrange Docteur Petiot

Les meurtres de femmes de Ciudad Juarez désignent une série d'assassinats commis depuis 1993 dans la ville frontière de Ciudad Juarez au nord du Mexique. Beaucoup de ces meurtres n'ont jamais été élucidés. Selon Amnesty International, plus de 1653 cadavres ont été trouvés jusqu'en juin 2008 et plus de 2000 femmes sont considérées comme disparues. La plupart des victimes étaient âgées de 13 à 25 ans au moment des faits, elles travaillaient dans les usines de groupes internationaux, qui ont été construits à proximité de la frontière américaine. Il n'est pas question d'un serial killer dans ce document, mais d'un lieu regroupant certainement plusieurs meurtriers, qui savent qu'ils vont trouver dans ce lieu des victimes pour leur passion macabre une aire de jeu un peu spéciale, où des milliers de jeunes femmes pauvres, loin de leurs familles, tentent de survivre.

Dossiers Criminels : Ciudad Juarez, Terrain de jeu pour serial killer

Le monstre de Florence existe vraiment. C'est ainsi qu'on a appelé le ou les auteurs de doubles meurtres qui ont été perpétrés dans la région de la Toscane, en Italie, entre 1974 et 1985, semant l'effroi parmi la population. Chaque fois, un jeune couple est tué alors qu'il fait l'amour dans la nature. Au total, 16 personnes ont été assassinés. Chaque meurtre fait les grands titres de la presse nationale et internationale. Voici le récit des meurtres tels qu'ils ont réellement été constatés pendant ces 11 années d'horreur. La signature du monstre de Florence est toujours identique: le tueur emploie toujours la même arme, un Beretta de calibre 22, et fait des prélèvements macabres sur le corps de la victime féminine. Ce document retrace le cours de l'enquête et l'histoire tragique de cette affaire criminelle hors du commun.

Dossiers Criminels : Le monstre de Florence

La méditation est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit ou l'apaisement progressif du mental voire une simple relaxation. Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et inquiet sont multiples, cela devient une nécessité d'apprendre à méditer pour se ressourcer, et de savoir se relaxer. Nous vous proposons des exercices simples et des techniques accessibles à toutes et à tous, à écouter chez soi ou en mobilité (train, métro, avion, etc) : les techniques de base pour méditer, la méditation du matin pour commencer une journée plein d'énergie, la technique de la méditation par les chiffres, un exercice de respiration consciente, une technique de méditation par compte à rebours, une promenade mentale relaxante, une technique de relaxation pour une sieste express, une technique pour doper l'estime de soi, une autre pour avoir plus de confiance en soi pour affronter des journées difficiles ou stressantes, et une dernière technique de méditation pour avoir plus confiance en soi dans des moments où on doute de soi.

Apprendre à méditer et à se relaxer

Fiction historique d'environ 10 minutes avec 6 comédiens. Découvrez les coulisses de la construction de la Tour Eiffel, ce monument incroyable, symbole d'une ville, Paris, mais aussi d'un pays, la France. Nous suivons le brillant ingénieur Gustave Eiffel dans les coulisses de ce chantier hors du commun. 6 personnages : Gustave Eiffel, ses principaux collaborateurs Messieurs Sauvestre et Nouguier, sa fille, Claire, une narratrice et un ouvrier.

La Tour de Monsieur Eiffel

Dans un monde où les sujets de stress et d'anxiété ne manquent pas, notre collection " Relaxation guidée et musique " va vous aider à retrouver une certaine sérénité, un véritable bien être intérieur à l'écoute de nos exercices de relaxation et de nos musiques. Une voix paisible, une musique apaisante, et c'est tout un univers de quiétude intérieure qui s'ouvre en vous. L'objectif de nos différents titres est tout simplement de vous aider à vous détendre, à vous relaxer et à vous endormir.

S'endormir

Partons à la découverte de Cléopâtre, ce personnage de légende, à la beauté éclatante. Reine d'Egypte, cultivée, ambitieuse et intelligente, Cléopâtre influence son époque. Aimée par Jules César, maître de Rome, puis par Marc Antoine, elle finit par entrer dans l'Histoire par sa destinée tragique. Au-delà du mythe, découvrons le personnage historique et la vie incroyable de Cléopâtre, reine d'Egypte.

Les plus beaux contes pour enfants

Cléôpatre

Peut-on mourir empalé par une paille, tué par une limace, écrasé par une vache tombée du ciel, empoisonné par une carotte, ou s'étouffer de rire ? NON ? Eh bien si, c'est possible... Malheureusement. Vous allez découvrir les 100 façons les plus absurdes et tragiques, parfois cocasses, de mourir, qui vous feront froid dans le dos et sourire à la fois. À chaque fois, c'est un rappel de l'insoutenable fragilité de l'existence et de la nécessité d'éviter les comportements à risque.

100 HISTOIRES VRAIES DE MORTS INSOLITES

Relaxation absolue

Se relaxer au travail

Albert Henri DeSalvo, "L'étrangleur de Boston", a été condamné le 18 janvier 1967 à la prison à vie pour agressions sexuelles et vols à main armée. Il a également été accusé, suite à ses propres aveux d'être " l'étrangleur de Boston ", responsable du meurtre de 13 femmes entre 1962 et 1964. Il pénétrait dans l'appartement de femmes seules, les agressait sexuellement et les tuait par strangulation. Voici son histoire…

Dossiers Criminels : L'Etrangleur de Boston

Il n'est pas toujours facile de rester optimiste et conquérant de nos jours, car les pressions subies sont multiples. C'est pourquoi nous vous proposons un guide très simple de la pensée positive, qui allie des exercices de respiration et de pensée positive, à une réflexion sur ce qu'est la pensée positive, et comment changer sa vie grâce à celle-ci. La notion de développement personnel a des significations différentes selon qu'elle est utilisée par des psychanalystes, des promoteurs de techniques New Age, certains courants du coaching, les éducateurs et spécialistes du travail... Les objectifs du développement personnel renvoient à la connaissance de soi, à la valorisation des talents et potentiels, à l'amélioration de la qualité de vie, à la réalisation de ses aspirations et de ses rêves, etc. Notre collection Développement Personnel se propose de vous guider dans cet apprentissage et accomplissement de soi.

Pensée Positive

C'est une réalité, les enfants sont fatigués ! Le rythme scolaire intense, et les multiples activités parascolaires, culturelles ou sportives, la pression des devoirs et des notes, les maladies et les virus qui traînent à l'école, et bien d'autres raisons peuvent épuiser et énerver les enfants. Il est prouvé que l'initiation et la pratique des enfants à la relaxation et à la méditation est une excellente chose pour leur bien être mental et physique. Nous vous proposons des exercices simples et des techniques accessibles à toutes et à tous, à écouter chez soi : exercice de relaxation pour les enfants, exercice de relaxation pour ne plus avoir peur du noir, relaxation à écouter pour aider à faire une sieste réparatrice, exercice de respiration relaxante pour les enfants, technique de compte à rebours pour s'endormir, exercice pour surmonter sa timidité, exercice pour améliorer l'estime de soi, exercice de relaxation en flottant sur un nuage. La méditation est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit ou l'apaisement progressif du mental voire une simple relaxation.

La Relaxation pour les enfants

Jack l'éventreur est un tueur en série du Londres de la fin du XIXe siècle, dont l'identité n'a jamais été établie. Le pseudonyme passé à la postérité provient d'une lettre envoyée à l'agence de presse London Central News Agency dont l'auteur se présente comme étant le meurtrier, et qui signa " Jack l'éventreur ". Il assassina au moins cinq prostituées du quartier pauvre de Whitechapel, à Londres en 1888. Le mystère qui entoure l'identité et le mobile du tueur a intrigué de nombreux enquêteurs depuis des décennies et inspiré de nombreux auteurs et enquêteurs amateurs ou éclairés. Ce document se propose de vous faire découvrir cette terrible et légendaire histoire.

Dossiers Criminels : Jack L'Eventreur

" Le serpent " est né le 6 avril 1944 à Saigon. Charles Sobhraj est un tueur en série français qui, dans les années 1970 aurait tué entre quinze et vingt personnes, essentiellement des touristes qui parcouraient l' Asie. Il doit son surnom de " Serpent " au fait qu'il a réussi à manipuler ses victimes, à échapper longtemps à la police, et à s'évader de plusieurs prisons. On le dit à la fois escroc, séducteur, détrousseur de touristes, roi de la cavale, expert en poisons et " meurtrier diabolique "…

Dossiers Criminels : Charles Sobhraj, Le Serpent

Theodore Robert Bundy, dit " le tueur de femmes ", est né le 24 novembre 1946 à Burlington. Il est mort le 24 janvier 1989 à Starke. Ted Bundy est un tueur en série américain. Il faisait des études d'avocat et travaillait notamment pour le ministère de la justice et en tant que bénévole auprès d'institutions publiques. Ce jeune était d'une grande beauté, cultivé et avec une personnalité enjouée. Son charme évident l'a longtemps rendu insoupçonnable, personne n'imaginant qu'un aussi bel homme, ayant un vrai succès auprès des femmes, puisse commettre des actes aussi terriblement violents et macabres. Voici son histoire.

Dossiers Criminels : Ted Bundy

Inspirateur de nombreux films et livres, le Zodiaque, appelé aussi le tueur du Zodiaque est un tueur en série non identifié à qui sont attribués de façon certaine 5 meurtres, 2 tentatives de meurtre et un enlèvement commis dans le nord de la Californie en 1968 et 1969. Au-delà de ces faits, il a été soupçonné d'une série de meurtres commis entre 1966 et 1978… Ce document tente d'éclaircir le mystère du tueur du zodiaque, en explicitant les faits et en proposant des hypothèses… Ainsi, c'est à l'auditeur de se forger sa propre opinion.

Dossiers Criminels : Le Tueur du Zodiac

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