श्वास प्राकृतिक महाशक्ति जिसे आप कभी नहीं जानते थे कि आपके पास है
Beskrivning av boken
क्या आप तनावित, चिंतित या थके हुए महसूस कर रहे हैं? क्या आपको पता है कि आपकी सांसें आपको बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हो सकती हैं? "सांस लेना: आपके पास कभी नहीं थी इसकी पहचान होने वाली प्राकृतिक सुपरपावर" में, आप स्वयं की सांस की जीवनशैली में ताकत को निखारने के लिए एक तार्किक मार्गदर्शिका प्राप्त करेंगे। इस व्यापक मार्गदर्शिका में, सांस लेने और इसके प्रभाव को आपके शरीर और मन पर कैसे प्रभावित करती है, इसके विज्ञान का वर्णन किया गया है। इसके साथ ही, आप संबंधित उद्घाटन, ऊर्जा, बेहतर नींद और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए व्यावहारिक तकनीकों को सीखेंगे, साथ ही सांस लेने को अपने दैनिक जीवन में कैसे सम्मिलित करने के लिए युक्तियाँ भी दी गई हैं। इस ई-बुक के साथ, आप अपने शरीर की प्राकृतिक सुपरपावर में प्रवेश करने और एक खुशहाल, स्वस्थ और पूर्णतावादी जीवन की संभावनाओं को खोलने का पता लगाए