Tenk som en munk
tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen
Beskrivelse av boken
Jay Shetty er historieforteller, podcaster og tidligere munk. «Å tenke som en munk» handler om hvordan du kan overvinne negative tanker og vaner, og få tilgang til roen og hensikten som ligger i oss alle. Han forvandler abstrakte leksjoner til råd og øvelser vi alle kan bruke for å redusere stress, forbedre forhold og gi gavene vi finner i oss selv til verden. Shetty beviser at alle kan - og bør - tenke som en munk.
«Jay Shetty har klart kunststykket å gjøre gammel visdom tilgjengelig for moderne mennesker som lever hektiske liv. Han viser med gode historier og konkrete eksempler og øvelser hvordan munkens tankesett kan brukes til å finne ro, og til å orientere seg i livet på en måte som gir genuin livskraft.» VIGGO JOHANSEN
Kategorier:
Format:
Språk:
Norsk (Bokmål)
Vurderinger og anmeldelser
4,6
★★★★☆338 vurderinger
Lærerikt · Inspirerende · Godt skrevet
4,6
★★★★☆320 vurderinger
Avslappende · Rolig · Fengende
Andrea Dørum
Veldig inspirerende og lærerik! Anbefaler å lytte til. Skulle ha hatt boken fysisk også da den inneholder mange gode øvelser.En må-lese
Bok★5
Fantastisk · Inspirerende · Godt skrevet · Koselig · Rett frem · Handlingsdrevet · Underholdende · Interessant · Smart · Vakker · Hyggelig · Lærerikt
Innleser★5
Troverdig · Avslappende · Rolig
- Nydelig bok om å forandre verdiene og tenke utenfor et hektisk liv.
Ove andre
Bok★5
Lærerikt
Innleser★5
Troverdig · Fengende · Rolig
- Den burde være pensum på skolen, full av visdom og selvfølgeligheter som en har glemt!
Torstein
Bok★5
Interessant · Rett frem
Innleser★4
- Utrolig god med en masse visdom og lærdommer. Samtidig er dette en lang og tung bok
Olivia
Bok★5
Innleser★4
Anmeldelser skrives kun av personer som har et aktivt abonnement og har vurdert boken. Ingen ytterligere verifisering utføres.
Boken Tenk som en munk og over 1 million andre bøker
fra 8,99 kr/måned
Fyll livet ditt med historier